- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/muhtesem-yag-yakan-dukan-bira/
Muhteşem Yağ Yakan Dukan Bira Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı yeşilçay (Açık yoksa 3paket yeşil çay)
- 750 ml su
- Yarım limon
- 1 şişe maden suyu
sabah kahvaltısından sonra gun icindemi tüketiyoruz yoksa bi seferde mi tuketiyoruz?
kahvaltıdan sonra gün boyunca efendim
bol eksiler 😊
yalnız fotonuzdan yola çıkarak soruyorum eğer emziriyorsanız bebeğinizi yapmayın derim
Ben tam diyet yapmiorum ekmegi kestim tatliyi cikardim hayatimdan günlük 20 dk spor yapiorum bide üstüne bunu yapsrsam acaba iyi gelirmi
Cünki nekadar kessemde yemegi kilom hep ayni kalio
evet bende yaptığım da ayda 5 kilo vermiştim ve sizin gibi ekmeği kesip 20 dakika felan spor yapıyordum ilk on beş gün ama sadece 1 kilo vermiştim yavaş yavaş ama veriliyor yani
Hadi insallah iki dogumdan sonra kilo kaldi biraz hedefim 5 kilo fln vermek yeterli 😊
inşallah 😊 ama dediğim gibi emziriyorsanız yapmayın bunu
Yok yok emzirmiyorum kizim 9 aylik oldu ve emmiyor artik
dukan diyeti seyir evresine uygun mu bu içecek. tsk..
Bir sorun olacağını sanmıyorum ama yine diyetisyen eşliğinde yapıyorsanız sormanız da fayda var. Kendiniz yapıyorsanız bir gün deneyin eğer bir sıkıntı olmadıysa yaparsınız 😊
verilmiyomus emziren annelere icilmesi yasak mis
6 aylik bebegim var emziriyorum icsem bise olur mu?
Tavsiye etmem doktorunuza danışın derim çünkü bir arkadaşım da emziriyordu doktoru önermedi. O yüzden bence doktorunuza sormadan içmeyin . Allah bağışlasın bebişinize :)
bugún bemde basladım ama tadı biraz acı geliyo icine cubuk tarcın. koysam acısını alırmı acaba bende diyet yapıyorum 13 kilo verdim ama 2.5 3 aydır kilo veremiyorum oyuzden simdide bdiyet le birlikte bunu deniycem
hiç denemedim çubuk tarçını da bilemedim aslında tadı acı değildir ama öyle deneyin isterseniz bi kere de
Teşekkürler 🤗
Tamam inşallah 😀
bol eksiler 😊
Yok şuan da bişey yok gayet iyiyim kilo vermeye devam 😀
hadi bakalım tamamen bitince kaç kilo verdiğinizi mutlaka söyleyin bana da merak ederim 😄 😊
Ben kullandım haftada 3,5 kilo verdim ama ilk üç gün çok aşırı baş dönmesi yaptı ben de sizde oldu mu
vaay 3buçuk kilo maaşallah çok sevindim 😊 A hayır bende olmadı acaba sizin tansiyonunuzu felan mı düşürdü ki? Devam ediyorsa baş dönmeniz felan isterseniz içmeyin
Tuğçe Hanım yeşilçayın aromalı olması bi problem yartırmı
Bende naneli ve karanfilli tarçınlı yeşilçay var poşet çay olarak
Sademi almam gerekir yoksa onlar olur mu
yok sorun olmaz bende tarçınlı olanı kullanıyorum bi sorun teşkil etmedi 😊
Çok tşk ederim bnmde 8 kilo fazlam var inş işe yarar😊
inşallah yarar yani genelde yarıyor 😊 sizde faydasını görürsünüz 😊 kullandıktan sonra yorumlarınızı beklerim 😊
İnş Tuğçe hanım 1 hafta sonra yazarım😊
bol eksiler 😊
kesin faydasi oluuor mu
tabi oluyor ben kendim bizzat yaptım yapıyorum :) ama yanında diyet ve Spor da gerekiyor mutlaka faydasını görürsünüz yediklerinize biraz dikkat ve yürüyüş felan olunca da tadından yenmiyor diyebilirim :)