1 Gecede 500 Gr Verdiren Yoğurt Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 6bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Diyet Yemekleri
- Kurabiye Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Bebekler İçin
- Kahvaltılık Tarifler
- İçecek Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Sandviç Tarifleri
- Çorba Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Aperatifler
- Hızlı Yemekler
- Pilav Tarifleri
- Çocuklar İçin
- Yumurta Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Ekmek Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Pide Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Balık Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
özge hanım daha iyi bilir ama ben emziren annelerin ve hamilelerin yenemedi gerektiğini duymuştum
emziren anneler yiyebilirmi acil cvp yazarmisiniz
evet yiyemiyor malesef :( aslında bende neden yiyemediğini bilmiyorum gayet sağlıklı baharatlar her açıdan ama demek ki bir nedeni var.. Araştırdım fakat bulamadım
Malesef yiyemiyor :(
peki hergun yesek olurmu bunu bnm istahim vr onasil olacak
Hergün yerseniz bünyeniz bu küre alışır ve bu kür gelmeden yağ yakmaz o yüzden gün aşırı haftada 2 veya 3 kere yapılmasj öneriliyor ben 3 kere yapıyorum..
ben kasabadan süzme yoğurt getiriyorum onu hafif sulandirip yapsam olurmu acaba
Olur tabikide yoğurdun doğal olması daha güzel
Emziren annelere ne gibi bir zararı var biliyormusunuz acaba?
nasıl yiyorsunuz yaa :( çok aci oluyor ve mide bulandiriyor.. tatlandirmanin bi yolu yok mu ? :(
Tarçınını bol koyarsan biraz tatlı oluyor canım :)
Emziren annelerin yapması uygun değildir malesef :(
tok karınla yememek lazım kilo aldırır bence
Ben yatmadan 3 saat önce yapıyorum bol bol su içip yatıyorum sabahada bol eksili uyanıyorum.. Bu kürle 36 kilo veren bir bayan var.. Vucuda zararı değil yararı var bu baharatların bence denenmeli :)
Tabiki farkeder ama bu vucudun su kaybetmesinden ötürüdür.. Birde yağlardan gittiğini düşünürsek :)
emziren anneler yapabilirmi acaba cevap yazarsaniz sevinirim şimdiden teşekürler
Emziren annelerin kullanması uygun değildir :(
Iyide geceden sabaha zaten 1 kg fark ederki bunu yemedende gidiyo:)) Ama yogurt yag yakici etkisi var tabi, biraz dikkat edilirse ise yarar..
Yanlız gece ile sabah arasında zaten 1 kg fark olması normaldir bilginiz olsun
Ben aklıma geldikçe yiyiyorum sadece zerdeçal koymuyorum kür değil faydalı herşey i yerim.
su kaybi olur,sagliksiz,ustelik gun asiri,denemeyin derim
Ben bir sakıncasını görmedim güvenilir bir diyet sayfasından aldım tarifinide.. Günlük 2 3 litre su tüketiyorum.
Ben uyumadan 3 saat önce yapıyorum ve 3 4 bardak su içmeyi ihmal etmiyorum yağ yakımı geceleri olduğu için zencefilin zerdeçalın ve tarçınında yağ yakımını hızlandırdığı yönünde bilgiler var.. Sabah yarım kilo gidiyor bünyeden bünyeye değişebilir tabikide ama bende daha fazla gittiği bile oluyor.. Bunu haftada 2 3 kere yapıyorum hergün yapmıyorum ki vücudum buna alışmasın :)
su icmeyi unutmayin
canım bu gecede 500 gr veremezsin, vücudunun suyunu kaybedersin. sağlıklı yöntem bu değil kilo vermek için, spor ve sağlıklı beslenmeniz yeterli ayrıca az ve sık yemek yemeyi deneyin
emzirenler kullanamaz internette aynı tarif var ve kullanmayın yazıyor
İnternette emziren annelerin yapmasının uygun olmadığı yazıyor :(
gunaydin bir sorum olacakti bn emziriyorum bn yiyebilirmiyim arti bunu gunde kac defa yemeliyiz bu kuru ve kac gun yapmaliyiz bu kürü
Uygun değil malesef :(