Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Yulaflı Tost Ekmeği (Diyet Tost) Tarifi

Yulaflı Tost Ekmeği (Diyet Tost)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaflı Lorlu Omlet Tarifi

Yulaflı Lorlu Omlet

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Poğaça Tarifi

Diyet Poğaça

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Yufkasız Tava Böreği Fit Börek Tarifi

Ispanaklı Yufkasız Tava Böreği Fit Börek

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yulaflı Tost Tarifi

Yulaflı Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fit Tava Simit Tarifi

Fit Tava Simit

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Karışık Sebze Kızartması Tarifi

Fırında Karışık Sebze Kızartması

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Karnabahar Çeşni Tarifi

Karnabahar Çeşni

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sağlıklı Nefis Füme Somonlu Pizza Tarifi

Sağlıklı Nefis Füme Somonlu Pizza

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Pırasa Mücver (Diyete Uygun) Tarifi

Fırında Pırasa Mücver (Diyete Uygun)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Ispanaklı Börek Tarifi

Diyet Ispanaklı Börek

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Haşlamadan,Unsuz,Yağsız Nefis Brokoli Mücver Tarifi

Haşlamadan,Unsuz,Yağsız Nefis Brokoli Mücver

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kuşbaşılı Brüksel Lahana Tarifi

Kuşbaşılı Brüksel Lahana

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Fit Pizza Tarifi

Fit Pizza

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Falafel Tarifi

Falafel

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Fırın Gerektirmeyen Yulaf Pizza Tarifi

Fırın Gerektirmeyen Yulaf Pizza

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
3 Malzemeli Fit Poğaça Tarifi

3 Malzemeli Fit Poğaça

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kuru Kavurması Tarifi

Kuru Kavurması

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Körili Kereviz Tarifi

Fırında Körili Kereviz

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Balon Ekmek Tam Buğday Unlu Tarifi

Balon Ekmek Tam Buğday Unlu

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Tarifler Geri
Videolar Geri