- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflamaya-yardimci-greyfurt-icecegi/
Zayıflamaya Yardımcı Greyfurt İçeceği Tarifi İçin Malzemeler
- 1 bardak greyfurt suyu
- 2 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1 çay kaşığı bal
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflamaya-yardimci-greyfurt-icecegi/
Merhabalar,
Doktorumun kolestrolumu düşürmek için ve yağ yakmamı sağlaması için bu karışımı önermişti. Bende 2 hafta içinde 3 kilo kaybedince sizlerle paylaşmak istedim. Greyfurdun kolesterol ve yağlara etkisi dışında gerçekten insan tok hissi verdiğinden normalden öğününüzün miktarından daha az yemek yiyorsunuz.👍
Tarif su şekilde, bir bardak greyfurt suyu olacak şekilde greyfurt kullanıyoruz. Benim greyfurtlarım pembe greyfurt türünden çok sulular ve eksi değiller bu yüzden 1 tanesinden tam 1 bardak elde edebiliyorum. Daha sonra elma sirkesini ve balı karıştırarak her öğünden önce afiyetle içiyoruz.
Denerseniz mutlaka sonuçları benimle paylaşın.💪🏼
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Acısı Ekşisi Yerinde Vitamini Bol Greyfurt Hafif acı ve ekşimsi bir tada sahip olan greyfurt…
Aç Kalmadan Kilo Vermeniz Mümkün! Yemeklerden mahrum kalmayarak, açlıktan uzak şekilde nasıl zayıflanır kadın ve…
Greyfurt Suyu ile Fazla Kilolardan Kurtulmanın Püf Noktaları Kilo vermek ve formda kalmak için pek…
Metabolizma Hızlandırıp Yağ Yakan Yiyecekler Kilo vermek, sağlıklı kiloda kalabilmek ve zinde bir bedene sahip…
Ramazanın, Nisan-Mayıs aylarına denk geldiği bu sene, güneş de yüzünü iyice göstermeye başladı. Sıcak havalarda…
Detoks Etkili Fit Greyfurt Suyunun Faydaları Greyfurt suyu, kalın kabuklu tatlı ekşi tada sahip olan…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
rica ederim özge hanım çok teşekkür ederim evet çok memnun kaldım keşke devam edebilseydim ama greyfurt öyle bir meyve yararı kadar ilaçlarla etkilesime geçerse zararı da çok.bana da haber verin bulursanız takipteyim :-)
Tesekkur ederim hatirladiginiz icin cemre hanim . Sonucunuz gercekten cok iyi tebrik ederim . Greyfurtun gercekten yag yakimina cok faydasi oldugu biliniyor ama malesef cogu ilac la tuketilmemesi gerekiyor. Allh acil sifalar versin ,Bizde belki baska bir yol buluruz :)
Bugün başladım iki hafta kadar deneyeceğim size de yazarım sonucu:-) tarif için teşekkür ederim
Ben tarifi paylastigimda baslamistim ama devam ettiremedim tansiyon ilaci kullaniyorum uzerinde kesinlikle bu ilaci kullanirken greyfurt yememem gerektigi yaziyordu :(
Sizin sonucunuzu merakla bekliyorum ;)
özge hanım iyi akşamlar tekrar yazacağım demiştim 6 gündür günde 3 kere düzenli olarak içtim ama yediklerime de çok dikkat ettim ara ara da yürüyüş le birlikte 2 kilo verdim çok faydası da oldu çok teşekkür ederim ama bugün doktoruma sordum kullandığım bir ilaçla greyfurt içemeyeceğimi söyledi bana da etkisini azaltıyormuş mecburen bugün bıraktım ama kısa sürede kendimdeki değişim ve daha hızlı kilo verdiğimi size de söylemek istedim size de geçmiş olsun tekrar teşekkür ederim