- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-omlet/
Fit Omlet Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yumurta
- 1 dal maydanoz
- 1 dal taze soğan
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
- 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 2 yemek kaşığı lor
- Dilediğiniz baharatlar ve yarım çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karbonat
teşekkür ederim canım güzel yorumun için
Ellerine sağlık canım mükemmel olmuş sevgiler