1 Haftada 5 Kilo Verdiren Çay Garantili
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 8bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Diyet Yemekleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Hızlı Yemekler
- Bebekler İçin
- Çorba Tarifleri
- Çocuklar İçin
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Aperatifler
- Sandviç Tarifleri
- İçecek Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- Pilav Tarifleri
- Makarna Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifi Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Makarna Tarifleri Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Peki emzirenler içebilirmi kızım 13 aylık
bnde emziriyorm bnmki 2 yasinda ama iciyorum genede buyudu artk zatn belirli bi aydan sonra pek bir zarari olmuyo
Mrb lar zeynep hanım bende sıze katılıyorum yorumlara bı goz attımda ne kadar cahıl ınsanlarız bu cayın ne gıbı zararı olabılır acaba dedıgınız gıbı arastırmadıkları ıcın neyın neye yaradıgını bılmıyolar bende dıetısyen degılım ama yarı omrum dıetle gectı arastırarak butun cayların otların ıcerıgını okuyarak zaten bunlar gunluk hayatımızda yedıgomız tukettıgımız urunler maydonoz dere otu zaten salatalarımızın vaz gecılmezı kıras sapı dedıgınız gıbı odem atıcı tarcın kan sekerımızı duzenlıyor lımaon hem c vıtamını yonunden hemde yag yakıcı ozellıgını bılmeyen yoktur kara bıber desenız metebolızmayı hızlandırı yag yakımına yardımcı olur ben tarıfınız ıcın cok tsk ederım bugun basladım ıns faydasını gorurum ıcıne bırazdanzencefılde koysak guzel olur gıbı yag yakımı ıcın tabıkı hıc bı kur tek basına olmaz ıstedıgınızı yıyın cayı ıcın zayıflıyamuyorum tabıkı bunu dıetle sporla bırlestırmemız lazım cok tsk ederım tarıfınız ıcın emegınıze saglık
faydasını gördünüz mü
yoksa oranı 4bardak şu yerine mesela. 8mi yapacağız bi bilgi verirseniz
bu bir kişilik tarif mi 4kisi içinde aynı oranlar mi olacak
1 kisilik tarif bu
gunde kac bardak icecz acaba
3 bardak
Ben 4yerede baktım kiraz sapı bulamadım ama çayını buldum kirazın onunla yapsam olurmu
sade kiraz cayini icmenizi tavsiye ederm icine katmayin bence onudda bol limonla ayri icin
Kiraz sapı koymadan olurmu
kiraz sapi ck onemli bu tarifte koymaniz lazm ama koymadanda bi deneyin isterseniz
limon koymasak olur mu zaten düsük tansiyonum daha da etkiler beni, limonsuz işe yarar mi yani
tabi yarar ama limonda ck etkili . Pek bi fark olcagni dusunmuyorum zatn hp diyoyurm once doktrnuza danisin bi sorununuz varmi die ama szin varsa istedginiz gbi ekleyp cikarabilirsniz
zorla mi iciyorsunuz zeynep bayrak :) hayret verici. icinde hic zararli birsey yok. hasta olan insan varsa da aklini kullanip icmez herhalde. bence boyle tariflerin paylaşılması cok faydali. hic denenmese bile tarifi gorunce o anda tabagi birakiyirsun :D arastirip yazmissiniz emeginize saglik.
yalnis yere yazdim galiba :D
ck saol teskurler
bence bu tarz tarifler cok saglikli degil bunun yerine bir doktora basvurup doktor kontrolunde zayiflamak daha mantikli bi de kendi kafanizdan tarifler yapiyosunuz oyle yazmistiniz diyetisyen degilsiniz nasil kafadan tarif yapiyosunuz anlamadim
tugba aynur hanim sze cvabim soyle : ewet diyetisyen deilim ama omrum boyunca kitap okudum bir suru doktoru dinledim bos bos dizi izliycegme surekli doktorlari dinledm hasta oldugumda surekli arastirma yaptim kc tane diyetisyene gtim hepsi ayni seyi soyluyo mesela bobrek hastasi olana kiraz sapini oneriyorlar odem atici iltihap giderci her doktr bitki caylarnin faydasini anlatip durur hamile insan grip oldugunda hasta oldugunda ilac yerine bitki caylari kurleri tavsiye edilir hic mi bilmiyorsunz kendi kafamza gre yaptigimiz bsy yok deneyipte icipte attim ben sizin yorumunuz sze kalmis bsy saygi duyarm ama size tavsiyem biraz arastirma yapsaniz bilirdiniz bitki caylarin faydalarini
zeynep hanimcim bu tarz tarifler cok risklidir belirtmek isterim cunku doktorlar her kisiye ayri bir kür uygularlar boya bakilir kilo ya hormon testi yapilr ve o sekilde verilir boyle direk uygulamak biraz sacma geliyor disardan duydugumuz her seyi uygularsak bosa zaman kaybi oluyo bi diyetisyen olsaydiniz bu kür e bi sey demiycekdik ve soru sorucaktk acaba bu kür ne kadar dogru? belki yanlis biliyorsunuz bu tarz tarifleri bence paylasmayin bi doktor varsa aramizda o paylassin
istedginiz seyi kulanabilirsinz tabi zorla icirdigim yok
Ben bu ve bunun gibi içeceklerin yağ yapkma il uzaktan yakında ilişkisi oladuğunu düşünmüyorum. Vücuttaki yağları eriten şey metabolizmanızını oraya sinyal göndermesi. Bunun içinde beyninizin vücudunuza benim o depoladığım yağlara (bir anlamda depolanmış enerjidir o yağlar) ihtiyacım var diye sinyal göndermesi gerek. bunu yapmasının tek ve yegane yolu da vücudunuzun aldığından daha fazla enerji harcaması gerektiği. Bunu ya normal gündelik hareketlerinizi altında besin alarak yada normal yeyipte daha fazla enerji harcayarak yapabilirsiniz. HİÇ BİR GIDA YİYECEK VE İÇECEK DİREK OLARAK YAĞLARA ERİ DİYE KOMUT GÖNDEREMEZ. Deneyin, ilk hafta bu karşımı içmeden bahsedilen egzersizleri hareketleri sporu ve diyeti yapın kaç kilo verdiğinize bakın, sonrada bu sıvır yı içerek birebir aynı harket egzersiz ve sporla ne kadar verdiğinize bakın. Ayrıca diyet işi Diyetisyenlerin kontrolünde olmalı. Bu tür ümit tacirliği ile kilo sorunları olanlara zarar verirsiniz.
btun tariflerimde spor diyet we hareket dyorum okusaydiniz bilirdiniz ha sze sunuda diyeyim eger mekiktir hareketir yaptignzda elbete zayiflarsniz ama braktiginiz an vucutunuz sarkilir ve kilo yeniden olusur braz arastirp baksaydniz bilirdiniz bn cayin odem atici ilthap gderici oldugunu kabizlgi gderdigini soyluyorum ve bunlar oldukca kilo verme hizlanir ve kolaylasir
btun diyetisyenlerde verdikleri sey ayni kahvaltida snu yiyin oglen corba salata ara ogunler caylar ..
bu karışım yapıldığında her defasında aynı şekilde tazelenecekmi yoksa karışımı bir kaç defa kullanabilirmiyiz
ewet her gun yenisini yapin ama ilk yaptiginizi her iceceginiz zamn isitin braz ilik icin zaten 4 su bardagiyla yapiliyor 3 baardak icin bi dahaki gune yenisini yapin
tansiyon goatir gibi rahatsizligi olanlar icebilirmi
hastaliginizin derecesne bagli doktorunuza danisin
yemeklerden sonra mi içmemiz lazim yoksa oncemi
istediginiz zaman iciniz
zeynep han8m tarif icin tsk ederim dogumdan sonra baya kilo aldim denemek isterim ama emziriyorum bisi olur mu
suan yeniyse tavsiye etmem
10 yaşındaki çocuklar için yapabilirmiyiz
tabiki icebiliyorsa yapabilirsiniz
zaten diyet spor yaparsan bu çaya ne gerek var 1haftada 5 kilo verdiriyormuş sanki spor diyet yapmada kilo veriliyormuş gibi paylaşmışınız diyetisyenlerede gerek yok için çayı kilo verin oh ne güzel bırakın bu boş şeyleri biraz boğazınızı tutun zaten kilo verirsiniz
Size sonuna kadar katılıyorum Handan Hanım
kesinlikle haklısınız ve çok saglıksız birsürü kişi saglık durumunu kan degerlerini bilmeden bunu denemeye calışacak ve olmayan saglık sorunları çıkacak. Saglığından olmak istemeyen denemesin. Haftada beş kilo ne demek yaa neredeyse günde bir kilo. Admin bir el atsın bu şekilde tariflere bence.
bir haftada 5 kilo zor yani hicbisey yemesem bile zor birsonraki hafta 10 kilo geri doner herkes bişeyler yazmak icin yaziyor
O zaman “bir haftada 5 kilo verdiren çay” başlığını düzeltmenizi tavsiye ederim acizane.. kendi adıma yazmış olmak için yazmadım.. sizin gibi tecrübelerimden yola çıkarak yazdım.. sadece yetişkin kültürlü her olanağı elinde olan kişiler girmiyor buraya en basitinden liseli ergenlik çağında bi kızın bunu okuyarak tarifi deneyerek zayıflamaya çalışması çok olası bir ihtimal. Ve bu büyüme çağında bi kız için ne kadar saglıklı olur?? şahsen benim uyarmadan vicdanım rahat etmedi.. ama dediğiniz gibi herkesin hür iradesi var ve saygı duymak zorundayız.. ben sadece uyarmak istedim..
Emzirenler içerir mu acaba?
ben pek tavsiye etmiyorum ama bnm kizim 2 yasinda emiyo hala bn iciyrm mesla
Kiraaz sapini bulamadık yada almaya şu anlık imkan veya vakit yok kullanmasak olmazmi
olede bi deneyin derim
Kesin denemek istiyorum zaten 10 kilo fazlam var ins ise yarar