🐾GÜNAYDİN DIYET GRUBU🐾

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Ben yürüyüşe gdiyorum kzlar

gülderya kar @glderya

hedefiniz nedir canım bir ay da bende katılmak istiyorum kilom 60 nerden başlıyorsunuz ilk önce sahur ve iftar menünüz nedir

gülderya kar @glderya

Evin içerisin de yürüyüşle başlasam mesela günde kaç adımla başlayayım

♥️Başak♥️ @basak-altay

Günaydın kizlar.
Aysecim nasilsin iyi gezmeler bol eksiler
Gulderya hanim hergun en az 40-45 dakika yuruyus yapmaniz lazim

Rengin @renginsimge

Günaydın kizlar dün aksm cipsi ve cekirdek yedigim icin basim felaket agiriyor…

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Yuruyusm btti kzlar naslsnz

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Hosgeldnz Gülderya hanım

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Rengincim cipsi cekrdk neden yedn cok yag war onlarda

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Sümeyyecim bizde bgun saat 12 de karnelerimzı alıcaz inş.

Fatma @Celik_Celik2

Rengin içinde çok tuz var ya sanırım tansiyonun çıktı kuzum…

Fatma @Celik_Celik2

Bizim müdür son saate kadar beklememizi söyledi. Karneleri son saat vericem…

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Bzm ögretmenimz 12 de geln ddi

gülderya kar @glderya

tşk Ayşe hanım hoş buldum bu yürüyüşü evin içerisin de yapsam olur mu

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Olur tabi telefonunuza adım sayar programi yükleyn ewde attgnz adımları grmus olursunz gunluk adım hedefimiz 10000

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Ayda 1 kere tarti günümuz war bzm tarti günumz 5 Temmuz

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Benim kizmda süslenmeye basladi kızlar sanki podyuma cıkıcak en guzel ben olucam diyip duruyo ayna karsisinda😂😂😂😂

Fatma @Celik_Celik2

ya 4 gün ne çabuk geçti 😨😱 26 gün kalmış…

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Ewt canm aynen öyle bi bakcaz son 4 gn kalms😁

Fatma @Celik_Celik2

haha Ayşe son gün hepsinde aynı şey var 😊😊 süslenmiş hepsi de. sorma ayşe ya ben daha tam diyete alışamadan gün bitecek galiba 😂

~☆~AYŞE~☆~ @34ayshe47

Ahaha😂😂alisirsn canim zaten sz bana göre azsnz