https://www.nefisyemektarifleri.com/2-ayda-8-kilo-verdigim-yesil-cay-limon-kuru/
Evet arkadaşlar yanlış duymadınız kesinlikle bir aldatmaca falan sanmayın çünkü ben bu kür ile düğünüme 2 ay kala diyete başladım ve sabah akşam aç karnına yemeklerden önce 1 bardak bu kür den içtim 66 kilodan 58 kiloya düştüm 👍👍👍
Şu an yine doğum falan derken yine 64 kiloyum ve yine bu çaya başvurdum👌👌inşallah yine kilolarımızı vereceğiz 🙏🙏🙏yapımı ise oldukça basit 👇👇👇👇👇👇
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Pirinç Yutarak Zayıfladım! Nasıl mı? Fazla kilolu olmak, hemen hemen her toplumda görülen bir durumdur.…
Yaşam Kalitenizi Arttıracak Tazeleyici Akdeniz Diyeti Diyetten çok bir sağlıklı yaşam biçimi olan Akdeniz diyeti,…
Nefis tarifler yayınlandı, afiyetle yendi şimdi sıra geldi kilolarla sorunu çözmeye! Hayatımızın bazı bölümlerinde kilo…
Limon Sarımsak Kürü: Sayısız Şifalı Doğal Reçete! Herhangi bir rahatsızlığın giderilmesini sağlamak için başvurulan düzenli…
Maydanoz Limon Kürü: Zayıflatan Detoks! Ayna karşısında geçen sürede pek çok durumu sorgularsınız öyle değil…
İştah Kesici Yiyecekler ve Sağlıklı Çözümler Hayatımızın herhangi bir döneminde diyetle başa çıkmak zorunda kalabiliriz.…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…
Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
gerçekten mi
yeşil çay en fazla 4 dakika demlenir
emziren anneler içebilir mi
doktorunuza danışıp öyle kullanın derim
poset cay olurmu acaba
Gercekten verdiriyormu
Latife hanim sabahlari ac karnina mide bulandiriyo bu normal mi acaba
Normal tabiki xD aç karnına içiyoruz sonuçta 😂😂😂
bu kürü yaprkn neler yemediniz spor vs yptinizmi sadece bununla olmaz cnku
Profilden buldum
Teşekkürler
İyi günler ☺
Ödem atıcı kürü tarifini
Hangi başlık adında
Öğrenebilirim
hayırlı geceler hazır poşet yeşil çaymı.
Hayır aktardan aldığımız yeşil çay ☺
Gebelik düşünenler için nasıl uygun mu
deil canim
gebelerin yeşil çay içmesi sakıncalı yüksek oranda kafein içeriyor
hangi araliklarla tüketmeliyiz kac gunde bir yapmalıyız bu konuda bilgi verir misiniz
Her gün tuketebilirsiniz 15 gün yapıp 1 hafta ara verin günde 3 defa aç karnina içebilirsiniz
Peki bu tarifi uygularken fedakarlik yptinizmi aç kaldinizmi ben aç duramiyorum yine aynı mı beslendinuz canım yaa
Tabiki fedakarlıkta bulundum eski yediğime göre yarı yarıya azalttım☺
Iyı günler sallama olarak yeşil çaydan yapsak olmaz mı acaba
Olur da etkisi ne kadar çok olur onu bilemedim canim
saol
Bide yesil çay aktardan aldıgımızdanmı
Bundan önceki kürü bende alabilirmiyim
Aynen aktardan alınan yeşil çay
Günde kaç defa içicez bu kürü birde aç karnına mi tok karnına mı
günde 3 defa aç karnina
Günde 3 Defa değil de bir kerede 3 bardak içsek olurmu acaba?
peki emzirme doneminde yapilirsa zarari olurmu cocuga da geciyor ya
yapmayın bence ben çocuğumu emzirdigim süre boyunca hiç kür yapmadım ona bi zararı olmasın diye siz de yapmayın bnce
yapma canım sutuni keser
ablam yaptı içti bir gün boyunca sütü gelmedi
bir daha içmedi
Emziren annelere bu tip kürler uygun olmuyor..Yeşil çay, maydonoz, nane, limonun fazlası yasak..emzirme sürecinde dengeli beslenmek veya çok gerekli ise imkan da var ise diyetisyen kontrolünde devam etmekte fayda var..ancak doğumdan sonra ilk 6 ay diyet dahi yasak..bebekleri anne sütünden mahrum etme riskini almaya değmez..gebeliğim boyunca diyetisyen kontrolündeydim..13 kg aldım..oğlum 13 aylıkken diyetisyene gitmeye başladım..şu anda 16 aylık..3 ayda 63.7 kg’dan 57 kg’a indim 😊
Teşekkürler aciklamaniz icin☺
emziren ler kullanabiliyormu
doktorunuza bi danışın derim
poset yesil cay olurmu acaba
aslını kullanırsanız sonuç daha güzel olur ☺