Kilo Verdiren Bomba Salata - Nefis Yemek Tarifleri

6-8 Kişilik
10dk Hazırlık, Pişirme yok

Kilo Verdiren Bomba Salata Tarifi İçin Malzemeler

6 yaprak lahana
Yarım mor lahana
Yarım demet dereotu
1 tutam nane (isteğe bağlı)
1 adet limon
1 yemek kaşığı sıvı yağ
Tuz

Kilo Verdiren Bomba Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

Selamün aleyküm Arkadaşlar 🖐
Size salata tarifiyle geldim 😊 bilirsiniz ki salata zaten kilo verdirir ancak bu salata kilo vermeyi ikiye katlar. Lezzetine gelince mükemmel lezzet salatayla pek aram yoktur ama bu tarifim sayesinde salatayı bayılarak yiyorum. Hatta çaya gelen misafirlerinizin tabaklarında bile bulunmalı 😍. Peki bu salatayı diğer salatalardan ayıran özelliği nedir ? Söyleyeyim 🤗 Öncelikle kilo verdiren bomba sebzeler bir arada her sebzeyi biraz anlatıyım.
Dereotu iştah kestiriyor ve bolca ödem attırıyor. Yemeğin yanında olan bu salata fazla yemek yedirmiyor anlayacağınız 😉
Lahana ödem attırır, yağ yakımına ve metobolizmanın hızla çalışmasını sağlar.
Mor lahana bağışıklık sistemini artırır diyette olanların bağışıklık sisteminde düşüşler olabilir. İdrar söktürtür ve ödem attırır.
Limonda tam bir antioksidandır. Sebzelerin vitamini açığa çıkararak daha yararlı olmasını sağlar. En bilindik özelliği de bağışıklık kazandırma ve kilo vermeye yardımcı olmasıdır.
Zeytinyağı salatanı vitamini artırır bu yüzden salatalarınızda mutlaka bulundurun.

Bu sebzelerin hepside birleşince bomba gibi salata olur. 😍😍
Bütün sebzeleri ince ince doğrayalım,limonu mor lahananı üzerine sıkarak yağ ve tuzu ekleyerek karıştıralım ve servis yapalım afiyet olsun. 🤗

Kilo Verdiren Bomba Salata Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (8)

Yeni Gelen Yorumlar

Eda nur akbas @ena1234

Şikayet Et

İçine havuç rendesi de çok yakışır bence
- Yanıtla
- 0
- 5 yıl önce
Diyetisyen Dr. TUGBA TULUMBACI @Guler_Tulumbaci

Şikayet Et

İçine peynir ve zeytin de ata bilirsin cnm daha tok tutar
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
Gamze @gamzektl

Şikayet Et

Ellerinize sağlık lahana salatasını çok sık yaparım ve çok severim
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
GONCA KÜTÜK @goncakutuk

Şikayet Et

Evet bende beyaz lahanadan kapuska yada dolma yaptığım zamanlarda kalanları mutlaka salata yaparım bence salataya çok yakışıyor maruldan çok daha lezzetli ve bereketli
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
nesrinmeray @nesrinmeray

Şikayet Et

Elinize sağlık Büşra hanım salatanız çok güzel gözüküyor benimde kilo problemim var çok ödem var yalnız troit hastasıyım lahana kırmızı lahana yiye biliyormuyum bilginiz varmı
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
- Büşra Mutfakta @busragulerrr
  
  Şikayet Et
  
  lahana tiroit hastalarına pek önerilmiyor. ödem atmak için sabah 1 bardak suyun içerisine yarım limon sıkarak için çok etkili oluyor.
  Yanıtla
  
  0
  
  7 yıl önce
  - AYTEN SAHRA @aytensahra
    
    Şikayet Et
    
    Kilo vermek için mı onerıyorsunuz
    
    Yanıtla
    
    0
    
    4 yıl önce
Süveybenin mutfagi @gerek58

Şikayet Et

en sevdigim salatadir yaa ellerinize saglik
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce