396 yorum yapılmış

  1. 12.04.2018, 03:43

    merhaba bi sorum olcak zencefil tozu koysak olur mu 1 çay kaşığı şeklinde bir de bende reflu olduğu için baharat türü şeyleri kullanamıyorum karabiber koymasam yine de etkili olur mu. iyi günler 😊

  2. 10.04.2018, 08:12

    Bu hafta memleketten misafirlerim geldi detoxu bir hafta eterlemek zorunda kalıyorum
    Fakat Sağlıklı beslemeye devam inşallah
    Haftaya tekrar detoxlu günlerde görüşmek üzere
    Herkese mutlu günler 😊

  3. 07.04.2018, 01:19

    Merhaba ben ilk detox günümü 5 Nisan Pazartesi yaptım sabah 64,6 kilo geldim. Bugün 2.detox günüm 7 Nisan ve sabah 64,0 kilo geldim. Giden 600 gr nasıl hafifletti anlatamam. 1 ay boyunca tam olarak uygulamayı düşünüyorum. Hiç de zorlanmıyorum. İnşallah güzel sonuçlarlar süreci tamamlarım. Zuhal Hanım’a bu muhteşem iksir için teşekkür ederim. ☺️

  4. 07.04.2018, 06:57

    Merhabalar sevgili arkadaşlar
    Nihayet bugün 4.DETOX günümü tamamladım 13.günün sonunda toplam 2500 kg verdim
    Çok şükür
    Kendimi daha sağlıklı ve güçlü hissediyorum
    Kararlıyım inşallah bu şekilde bir ay devam edeceğim
    Her şey yolunda giderse
    Hedeflediğim kiloya ulaşabileceğimi düşünüyorum
    Aslında bu caba sadece bir diyetle sınırlı kalmıyor
    Sabrımızı artıyor vücudunuza yardımcı olabilmek içinize huzur veriyor
    Yemek için çok fazla vakit ayırmıyorsunuz
    Bedeninizin şekillendiğini görmek mutluluk veriyor
    Tekrar ZÜHAL HANIM vesilesiyle sağlık için çıktığımız bu yolda herkese başarılar
    MUTLU GÜNLER😊

  5. 02.04.2018, 09:25

    Herkese sağlıklı mutlu günler 😊
    Bugün 3..detox günümdeyim
    Toplam da 1.5 kg vererek sağlıklı beslenmeme devam ediyorum
    Hepinize başarılar 😉

  6. 30.03.2018, 08:06

    Günaydııııın 2.detox günüm tamamlandı ve bu sabah heyecanla tartıya çıktığımda
    Toplamda 2000 gr gittiğini gördüm
    Çok mutlu oldum
    İnşallah bu şekilde devam herkese başarılar 😊

  7. 29.03.2018, 07:01

    Günaydııııın herkeslere
    Ben de bugün ikinci detox günündeyim
    İlk detoksumun ardından iki gün yememe dikkat etmeye çalıştım ne kilo aldım ne de verdim
    Bakalım yarın tartı ne gösterecek tekrar görüşmek üzere
    Herkese başarılar sevgiler 😊

  8. 27.03.2018, 03:00

    Ben 61,5 Kilo ile basladim bu Diyete. Suan 2 Günümdeyim ve merakimdan Kiloma baktigimda 59,4 oldugumu gördüm. Fazlasiyla mutluyum 😅

  9. 27.03.2018, 06:58

    Günaydıııııııın sevgili Zuhal hanım ve sağlıklı olmak adına adım atan arkadaşlar ;
    Azimle ve sabırla geçen bir günün ardından merakla tartıya çıktım ve sonuç
    Sadece bir günde
    1300 gr gitmiş 😳😳😳
    Sabah üç bardak şekersiz çay , üç yumurta ,kabukları soyulmuş iki yeşil elma ,iki portakal , bir şişe maden suyu . detox suyu,akşam bir bardak şekersiz çay ve içebildiğim kadar su ile günümü çok da zorlanmadan tamamladım.
    İnşallah diğer günler diyete devam edip, yürüyüş de yapabilirsem sonuç memnun edici olacak kanısındayım.
    Sizlerle paylaşmak beni motive ediyor o yüzden tekrar görüşmek üzere herkese başarılar 😊😊😊

  10. 26.03.2018, 08:16

    Günaydınlaaaaar😊
    Eveeeet detox içeceğimi akşamdan hazırladım veeee birinci detox günüm için hazırım
    Bu sabah tadına baktım
    Ferahlatıcı bir tadı var
    İnşallah bir ayda 6 kg vermeyi hedefliyorum
    Motivasyon açısından gelişmeleri paylaşacağım
    Herkese kolay gelsin

  11. 25.03.2018, 04:04

    Merhabalar Zuhal hanım detox tarifi ararken sizin tarife rast geldim teşekkür ederim
    Ben ilk kez böyle bir diyet yapacağım
    İnşallah faydasını görürüm
    Yarın başlamayı düşünüyorum
    Yasemin çayını araştıracağım bulabilirsem ilave ederim
    Beş adet tane Yasemin nasıl oluyor tam anlayamadım
    Gelişmelerden haberdar edeceğim
    Sevgiyle hoşçakalın😊

  12. 23.03.2018, 04:02

    Tesekkürler Zuhal Hanim, bende baslamis oldum :) Sizi bilgilendiririm . Bakalim basarili olabilecekmiyim 😏

  13. 05.03.2018, 12:58

    bide nasil yesil cay paket mi

  14. 05.03.2018, 12:49

    19 aylik bebegim var emziriyorum zuhal hanim sorun olurmu kullnsam

  15. 21.02.2018, 01:03

    yanlız malzemeleri alırken tane karabiber almayı unutmuşum bende toz olarak kullandım…diğeri gibi etkisi olur inşallah 🤔😊

  16. 21.02.2018, 12:57

    zuhal hanım bende az önce yaptığım karışımı sabah içmek üzere dolaba kaldırdım…iki buçuk senedir dikkat etmeme rağmen hiç kilo veremedim…hatta altı kilo aldım aksine😑inşallah bu karışım işe yarar bende burdan eksi ya da artılarını yazarım 😄

  17. 17.02.2018, 10:59

    hanımlar çok tereddutle başladım fakat 1 ayda 5 buçuk kilo verdim. ama diğer günler ekmek tatlı hamur işinden uzak durdum ve bol su tarcinli😁

  18. 11.02.2018, 10:08

    merhabalar zuhal hanım yumurtanın beyazını yiyemiyorum onun yerine 2 sarı yesem olurmu

  19. 08.02.2018, 01:07

    merhabalar zuhal hanım.dogumdan kalan kilolarimi vermek istiyorum gercekten uygulandiginda guzel sonuclar verir insallah haftada 3 gun uygukasak cok mu olur 15 kg fazlam var

  20. 28.01.2018, 01:15

    Merhaba zuhal hanım yeşil çayı poşet çay olarak kullansak olurmu acaba

1 2 3 4 5 6 11

Sen de yorum yap

Bir yorum postalamak için gerekir.

Nefis Yemek Tarifleri'ni TAKİP EDİN
Yeni tarifleri kaçırmayın!

ÖNERİLER
İftar Menüleri Tatlı Tarifleri Pasta Tarifleri Kek Tarifleri Kurabiye Tarifleri Börek Tarifleri Elmalı Kurabiye İrmik Helvası
En üste çık
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet istiyorum
Daha sonra