- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/protein-pankek-zayiflatirken-mutlu-eden/
Protein Pankek (Zayıflatırken Mutlu Eden) Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yumurta akı
- 2 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
- 1 adet küçük muz
- Tarçın
- 40 gr(2 yemek kaşığı tuzsuz lor)
- 1 çay kaşığı chia tohumu
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.