Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Kadın Hastalıkları Uzmanı Civanperçemi

Binbir yaprak anlamına gelen ve Latince adı Achillea millefolium olan civanperçemi, adi merkep ketesi, kandil çiçeği, akbaşlı, binbiryaprak otu, barsam otu adları ile de bilinmektedir. Şifalı bitkiler arasında özel bir yere sahip olan bitkinin tarihi antik Yunanlılara dayanır. İnsanoğlunun kullandığı ilk medikal bitki olarak literatürlere geçen civanperçemi ile yapılan civanperçemi hapı, merhemi, yağı, çayı ve esansları da kullanılmaktadır.

Civanperçemi yararları ile özellikle kadınlar için mucizeler yaratır. İster adet kanamaları düzensiz bir genç kız olsun ister menopoz dönemindeki kadın olsun, civanperçemi çayı kadın hastalıkları üzerindeki olumlu etkileri ile dikkat çekicidir.

Kadın rahminde meydana gelebilecek tüm rahatsızlıklarda etkin bir rol oynayan civanperçemi bitkisi yumurtalık iltihapları, miyomlar, menopoz döneminde görülen depresyon belirtileri ve daha birçok kadınsal rahatsızlıklarda olumlu etkilere sahiptir.

Civanperçemi Çayı Faydaları ve Adet Söktürücü Etkisi

Civanperçemi Nedir?

• Papatyagiller familyasına ait bir bitki olan civanperçeminin 80 çeşidi vardır.
• Çok yıllık bir bitki olan civanperçemi otu beyaz ve kırmızımsı renge çalan çiçeklere, yumuşak tüylü yapraklara ve tek dallı dik bir gövdeye sahiptir.
• Her bölgeye göre farklı isimlere sahip olan civanperçeminin ülkemizde 40 farklı çeşidi yetişir.
• Seskiteren, pinen, borneoli sineol, limonen, azulen gibi maviye çalan uçucu yağ asitleri taşıyan civanperçemi potasyum açısından zengindir.
• Millefolin, cumarine ve tanen gibi antioksidan bileşenleri civanperçeminin değerini arttıran bileşenlerdir. Kendine has bir kokuya sahip olan bitkinin körpe yaprakları ve yeni açmış çiçekleri kullanılır.
• Gölgede kurutularak saklanan civanperçemini kökü ile birlikte çıkartarak dilerseniz bahçenizde yetiştirebilirsiniz.
• Her türlü toprakta kolay yetişebilir bir bitki olan civanperçemi yemeklerde de baharat olarak kullanılabilir.

Civanperçemi Faydaları Nelerdir?

Ülkemizde hemen hemen her bölgede yetişebilen civanperçemi bitkisi ne işe yarar?

• Sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri olan civanperçemi hazımsızlığı giderir. Mide yanması, ülser ve gastrit gibi problemlerde mide koruyucudur. Hatta mide kanamalarını durdurucu etkiye sahiptir.
• Bağırsakların çalışmasını hızlandırarak kabızlığı önler ve gaz sorunlarını giderir
• Yüksek potasyum oranından dolayı kansızlık üzerinde pozitif etkiye sahiptir ve kanın temizlenmesinde etkin bir rolü vardır.
• Civanperçeminin flavonoid içeriği kan dolaşımını hızlandırıcı etkiye sahiptir. Kan pıhtısı oluşumunu engeller. Kan damarlarını güçlendirici etkisinden dolayı varis, tromboz, inflamasyon rahatsızlıklarının tedavisini destekleyici etkisi vardır.
• Civanperçemi çay olarak kış aylarında tüketildiğinde soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi enfeksiyonların tedavisine destek olur. Solunum yolu hastalıklarının tedavisinde kullanılır.
• İçeriğinde yer alan uçucu yağ asitleri stres, gerginlik, anksiyete, huzursuzluk ve halsizlik gibi rahatsızlıklara karşı vücuda destek olur.
• İdrar söktürücü özelliğe sahip olan civanperçemi böbrek taşlarının düşürülmesinde de etkindir.
• Civanperçemi regl döneminde yaşanan ağrıların ve semptomların azalmasında önemli rol oynar.
• Civanperçemi basur tedavisinde kullanılır.
• Civanperçemi saç gürleştirme için birebirdir. İçeriğinde yer alan aromatik yağlar saç derisini ve köklerini besler.
• Civanperçemi sivilce, yara ve yanık tedavisinde merhem olarak kullanılır.

Civanperçemi ve Kadın Hastalıkları

• Kadın hastalıklarına faydaları ile ön plana çıkan civanperçemi adet düzensizliği yaşayan kadınlar tarafından sıklıkla kullanılır.
• Civanperçemi adet dönemi gecikmesinde adet söktürücüdür.
• Pek çok kadın regl dönemlerinde ağrı ve sancı şikayetiyle kadın hastalıkları doktoruna gider. Bu ağrı ve sancının bir an önce son bulması ve regl dönemini daha mutlu geçirmek adına çeşitli öneriler sunulur.
• Bitkisel önerilerden biri olan civanperçemi otu, kadınların regl ağrısını hafifletecek bir doğal yöntemdir.
• Civanperçeminin rahmi güçlendirmesi, kasıklarda oluşan ağrıyı hafifletmesi birçok kadın için kurtarıcı olacaktır.
• Eğer regl haftanızda kendinizi çok kötü hissediyorsanız; civanperçemi otundan faydalanabilirsiniz.
• Peki, civanperçemi kaç günde adet söktürür? Bu konun ile ilgili net bir bilgi vermek mümkün değildir.
• Her kadının hormonal yapısı birbirinden farklıdır. Kadınların adet dönemlerinin düzenli ve sağlıklı geçmesini destekleyen civanperçemi yumurtalık kisti tedavisinde de olumlu etkiye sahiptir.
• Ayrıca civanperçemi miyom olarak bilinen zararsız rahim kistlerinin küçülmesinde de etkilidir.
• Yumurtalık iltihaplarında, rahim sarkması ve rahim içi kanalarda civanperçemi kullanılarak hazırlanan oturma banyolarının faydası vardır.
• Vajinal kaşıntılar için civanperçemi kaynatılarak hazırlanan su ile vajinal banyo yapılması önerilir.
• Civanperçemi hamilelik döneminde kullanılması önerilmeyen bir bitkidir.
• Bu durum hemen akla civanperçemi düşüğe sebep olur mu sorusunu getirir. Civanperçeminin yağ asidi içeriği anne karnındaki bebeğin temel fonksiyonlarını engelleyebilir.
• Civanperçemi hamilelikte kullanımı istenmeyen sonuçlara sebep olan bir bitkidir.

Civanperçemi Zayıflatır Mı?

• Antioksidan özelliklere sahip olan civanperçemi toksin maddelerin vücuttan atılmasını sağlar. Toksin maddeler genel olarak yağ dokularında depolandıkları için bu maddelerin vücuttan atılımı yağ dokusu kaybını kolaylaştırır.
• Metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahip olan civanperçemi detoks etkisi ile vücutta oluşan fazla suyun atılmasını da sağlar.
• Bağırsak hareketlerini düzenleyici etkisi ile kilo verme problemi yaşayanlara destek olur. Yeterli ve dengeli bir diyet ile birlikte yılda birkaç kez civanperçemi kürü uygulaması zayıflamaya yardımcı olur.
• Tadı oldukça acı olan civanperçemi tohumu çayına şeker ya da bal gibi tatlandırıcılar eklenmemesi gerekir.
• Civanperçemi alerjik bünyeye sahip olanlar tarafından dikkatle kullanılması gereken bitkiler arasında yer almaktadır.
• Özellikle beyaz tene sahip bireylerin uzun süre civanperçemi kullanmaları güneşe karşı hassasiyetlerini arttırabilir.
• Zayıflama kürü için civanperçemi kullanmadan önce mutlaka doktora danışılması gereklidir.

Keten Tohumu Zayıflatır Mı? Diyetisyen Cevapladı

Civanperçemi Nasıl Kullanılır? Civanperçemi Kürü

• Civanperçemi İbrahim Saraçoğlu tarafından da sıklıkla önerilen bir bitkidir. Özellikle İbrahim Saraçoğlu’nun civanperçemi kürü adet söktürücü ve adet sancıları için birebirdir.
• Civanperçemi kürü için 1 tatlı kaşığı civanperçemi kurusu, 1 su bardağı ocakta kaynayan suya atılır.
• Ağzı kapatılarak kısık ateş üzerinde 2-3 dakika kadar daha kaynatılır. Daha sonra ateşten alınan civanperçemi soğutulur ve soğuduktan sonra süzülür.
• Hazırlanan civanperçemi çayı adet döneminden 3 gün önce günlük olarak sabah ve akşam birer bardak şeklinde tüketilir. Günlük taze olarak hazırlanması etkinliği için önemlidir.
• Regl dönemi bitinceye kadar uygulanan civanperçemi kürü her adet döneminde tekrarlanır.
• Regl şikayetleriniz civanperçemi sayesinde yine de son bulmadıysa; en kısa zamanda kadın hastalıkları uzmanına görünmenizi öneriyoruz.
• Ciddi bir sağlık sorunu oluşması ihtimaline karşı doktor kontrolünü ihmal etmemelisiniz.
• Civanperçemi kürü sayesinde, regl ağrısı en düşük seviyeye iner. Regl haftasının sancısız geçmesi sağlanır.
• Kadınsal hormonlar düzenlenir ve vücut fonksiyonlarınız en iyi şekilde çalışır.

Regl Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Çözüm

Civanperçemi Nerede Bulunur?

• Anavatanı Kuzey Yarım Küre olan civanperçemi, Asya, Kuzey Amerika ve Avrupa ile İngiltere’den Çin’e kadar hemen hemen her ülkede yetişebilir.
• Ülkemizde Doğu Anadolu ve Karadeniz’de yaygın olarak yetişir. Özellikle dağ yamaçlarında, çayırlarda ve yol kenarlarında sıklıkla konumlanan civanperçemi güneşli ve sıcak ortamları sever.
• Yol kenarında yetişen civanperçemlerinin egzoz dumanına maruz kaldığı için tüketilmesi önerilmemektedir.
• Tahıl tarlalarından duvar diplerine kadar her yerde yetişebilen civanperçemi, güneşin etkin olduğu öğle saatlerinde uçucu yağların buharlaşması ile etrafına kendine özgü keskin bir koku yayar.
• Civanperçeminin daha etkili olması için tam öğlen saatlerinde toplanması önerilir.
• Halk arasında öğle saatlerinde toplanan civanperçeminin şifa gücünün daha yüksek olduğuna inanılır.
• Dayanıklı bir yapıya sahip olan civanperçemi, bahar aylarında büyüyüp serpilmeye başlar.
• Mayıs ayı ile Ekim ayları arasında tam olarak olgunlaşan bitki yapraklarının arasındaki sarı rozet şeklindeki çiçekleri ile dikkat çeker.
• Kurutmak için toplanan çiçek ve yapraklar güneç görmeyen gölge alanlarda kurutulur ve hava geçirmeyen cam bir kavanozda karanlık bir ortamda saklanır.
• Civanperçeminin şifalı yönüyle tanışmak isteyenler, en yakın aktara uğrayabilir. Çok uygun fiyata sahip olan bu faydalı bitkiyi dilediği miktarda alıp evde tüketebilir.
• Eğer bulunduğunuz konumda aktar yoksa ve henüz civanperçemine ulaşamadıysanız; internetten temin edebilirsiniz.

Civanperçemi Fiyat Bilgisi

• Sıra dışı aroması ve antioksidan bileşenleri ile yemeklere de farklı bir anlam katan civanperçemi otantik bir bitkidir.
• Taze ya da kuru olarak tüketilen civanperçeminin kurusu daha çok tercih edilir.
• Büyük marketlerde, pazarlarda, aktarlarda, organik ürün satan dükkânlarda ve internette satışı yapılan civanperçemi özellikle çay olarak tüketilmektedir.
• Civanperçemini en yakın aktardan ya da güvendiğiniz internet sitesinden temin edebilirsiniz.
• 1 kg civanperçeminin güncel fiyat bilgisi her şehirde farklıdır. Ancak ortalama rakamlardan söz etmek gerekirse; 1 kg civanperçemi 50 TL ile 80 TL arasında değişmektedir.
• Kiloluk paketlerde satışa sunulduğu gibi 50,100, 200, 250, 500 gramlık paketlerde ve çay poşetleri olarak da satışı yapılabilir.
• Semt pazarlarında taze veya kuru olarak demetler halinde de satışa sunulmaktadır.

Hemen Adet Olmak İçin 13 Doğal Çözüm

Meryem Ana Otu Faydaları, Gebelik İçin Nasıl Kullanılır?

5 Soruda Regl Döneminde Beslenme, Diyetisyen Cevapladı

Adet Sancısına Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal ve Etkili Yöntem

Adet Söktürücü Bitki Çayları, Yiyecekler ve Doğal Yöntemler