- 6-8 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 50dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/elmali-havuclu-kek-sekersizyumurtasiz/
Elmalı Havuçlu Kek (Şekersiz,Yumurtasız) Tarifi İçin Malzemeler
- 3 elma rendesi
- 4 havuç rendesi
- 1 su bardağı kuru üzüm
- 1 su bardağı ceviz (dövülmüş)
- 2 yemek kaşığı bal
- 2, 5 su bardağı tam buğday unu
- 1 su bardağı light süt
- 1 su bardağı light yoğurt
- 1/2 (yarım) çay bardağı zeytin yağı
- 1 çay kaşığı tarçın
bal ısıya gelmez maalesef
Evet besin değerini kaybeder, sadece şeker tadı verir kek vs.
Siz bal koymayın keke.
Sıcak süte asla koymayın, toksik etki yapabilir.
yarim paket kabartma kullandimcok guzel yumusak oldu
kabartma tozu kullanmiyormuyuz
Kullanabilirsiniz.
Editöre, Duygu Hanim hakli. Meyve suyu resmi gereksiz olmuş. Sanki meyve suyu konulacakmis algisi yaratabilir.
Merhaba Duygu Hanim, kekinizi denedim light kek gibi ama balin pistigini duyanlar mutsuz oldu bal isiya gelmez dendigi icin…Tam bugday unu yerine normal un kullandim ama kek malesef begenilmedi. Kekin uzerine cikolatali sos yapilirsa kurtarilir gibi…Malzemeler cok fazla bu kadar malzeme olunca kek kati oldu baya ve ici o kadar malzemeden pismemis saniliyor ama kurdan testiyle kek pismisti oysaki…
Burcu hanımcım bal ısı ile besin değirini kaybeder. Kaynar sütün içine koyarsanız toksik etki yapabilir. Kekin piştiği yüksek ısı zaten olumsuz ve zararlıdır bal olması küçük bi etki. Şeker yine de baldan zararlı. Bu diyet bi kek. Besleyici olması ön planda. Normal alıştığınız kek gibi değil. Sağlıksızlığını en aza indirmek amacım ve yiyemediğim yiyeceklerin lezzetine yaklaşmak. Bir perhizinin varsa lezzetli bir kek. Benimki kabardı güzel pişti bir sıkıntı yaşamadım. Yumurtalı, şekerli tarifleri deneyin başarı şansınız artar. Sağlıklı günler!
Galeta unu kullansam olur mu
Funda hnm, galete ununun pek sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. Kek yapıldığını duymadım. Damak tadı tabi, deneyin derim. Eğer buğday unu ile ilgili sıkıntı varsa yulaf kepeği deneyin derim. Yulaf kepeği ile de lezzetli yapıyorum.
Peki duygu hanim bende yulaf kepeği ile yapabilirim teşekkür ederim
Sevgili editör, kek tarifime elma havuç suyu fotosunu koymanızı pek manidar buldum!;) ben bu meyve suyu fotosunu tarifte belirttiğim gibi ondan çıkan posa ile yaptım babında koymuştum ana fotograf olması enteresan oldu!;)