Diyet Yemekleri

Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör

Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.

Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!

Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

 

Muzlu Bitter Çikolatalı Glutensiz Kek Tarifi

Muzlu Bitter Çikolatalı Glutensiz Kek

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Dut Kurabiyesi Tarifi

Dut Kurabiyesi

10-12 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yulafın En Güzel Hali Yulaf Lapası Tarifi

Yulafın En Güzel Hali Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Avakadolu Fit Tarif Tarifi

Avakadolu Fit Tarif

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Mercimek Ekmek Unsuz Gulutensiz Tarifi

Mercimek Ekmek Unsuz Gulutensiz

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yulaflı Kurabiye Tarifi

Yulaflı Kurabiye

10-12 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sebzeli Balık Çorbası Tarifi

Sebzeli Balık Çorbası

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Karnabahar Kısır Tarifi

Karnabahar Kısır

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Sağlıklı Yulaf Topları Tarifi

Sağlıklı Yulaf Topları

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Haşlanmış Brokoli Ve Karnabahar Tarifi

Haşlanmış Brokoli Ve Karnabahar

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Çilekli Cocostar Tarifi

Çilekli Cocostar

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Doyurucu Enfes Brokoli Salatası Tarifi

Doyurucu Enfes Brokoli Salatası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Sütsüz, Yumurtasız, Glutensiz Kurabiye Tarifi

Sütsüz, Yumurtasız, Glutensiz Kurabiye

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Airfryerda Kabak Kızartması Tarifi

Airfryerda Kabak Kızartması

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Pırasalı Börek Tarifi

Ispanaklı Pırasalı Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Tarhana Tost Tarifi

Tarhana Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Karışık Brokoli Salatası Tarifi

Karışık Brokoli Salatası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Soya Soslu Brokoli Salatası Tarifi

Soya Soslu Brokoli Salatası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Mercimekten Pizza Tarifi

Mercimekten Pizza

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Mısırlı Mercimek Diyet Bowl Tarifi

Mısırlı Mercimek Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Makarnalı Lorlu Diyet Bowl Tarifi

Makarnalı Lorlu Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Evde Granola / Diyet Granola Tarifi

Evde Granola / Diyet Granola

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Tarifler Geri
Videolar Geri