Metabolizma Hızlandıran Kerevizli Salata

2-4 Kişilik
10dk Hazırlık, Pişirme yok

Metabolizma Hızlandıran Kerevizli Salata Tarifi İçin Malzemeler

1 adet orta boy kereviz
1/2 (yarım) orta boy yeşil elma
3-4 adet ceviz
1-2 diş sarımsak
1 kase yoğurt
1 avuç dereotu veya maydanoz
1 tatlı kaşığı keten tohumu
1 tatlı kaşığı çörek otu
Tuz ve baharatlar

Metabolizma Hızlandıran Kerevizli Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

Sert ve kalın kabuklarını soyduğumuz kerevi rendenin kalın tarafıyla rendeleyelim.
Kabuklarını soyduğunuz yeşil elmayı da rendeleyelim..
Rendelenmiş kereviz ve yeşil elmayı; doğranmış dereotu/maydanozu, ezilmiş sarımsak, ceviz içi, yoğurt,tuz ve baharat ilavesiyle karıştırıp servis tabağına alalım.
En üste keten tohumu,çörek otunu serpelim dilerseniz ceviz ve kuru nane ile de süsleyebilirsiniz.Afiyet olsun :)

Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)

Metabolizma Hızlandıran Kerevizli Salata Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (5)

Tümünü Göster Öne Çıkan Yorumları Göster

Öne Çıkan Yorumlar

Zeynep Ercan Eren @Zeynep_ErcanEren

Şikayet Et

merhaba ketem tohumu yok yerıne bırsey koyayım mı olmadan da olurmu yarın yapıcam
- Yanıtla
- 0
- 4 yıl önce