1 Haftada 4 Kilo Verdiren Çay
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme 16bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Banvit ile Tavuklu Tarifler
- Sebze Yemekleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Kahvaltılık Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Et Yemekleri
- Kurabiye Tarifleri
- Tatlı Tarifleri
- Aperatifler
- Bebekler İçin
- Hamur İşi Tarifleri
- İçecek Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- Çocuklar İçin
- Makarna Tarifleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Sandviç Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- Pilav Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Çorba Tarifleri
- Diğer Tarifler
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Banvit ile Tavuklu Tarifler
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Tatlı Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tart / Turta Tarifleri
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
merhaba benzer tarifi benim diyetisyenim de yazmisti. tek farki 2 litre su + yarim limon ekliyordum. gun icinde tamamini tuketiyordum. denemek isteyen arkadaslar hic tereddut etmesinler, odem attiriyor. ben 1 haftada 3-4 kilo vermistim. sonrasinda diyete gecmistim. bu karisimin sadece nir hafta icilmesi gerekiyordu.
limonlu su ile mi verdiniz gamze hanım
şu ve limonla mi
2 litre suya bir limon koysak
Geceden mi hazırladınız?
Bir haftadan sonra içilmiyor mu yani 1 haftalık bi tarif? Ben 2 ay kullanmak istesem hergün?
Sadece 1 haftamı içeçegiz anlayamadım gamze hanım
Peki kahvaltı yaparken çay içebilir miyiz
Bi şey daha soracam günde sadece 3 bardak içeceksek neden 3 litre suyla hazırladık..günlük 3 bardak tükettikten sonra kalan su içilemiyomu hergün tazemi hazırlanacak
3 litre su 1,5 litreye inene kadar kaynatılıyo bu tarifin orjinali mevsimlerden roma blogunda var. arkadaşımız eksik tarif vermiş ayrıca yemeklerden 1 saat önce İçerseniz fazla yemek yemenze engel oluyo yemeklerden 1 saat sonra içerseniz metabolizmanızı hızlandırıyor ben bu çayı uygulayıp 15 kilo kadar verdim umarım uygulayanlar faydasını görür
ben bütün malzemeyi kaynattım elmalar püsürmeye başlayınca kapattım ocağı.tek sıkıntım karabiber çok fazla geliyo bence çünkü acılı çiğ köfte yemiş gibi yakıyo içince..karabiberi azaltsak yada hiç koymasak olurmu onun dışında inanılmaz güzel ve çok ter attırıyo ve susatıyo bence içilebilir ve faydasını göreceğiniz bi tarif… paylaşım için teşekkürler..
kaynattığımız malzelerle tekrar hazırlana bilirmi yoksa katı malzemeler tek kaynatımdan sonra çöpe mi atılacak..
1 gün içinde tüketebilirsiniz onun dışında çöpe gidiyo
yediğimize dikkat etmelimiyiz?☺
Tabikide
😀😀😀
Slm 3 litre hergün taze mi yapilacak ve 3 lt birgün içinde tuketilmelimi
Günde 3 4 defa içilecek öğünlerden önce kaç öğün yiyosanız
Bugün başladım umarım faydasını görürüm
şuan ne durumdasiniz acaba
ARKADAŞLAR 4 KİLO VEREN OLDU MU ONA GÖRE YAPACAĞIM
Mrblar ben yaptım bu tarifi ama tadı acı oldu acı olmasında sıkıntı var mı yoksa zaten normalde tadı böyle mı oluyor peki bir hafta sonunda diyetsiz ne kadar etkisi olur
tarçını fazla bekletmemeli 3 ila 5 dakika arasında almalısınız bekledikçe acılaşır.
kilo veren oldu mu acaba
Elma yeşil elmamı olcak
merhaba bütün malzemeleri atıp kaynamaya bırakalım demissiniz ama yorumlar da kaynamış suda bekletin yazmışsınız. ben 2 gündür yapıyorum ve hepsini kaynatıp suzdum. rica etsem nasıl olması gerektiğini açıklayıcı bir sekilde yazar misiniz
bende aynı noktaya takıldım kaynatın demiş ama yorumlarda kaynamış suya atın yazmış. İkincisi daha sağlıklı sanırım diğer türlü tadı acı olur
Demlenmeye bırakılacak
Tarçın çok faydalı ama mideme hiççç yaramıyorrr bu tür zayıflama çaylarına bakıyorum hep tarçınlı çok üzülüyorum .. acaba tarçınsız içsem veya tarçınsız başka bir öneriniz varmı varsa çookk memnun olurum
3 litre çay 1 hafta boyunca mı içilecek yoksa hergün taze mi yapılacak
ben dun basladim bu tarife benim 3 fazlam var vermek icin veren oldumu bu tarifle tesekurler simdiden
Fatma hanım kilo verebildiniz mi?
Benim 8 aylık bebegim var ben içiyorum. Evde Spor , Diyet ve Bu ÇayLa 1 ayda 9.300 verdim . Ayrıca Hafta Da 2 Kere Zencefil,ZerdeçaL,TarçınLı Yogurt Yiyorum Etkisi Çok GüzeL Ertesi Gün 700 Gram Rahat Gitmiş OLuyor..
Tavsiye Ederim.Benim YoLum Daha Çokkkk Uzun ..
süpermiş Büşra hanım
bende yapmak istiyorum evde nasıl spor yapıyorsunuz tavsiyeniz nedir
3 mil leslie yaz youtube 45 dklık spor poşet giy içine sonra spor yap
Büşra Hanım emziriyor muydunuz acaba
evet emziriyordum
maşallah süpersin valla inşallah bende etkisini görürüm
Merhabalar bu tarifi gebelik düşünen bayanlarda uygulayabilir mi acaba? Teşekkür ederim…
Doktorunuza danışın derim ama zararı olacağını düşünmüyorum içinde günlük olarak tükettiğimiz bitki vs var
Ben bu çayı gebeliğimde kullandım çok ödem vardı çünkü ama yine de sorun doktorunuza
sordular kı bilmiyorum ama günlük mü yapıyoruz bunu ? 1 sürahi oldu da ertesi gün kullanılır mı yoksa yarı ölçü yapalım
Günlük yapılacak evet
günlük yapilacak diyosunuz da 3 litre su diyosunuz ben 3 litreyi yaptim bitesiye kadar içiyorum bitince yenisini yapiyorum 3.sunu yaptim günlük yapmaya 3 litre suyu niye bosuna kaynaticaz anlam veremedim
Aynen
iştah kesiyor mu bu çay acaba