Arkadaşlar bugün mucize besin kinoadan bahsedeceğim. Son derece tok tutucu özelliğiyle kesinlikle size yedirtmiyor. Ayrıyeten yağ emme özelliği olduğu için midede yağın emilimini engelleyip direk vücuttan atmayı sağlıyor. Bunun yanında faydalı bir besin. Şunu belirtmeliyim ki kesinlikle bir ilaç değil. Bildiğiniz bulgur pirinç neyse buda bir bakliyat. Oldukça faydalı bir bakliyat. Şimdi dediğim şekilde kinoayı kullanırsanız kilo vermeniz mümkün. Hatta daha fazla bile verebilirsiniz. Bünyeden bünyeye fark var tabii ki. Bende üç kilo oldu belki sizde beş olur kim bilir.
Şimdi gelelim kullanımına. Hazırlaması gayet basit. 250 ml. Süte kinoayı ekliyoruz. İki üç dakika bekledikten sonra sabah aç karnına her gün içiyoruz. İçimi biraz zor oluyor kinoa dibe çöktüğü için kaşıkla karıştırarak içmenizi tavsiye ederim. Tam yada yarım yağlı süt fark etmez. Bu sütü içtikten sonra normal ama abartmadan kahvaltınızı yapın ama emin olun bir şey yiyemeyeceksiniz. Gün içinde bol su tüketin. Ben bunun yanında öğle öğünümden öncede chialı ayranımdan yapıp içiyorum. Tariflerime bakarsanız bulabilirsiniz. Emin olun farkı göreceksiniz. Emziren annelerde rahatlıkla kullanabilirler. Hiç bir yan etkisi yok. Kinoayı ben a 101 de buldum. Aktarlardan yada marketlerden alabilirsiniz. Kesinlikle internetten alıp çok paralar ödemeyin. Ben 6. 50 TL gibi küçük bir rakam ödedim 250 gr için.
Zayıflamanıza yardımcı daha başka tariflerimde geliyor bekleyin. Umarım işinize yarar. Sağlıklı günler.
Bir Haftada 3 Kilo Verdiren Süt Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
seda hanim hayirli aksamlar bende kinoayi yeni aldim bir kere denedim ayni kus yemi gibi oldu gerci beni tok tuttu ama bide kinoayi haslayip sutun icine koysam yine tok tutar mi acaba
bende 5 gün denedim ama aşırı derecede tansiyon düşüklüğü yaptı ertesi günü dedim içmiyim bakıyım normale dönecek miyim içmedim düzeldim.Sanki havada geziyodum başımı çok döndürüyodu ve çok acıktırıyodu sanırım bana yaramadı kinoa bilindik yerden kaliteli alınmaydı.
Yiyerek süt olacak zihniyetinden bi sıyrılmak gerekiyor önce. Kinoanın bebeğe ve süte hiç bi zararı dokunmaz aksine faydası vardır. Süt yapıcak ürünleri araştırıp onları tüket bence. Bende emzirdiğim dönemde bol süt yapıcak ürünleri kullandım. Bulgur ve soğan acayip süt yapıyor mesela. Takviye olarak anason çayı ve rezene çayı kullandım. Hem kilo almadım hemde doğum kilolarından kurtuldum. Kolay gelsin şimdiden.
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet seçeneğini seçtiğinizde sitede en çok ilgi gören tariflerle ilgili bildirim alacaksınız. Bu bildirimleri istediğiniz zaman buradan katabilirsiniz.
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
seda hanim hayirli aksamlar bende kinoayi yeni aldim bir kere denedim ayni kus yemi gibi oldu gerci beni tok tuttu ama bide kinoayi haslayip sutun icine koysam yine tok tutar mi acaba
yasemin hanım süte özünün geçmesi için sütün içinde bir iki saat bekletin yumuşuyor öylede tüketebilirsiniz.
bende 5 gün denedim ama aşırı derecede tansiyon düşüklüğü yaptı ertesi günü dedim içmiyim bakıyım normale dönecek miyim içmedim düzeldim.Sanki havada geziyodum başımı çok döndürüyodu ve çok acıktırıyodu sanırım bana yaramadı kinoa bilindik yerden kaliteli alınmaydı.
herkesin bünyesi metobolizması farklı. sizde ters etki yapmış belliki. bu durumda kullanmayın tabiiki
süt soğuk mu olacak? yoksa ısıtılacak mı?cevap verirseniz sevinirim…
ben soğuk kullanıyorum tercihen ısıtılabilir ama şeker atmayalım
gerçekten zayiflayan oldu mu hanımlar merak ediyorum bende bugün almayi düşünüyorum
Nursel hanım ben faydasını gördüm. Umarım sizdede etkili olur
denicem çok teşekkürler ayrani icecem
her gün mü yapacağız Seda hn ben aldım ama tedirginim gerçi içeriğini okudum hepsi faydalı bitkiler
hergün mümkünse yapmaya çalışın
teşekkürler benim kizma süt urunleri dokunuyor
benim 5 aylik bebegim var emiyor sorun olur mu. anne sütü alıyor beni tok tutarsa birsey yiyemem yemezsemde sütüm olmaz ki
Yiyerek süt olacak zihniyetinden bi sıyrılmak gerekiyor önce. Kinoanın bebeğe ve süte hiç bi zararı dokunmaz aksine faydası vardır. Süt yapıcak ürünleri araştırıp onları tüket bence. Bende emzirdiğim dönemde bol süt yapıcak ürünleri kullandım. Bulgur ve soğan acayip süt yapıyor mesela. Takviye olarak anason çayı ve rezene çayı kullandım. Hem kilo almadım hemde doğum kilolarından kurtuldum. Kolay gelsin şimdiden.
250 ml.sute ne kadar kinoa ekliyoruz
1.5 tatlı kaşığı yeterli olur
Bu kinoa nasıl birşey diyelim bulduk aldık nasıl kullanacağız cigmi oluyo pisiriyozmu hiç duymadım görmedim o yüzden soruyorum
bulgur görüntüsünde bi tahıl sarı renkli. Pişirerekte tüketebilirsiniz. Pişirmedende. İsterseniz toz haline getirip kahve gibide tüketebilirsiniz.
ac karnına o kadar süt içmem mümkün değil ölçüleri azaltip içsem olur mu ?
nasıl içebiliyosanız öyle için ama aç karnına için.
ben aldım tane tane olan tozu değil siz tozunumu kullandınız.bunu ezmeme gerek varmı
Tane tane olandan kullandım ve ezmeyede gerek yok.
tskler Seda hanim.
tşk Seda hanım siz hiç denedinizmi ve sizde bi ise yaradimi
ben denedim ve gerçekten işe yarıyor. Gün içinde başka şeylerlede tüketebilirsiniz. Ne kadar çok yenirse o kadar etkili.
kinoayi haslayipmi süte koyacagiz Seda hanim.
Hayır haşlamadan direk içine atıyoruz. Mümkünse çiğneyelim.
seda hanım televizyonda satılan “kına” ben anlamadimda
kına değil kinoa Tülay hanım. Evet televizyondada satılıyo ama marketlerde aktarda bulmakda mümkün.
bu bu bakliyat mı hangi bölümde aramaliyiz
makarna pirinç fasulye reonuna bakın. Orda yoksa baharat reonuna.
gercekten tok tutar demi
içtiğiniz zaman görüceksiniz. Acayip tok tutuyo
Büyük marketlerdede bulabilirsiniz. Aktardanda alabilirsiniz. Tesadüf sonucu ben a101 de buldum. Her zaman gelmiyo bakun belki bulrsunuz orda.
merhaba nereden alabiliriz acaba kinoa yi
ellerinize sağlık” kinoa” ne
anne sütü veriyorum bebeğime birey olur mu❓
Kinoa bir bakliyat türü. Emzirirken hiç bir problem yaşamazsınız. Sütle tükettiğimiz içinde ayrıyeten kalsiyum ihtiyacını karşılıyor. Kolay gelsin.