Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Farklı Pırasa Yemeği Tarifi

Farklı Pırasa Yemeği

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Fırında Leziz Lahana Tarifi

Fırında Leziz Lahana

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fırında Kaşarlı Kabak (Diyet) Tarifi

Fırında Kaşarlı Kabak (Diyet)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kabak Spagetti (Diyete Uygun) Tarifi

Kabak Spagetti (Diyete Uygun)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Mercimek Krebi Tarifi

Mercimek Krebi

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Bulgurlu Patates Çanağında Yoğurtlu Ispanak Tarifi

Bulgurlu Patates Çanağında Yoğurtlu Ispanak

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yulaf Poğaça Tarifi

Yulaf Poğaça

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Brokoli Mücveri Tarifi

Brokoli Mücveri

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Diyet Tuzlu Kurabiye (Nohuttan) Tarifi

Diyet Tuzlu Kurabiye (Nohuttan)

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Fit Kabak Çorbası Tarifi

Fit Kabak Çorbası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Bal Kabağı Tarifi

Fırında Bal Kabağı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Yulaflı Diyet Tostu Tarifi

Yulaflı Diyet Tostu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Pizza Tadında Yulaf Poğaça (Diyet) Tarifi

Pizza Tadında Yulaf Poğaça (Diyet)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Pizza Tadında Unsuz Yulaf  Poğaça Tarifi

Pizza Tadında Unsuz Yulaf Poğaça

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Dereotlu Fit Poğaça Tarifi

Dereotlu Fit Poğaça

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kırmızı Mercimek Keki Tarifi

Kırmızı Mercimek Keki

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Yeşil Mercimek Keki (Tuzlu) Tarifi

Yeşil Mercimek Keki (Tuzlu)

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Tarifler Geri
Videolar Geri