👍SiStEmLi DiYeT GrUBu👍
@34ayshe47Gúnaydın hanımlar nasılsinız sizleri çok özledim malum dün pazardı eşler ewde😊 birde dün kardeşim yemege götrdü bizi beyti kebaplar,tiramisuler yemedıgm kalmadı☹☹ bugünde kahvaltıya gidiyoruz kuzenlerimle anlıycağınız ben bu haftadan ümidmi kestim cumartesi gunude dogum gunu partimizi atlatıyım pazartesi inşallah okulların açılmasıyla ben kendimi toparlamış olucam
6 yıl 2 ay önce-
Günaydın Ayşecim ☺ kız hemen pes etme, bugünden sonra cumartesiye kadar daha 4 gün var. Bugün kahvaltıdan sonra yeniden başla diyetine, cumartesi de kaçamak günün olsun. Zararı en aza indirmeye çalış, fazladan spor yap.
6 yıl 2 ay önce 0 -
Hayirli sabahlar kizlar.aysecim verdigin 3 kiloyu almamak icin cok az ye bence cnm.ewet kolay degil o kdr seyin arasinda yememek ama yapmn lazim.hatice nasilsin cnm
6 yıl 2 ay önce 0 -
Günaydın kızlar bende yenı uyandım kahvaltı hazırlıcam ama ilk once etrafı bır süpürge tutem mi kararszı kaldım sizde de oluyor mu benım uyanınca ilk aklıma gelen sey temizlik yapasım geliyor
6 yıl 2 ay önce 0 -
iyim Gülşahcım sen nasılsın? Daha kahvaltı yapmadım, hazırlamaya üşeniyorum 😂 Bernacım ben kahvaltı hazırlamaya bile üşeniyorum sen temizlik düşünüyorsun 😊 Maşallah çok hamarat gördüm seni 👍
6 yıl 2 ay önce 0 -
😂😂😂haticecim bnde useniyorum ama napalim mecbur.cocuklara fincan kek yapiyorum bnde snra temizlik hicte halim yok keyfim yok😁
6 yıl 2 ay önce 0 -
Bende hazir kahwaltya gdyorum kzlar en tembel benim🤣🤣
6 yıl 2 ay önce 0 -
Bernacim supurgeyi ilk acma temizlige baslayacagin zaman yaprsin.bnde takintilar var temzlikle ilgli ama yavas yavas aşıyorum.cunku kendimi heba ediyodum artik.cocuklu ev biraz daginik olur boyle avutuyorum kendimi.
6 yıl 2 ay önce 0 -
Artik ben is yapmktn herseyden bikmis gibiyim.yemekler bile lezzetli gelmiyo artik.tukenmislik sendromuna mi girdim acaba😀dun mutluyum dedim bugun cöktüm.diloş nerdesin canimmm
6 yıl 2 ay önce 0 -
burdayım kuzumm dün yzamadım malum pazar, 2 gündür ben cozuttum ya gece 11 de kek yaptım 1 dilim yedim bugün hele yediklerim 🙈🙈🙈 kendimi frenlemeye çalışıyorum ama sürekli bişey yiyesim geliyo tek avuntum sporu bırakmadım 3 km yürüyorum her gün , nolcak benim bu halim? 😐
6 yıl 2 ay önce 0 -
Sizler nasılsınız kızlar özleştikk şu okullar açılsaydıı , tatildeyken kimse yazmıyo
6 yıl 2 ay önce 0 -
Sen kilo almiyorsun cnm okdr skntı yapmAna gerek yok.ben gayet rahatim neler yiyorum bir bilsen.bnm stresten dolayi heralde istahim ara ara kapaniyo.bazende asiri yiyorum.
6 yıl 2 ay önce 0 -
stresli olunca insann bişey yiyesi gelmiyo gerçekten de , sen nasılsın kuzum nasıl geçti haftasonu misafirlerin gitmiş
6 yıl 2 ay önce 0 -
Guzel gecti kuzum cok eglendik ama bugun bi gariplik bnde mutsuzum yani.sen nasilsin cnm
6 yıl 2 ay önce 0 -
Neden öyle oldun ki kuzum ? Bi oku üfle kendini , ben de iyim heycanlıyım 10 gün sonra gidiyoruz, anneme sevdiklerime kavuşcam vee tabikii yiyemediğim herşeye 😂😂 öyle yani gün sayıyorum anlayacağın
6 yıl 2 ay önce 0 -
Cancagzim ben cok garip bir insanim anlayamiyorum ne oldgunu.dun mevlute gittik.siyah elbisem vardi onu giydim siyah basortu felan.kizlarida giydirdim ikiz gibi.sordular bunlar seninmi diye.bana kimse yakistiramiyo cocuklari kucuk gosteriyorumya biraz.siyahida cok yakistiriyorlar.esim bile dedi cok guzel olmussun diye.nazar degil ama yildizim cok dusuk.bi garip oluyorum.birde durumlar bu ara pek iyi degil atışıyoruz ara ara.oyle iste kuzum dert degil bunlar ama insanin canini sıkıyo.
6 yıl 2 ay önce 0
Senin adina cok sevndim bitanem iyi vakit gecir doyasiya eglen 😀tıka basa ye😂😂😂 -
ben de senin gibiyim ama benim moralim bozulmaz hastalanırım başım ağrır kalkamam , sana nazar değmiş maşallah fitsin güzelsin iki tane meleğin var insanlar nazar etmiş oku kendini inşallah hemenn düzelirsin, aynen şimdiden yiyeceklermin hayalini kuruyorum 😂😂 inşallah havalarda güzel olur
6 yıl 2 ay önce 0 -
Özlediğin herşeyden ye Dilaracım, bir iki kilo alsan bir şey olmaz sana. Dönünce bizimle bir iki hafta diyet yaparsın aldıklarını eritirsin 😊
6 yıl 2 ay önce 0 -
Neden öyle oldu Gülşahcım? Mevlitte canını sıkmışlar anlaşılan. Moralini bozma canım, insanın her günü bir olmuyor.
6 yıl 2 ay önce 0 -
aynen öyle hatice abla ben de öyle diyorum kendi kendime , yine ipin ucunu kaçırmam ama gelince nasıl olsa diyet yaparım diye düşünüyorum, inşallah hayırlısıyla bi gidelim
6 yıl 2 ay önce 0 -
Haticecim mevlut cok guzeldi canimi sikan olmadi .diyorum ya birisi guzel birsey dese hemen bir agirlik bir bas agrisi moralsizlik oluyor.cok guzel birisi degilim guzellikle alakasi yok ne biliyim ya okumak lazim hep.simdi temizlige baslicam ama nerden baslicam😂😂o kdr dagildiki heryer.
6 yıl 2 ay önce 0