https://www.nefisyemektarifleri.com/hizli-kilo-verdiren-detox-icicek/
Herkese Merhabalar☘️⭐️
Sizlerle ara ara detox tariflerimi paylaşmayı seviyorum. ❤️Benden az kalori ve detox tarifi isteyen herkese sevgilerimi göndererek tarifime geçiyorum.
🌟👉Hikaye şöyle başladı; kızıma hamileliğimde 35 kilo aldım. Mutfak sektöründe çalışan bir aileyiz ve yemeği yapmasını da, yemesini de severiz. 💕Kızım yaşına geldiğinde, bendede tartıya çıkma isteği oldu😁😁Tartıya çıktığım zamanki üzüntümü unutmuyorum, kıyafetlerim olmuyor, ve tipim tamamıyla değişmişti. Hareketim az ve isteksizdim. Bir anda radikal bir karar verip bir şeyler yapmam gerektiğini hissettim. Günlük egzersiz yaptım ev ortamında. Şekeri olabildiğine azalttım, ekmeği bir süre tüketmedim.
Diyetisyen olan arkadaşım sevgili Ayça’yla otururken bana bu kürü önerdi ve denedim, inanılmaz ödem attım. Zaten içerisindeki kiraz sapı, yeşil çay ve limonun bu yönde etkisi tartışılmaz. Tarçın, şeker ihtiyacını dengeliyor. Ceviz suyu tokluk hissi veriyor👇🌟
Uzunca anlattıktan sonra, kürün yapılışına geçelim;👇👇
👑👉Mucize bir karışım, eğer yediklerinize dikkat ederek ve birazda olsa hareketinizi arttırarak uygulamayı yaparsanız; giden kilolara inanamazsınız. 💕
1 ay gibi bir sürede yukarı da bahsettiğim şekilde yaşayıp, bu içeceği gün içerisinde tüketerek 13 kilo verdim. 🍀Hikayemi sizlerle paylaştım çünkü birilerinin başardığını bilmek, bende başarabilirim hissini uyandırıyor insanın içinde. 🌟💕
Bu aralar biraz kilo almış olan bende, bugün bu küre tekrardan yediklerim de seçici olarak başladım. 🌟🎉🎊💚
Faydasını göreceğinize inanıyorum, Şifa olsun. 💫
Haftanın 3-4 günü aralıklarla kullanabilirsiniz. Her gün taze olarak yapılmalıdır. Hamilelik ve Emzirme döneminde kullanılmamalıdır.
Haftanın 4 günü uygulama ve 3 günü boş olacak şekilde dengeleyin programınızı. Yanında mutlaka hareketinizi arttırarak, ve yediklerinize dikkat ederek devam edin⭐️ Bunların 3’ü bir zincirdir. 1’i eksik olursa; istenen netice alınmaz. İçerisinde yabancı herhangi bir besin grubu yok. Hemen hemen hepimizin tükettiği ürünler⭐️ Herhangi birine hassasiyetiniz mevcutsa uygulamayın⭐️
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis tarifler yayınlandı, afiyetle yendi şimdi sıra geldi kilolarla sorunu çözmeye! Hayatımızın bazı bölümlerinde kilo…
Zayıflamayı Hızlandıran Besinler Nelerdir? Kilo vermek günümüzün en büyük problemlerinden biri. Sağlık konusunda en çok…
Yağ Yakan İçecekler: Kilo Vermeye Yardımcı! Vücudunuzda bölgesel olarak biriken yağlardan şikayetçi misiniz? Aslına bakarsanız…
Çok Zayıfım Kilo Alamıyorum Ne Yapmalıyım? Gündemde devamlı şok zayıflama diyetleri ve aşırı kilolu insanların…
7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ne Yapmalıyım? Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız…
8 Saat Toklukla 3 Günde 15 Kilo Diyeti Uzmanların sıklıkla belirttiği gibi hızlı bir şekilde…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
Bir tutam dediğiniz yani bir yemek kaşığı kadar mı acaba
cevizi duymuştum bendee denemek lazim
Tuğçe hanım paylaştıysa itibar ederim yarın sabah başlıcam 96 kiloyla günbegün deneyimlerimi yazıcam çünkü çoğu arkadaş ki onlardan biri ben motivasyon arıyo 😊😊
emziren anneler yapmasın demiş bu ay bırakacak inşallah oğlum memeyi o zaman denerim acil kilo vermem lazım
Bir tutam dediğiniz yani bir yemek kaşığı kadar mı acaba
neden emziren anneler tuketemiyor acaba
slm tekrardan, ben bugün bu küre kararlı bi şekilde başladım,yanı sıra spor ve diet ile… hafda hafda bildircem inşallah….bol eksiler 🤗
merhaba bı sonuç aldınız mı acaba bu detoxtan…Kilo verdiniz mi?
hayır ben sonuç alamadım.
teşekkür ederim cvp icin
rc ederim…siz peki
bende 3 hafta denedim birer gün arayla 3 kilo verdim bıraktım sonra şimdi tekrr başladım faydasını gördüm iştahi kesiyor…
mrb diyet devam ediyor mu? sonuç nasıl acaba?
Merhaba sağlık sorunundan dolayı detox a devam edemedim evde Leslie yapiyorum şimdilik iyi gidiyor tavsiye ederim😃
geçmiş olsun… ben bugün başladım tekrar bakalım hadiii hayırlısı.
Çok sağolun 😊ins güzel sonuç alırsınız bende tkrr başlamayı düşünüyorum.
2 hafta denedim ve 2,5 kilo verdim devam ediyorum ama spor şart verebilmek için ve inceldigimi fark ettim tsk ederim Tuğçe hnm:)
İyi günler günde kaç bardak tüketiliyor
1 haftadjr yapiyorum 4 gün hazırladım ictim tadı gayet güzel ve içimi kolay inşaallah ise yarar acaba ne kadar zamandan sonra sonuç alınabiliyor??
ben bazı bitki çaylarını aktardan aldım günde içiyorum baya etkisi oldu 2 3 hareketle ve diyetle net sonuç alınabilir
Bende bügün başlayacağım inşallah faydası olur 63 kilo olarak başlıyorum yazacağım tekrar
Selamun aleykum kiraz sapı olmazssa olurmu bulmam biraz zor
Merhaba Tuğçe Hanım bu çayı ramazanda icebilirmiyiz. cevaplarsanız sevinirim. Hayırlı Ramazanlar
Ramazanda iftar sahur arası tüketmek olmaz mı
Tuğçe hanım trarifinize dün başladım. Leslie de yaptım. Gün boyu yediklerime dikkat ettim iki öğün yedim ve bu sabah bir kilo kadar verdiğimi gördüm. Hızlı kilo alan ve hızlı veren bir bünyem var ama bir günde bu kadar etki edebileciğini hiç düşünmemiştim.Size çok teşekkürler her zaman duacınızım.
slm…bu çayı bir gün ara vererek mi içiyoruz….üstüste oluyorum yani?
Bu tarif sayesinde dogum sonrasi 1 ayda 4 kilo verdim.su an kilo vermem durdu bende birkac gun ara verdim.baska bir tarifle ya da ayni tarifle daha sonra tekrar devam edicem.tarif icin cok tesekkur ederim.
Emzirme döneminde neden kullanılmıyor ne gibi sakıncası var
deniycem umarım faydasını görürüm….
Tuğçe hanım merhaba benim bir sorum olacak size demlenen detox suyuna ceviz suyunu ilave etmek için soğumasını beklemek gerekiyor mu?
sürekli tüketmek acaba bir sorum olurmu