13 Aylık Oğlumun Bol Proteinli Kahvaltısı

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 1-2 Kişilik
  • 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme

13 Aylık Oğlumun Bol Proteinli Kahvaltısı Tarifi İçin Malzemeler

  • Vereceğim malzemelerin miktarı size kalmış ben oğluma hazırladığım kahvaltının miktarınca yazıyorum.
  • 2 dilim kadar kepekli ekmek ufalaması
  • 2 dilim ince kesilmiş tuzsuz beyaz peynir
  • 2 tane tuzsuz siyah zeytin ezme
  • 1 dilim ince kaşar peynir (rendelenmiş)
  • 1 tatlı kaşığı süzme bal
  • 1 tatlı kaşığı pekmez ve tahin karışımı(koska markasının karışımı) olabilir
  • Yarım su bardağı ılık süt ya da ılık su ya da ılık taze açık çay olabilir
  • Ayrı bir kase de hazırladığımız 5 dk. Kadar haşlanmış yumurta

13 Aylık Oğlumun Bol Proteinli Kahvaltısı Tarifi Nasıl Yapılır?

Öncelikle oğluma başladığım bu tarif bir yakınımın önerisiydi. 1 çay tabağıyla başladım daha sonra 1 kase olacak şekilde hazırlayıp oğluma rahatlıkla verdiğim vitamin ve proteini yüksek kahvaltımızı gönül rahatlığıyla verebilirsiniz. 1 yaş küçük bebeklere önermiyorum. Başlayacaklara da benim gibi çay tabağı kadar olacak şekilde başlanmalı ve arttırılmalı diye tavsiye ediyorum. Ekmek ufalaması da dahil kasemize bütün malzemeleri alalım ve üzerine ılık süt ya da suyu ekleyelim çatalla püre haline getirelim, çok ezmeye gerek yok yutabilecek kadar kafi. Diğer bir kase ye de az cıvık olarak haşlanmış yumurtamızı ezelim ve tatlı kuzulara afiyetle yedirelim. Şifa olsun inşallah.

13 Aylık Oğlumun Bol Proteinli Kahvaltısı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

13 Aylık Oğlumun Bol Proteinli Kahvaltısı 11.04.2016 16:30 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 11.04.2016 16:30 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
18. Gün İftar Menüsü

Nefis Yemek Tarifleri en lezzetli iftar menüsü seçenekleriyle 18. günde de yanınızda! Pratik ve iştahınızı açacak iftar çorbaları tariflerinden mis gibi lezzetiyle tavuklu sebze çorbası, ana yemekte farklı ramazan yemekleri arayanlar için çok leziz mantar kebabı yanında rengiyle iştah açan pancar ...

Tüm menüyü gör
Yorumlar (13)
Yeni Gelen Yorumlar
  • minik gurmem

    teşekkürler sinem hanım denemeye değer

  • sinem

    cok guzel bir tarif cok saolun benim kizimda 1yasinda yapicam ona

  • minik gurmem

    Diğer yorumları okuyup mesaj attiğiniza gore cevabimda belli zaten. Eşimin doktor olması sizi niye gerdi anlamadim aslinda ANLADIM da anlamadim :) RABBIM Akıl fikir versin sizin gibi beyinlere.

  • Profil fotoğrafı

    bir yas sonrasi artik ayri ogrenmeli tadlari, damak tadi oluşuyor.. bence sizin yemeyeceginiz seyleri cocugunuzada yedirmeyin… bunun doktor kocayla alakasi yok :)

  • minik gurmem

    Doğru ya da yanlış Muhakkak herkesin bildiği çok şey vardır. Size özel paylaşmadım herkese açık ama yine de rica ederim.

  • Melda

    Benim bildiğim 1 yaşindan sonra çoçuklar herşeyi yiyebilirler. Püreli yemeklere gerek yok.
    Zahmet etmişsiniz Tarifi paylaşmissiniz yinede Teşekkürler.

  • minik gurmem

    Herseyin bir sırası, zamanı var kanısındayım. çocukların öğrenme kabiliyetleri cok guclu olduğu için herşeyi cok cabuk kavrarlar. Bu nedenle içim rahat.

  • Profil fotoğrafı

    Kesinlikle yorumların bazılarına katılmıyorum ikizlerim 1 buçuk yaşında ve herseyi baştan beri tek tek yedir dim şuanda kendileri kahvaltilarinda yapıyorlar cici bebe kesinlikle öneriyorum bulmaca vermeye devam edilirse çocuk daha sonra çiğnemek reddedicektir bilginiz olsun

  • minik gurmem

    Size harfiyen katiliyorum. Teşekkürler emel hanim.

  • emelkilic

    Cigdem Hanim gayet guzel bir tarif paylasmissiniz ellerinize saglik. istisnalar disinda hicbir bebek 4 aylikken herseyi yiyemez. Bunlari ayri ayri yedirmek oldukca zor oldugundan 2 yasa kadar kahvalti karistirilarak verilebilir. Ben de hekimim iciniz rahat olsun.

  • minik gurmem

    oğlumun severek yediği besleyici tarif. Ben kimseye zorla yedirin cocuğunuza demiyorum. Tarifimi paylastim hepsi bu. Ben de doktor kontrolunde veriyorum zaten çünkü eşim doktor.

  • Profil fotoğrafı

    1 yasindaki bi COCUK her seyi rahatlikla yiyebilir bu nedir okurken midem kalkti igrenc bi bulamac kendiniz yermisiniz boyle bi sey de cocuga yediriyosunuz komik 1 yasinda kizim var ve yaklasik 4 ayliktan beri doktor tavsiyesi ile her seyi yiyebiliyor ve tum doktorlar bulamac yapmayin diyor valla tutamadim kendimi tarifi gorunce

    • minik gurmem

      oğlumun severek yediği besleyici tarif. Ben kimseye zorla yedirin çocuğunuza demiyorum. Tarifimi paylaştım hepsi bu. Ben de doktor kontrolunde veriyorum zaten çünkü eşim doktor.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Civcivli Kahvaltı (Çocuk Kahvaltısı) Tarifi

Civcivli Kahvaltı (Çocuk Kahvaltısı)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Alerjili Oğlumun Kahvaltısı Tarifi

Alerjili Oğlumun Kahvaltısı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Şekersiz Sağlıklı Bol Vitaminli Kurabiye Tarifi

Şekersiz Sağlıklı Bol Vitaminli Kurabiye

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Eli Böğründe Tarifi

Eli Böğründe

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 1 saat 30dk Pişirme
Piliç Topkapı Tarifi

Piliç Topkapı

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Meşhur Münver Tatlısı Tarifi

Meşhur Münver Tatlısı

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Kıymalı Kuskus Tarifi

Kıymalı Kuskus

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Patatesli Bazlama Tarifi

Patatesli Bazlama

8-10 kişilik, 1 saat Hazırlık, 5dk Pişirme
Pancar Yaprağının Az Bilinen 13 Faydası Tarifi
Pancar Yaprağının Az Bilinen 13 Faydası

Doğadan Sofraya Pancar Yaprağı Yemekleri & Faydaları Pancarın faydaları sıklıkla dile getirilirken pancarın üst kısmındaki…

Daha Önce Duymadığınız 13 İlginç Bilgi Tarifi
Daha Önce Duymadığınız 13 İlginç Bilgi

Nefis Yemek Tarifleri Şaşırtıcı Bilgiler Serisi Çoğu bilgiyi sırf merak ettiğimiz için öğreniyoruz. Bu karşı…

Reflüye İyi Gelen 13 Sağlıklı Besin Tarifi
Reflüye İyi Gelen 13 Sağlıklı Besin

Reflüye Evde En İyi Bitkisel Tedavi Yöntemleri Reflü, mide asidinin yemek borusuna doğru yükselmesiyle meydana…

Vitamin Deposu Portakalın 13 İnanılmaz Faydası Tarifi
Vitamin Deposu Portakalın 13 İnanılmaz Faydası

Hoş Kokulu Turuncu Vitamin Deposu Portakal Akdeniz şehirlerinde şöyle bir tur atayım dediğinizde her köşe…

Somon Balığı Yemenin 13 Önemli Faydası Tarifi
Somon Balığı Yemenin 13 Önemli Faydası

Neden Düzenli Somon Balığı Tüketmelisiniz? Norveç balığı olarak bilinen somon balığı, mükemmel bir omega 3…

Yüksek Protein İçeren 13 Sağlıklı Besin Tarifi
Yüksek Protein İçeren 13 Sağlıklı Besin

Enerji Veren Protein Kaynağı Yiyecekler Listesi Kas gelişimi ve hücre onarımı alanında vücudunuza destek olan…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler Tarifi
Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı

Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler Tarifi
Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler

Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…

Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal

Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…

Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler Tarifi
Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler

Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…

Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024 Tarifi
Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024

Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…

Ramazan Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024 Tarifi
Ramazan Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024

Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…

Ramazan ve Oruçla İlgili Hadisler, Ayetler Tarifi
Ramazan ve Oruçla İlgili Hadisler, Ayetler

Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…

Oruçluyken Saç Boyamak Orucu Bozar Mı? Tarifi
Oruçluyken Saç Boyamak Orucu Bozar Mı?

Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…

Seferi iken Oruç Tutulur Mu, Kaç Km Geçerli? Şartları Tarifi
Seferi iken Oruç Tutulur Mu, Kaç Km Geçerli? Şartları

Diyanet Açıkladı: Seferi Oruç Tutabilir Mi? Ramazan ayı geldiğinde insanların oruçlarının kabul olması için pek…

Tekne Orucu Nedir? Nasıl, Kaç Yaşına Kadar Tutulur? Tarifi
Tekne Orucu Nedir? Nasıl, Kaç Yaşına Kadar Tutulur?

Tekne Orucu: Çocuklar İçin Alıştırma Orucu Ramazan ayı geldiğinde, büyüklerinin oruç tutmasına özenen çocuk sayısı…

Oruçluyken Ağda Yaptırılır Mı? Diyanet Yanıtladı Tarifi
Oruçluyken Ağda Yaptırılır Mı? Diyanet Yanıtladı

Ağda Yapmak Orucu Bozar Mı? Ramazanın gelmesiyle beraber oruç tutacak kişiler tarafından oruçluyken nelerin yapılıp…

Oruçluyken Burun Kanaması Orucu Bozar Mı? Tarifi
Oruçluyken Burun Kanaması Orucu Bozar Mı?

Burun Kanadığında Oruç Bozulur Mu? Oruç tutarken herhangi bir nedenden burnunuz kanadığında orucun bozulup bozulmadığı…

Nafile Orucu Nedir? Ne Zaman Niyet Edilir, Bozunca Kefaret Gerekir Mi? Tarifi
Nafile Orucu Nedir? Ne Zaman Niyet Edilir, Bozunca Kefaret Gerekir Mi?

Nafile Oruçlar: Sünnet Kabul Edilen İbadet Manevi doygunluk veren ibadetlerden biri olan oruç, birden fazla…

Arefe Günü Oruç Tutulur Mu? Fazileti Nedir? Tarifi
Arefe Günü Oruç Tutulur Mu? Fazileti Nedir?

Arefe Günü Oruç Tutmanın Fazileti ve Sevabı Arefe günü nedir ve Arefe günü ne zaman…

Sahurda Tok Tutan Yiyecekler: Ne Yersek Acıkmayız? Tarifi
Sahurda Tok Tutan Yiyecekler: Ne Yersek Acıkmayız?

Sahurda Uzun Süre Tok Tutan Besinler Ramazanın en önemli öğünü sahurdur. Uzun süreli açlığa dayanabilmenin…

Sahura Kalkmadan Oruç Tutulur Mu? Kabul Olur Mu? Tarifi
Sahura Kalkmadan Oruç Tutulur Mu? Kabul Olur Mu?

Oruç Tutarken Sahura Kalkmanın Önemi Uzmanlar ramazan ayı boyunca beslenme ve sağlıklı şekilde oruç tutma…

Parfüm, Kolonya, Deodorant Orucu Bozar Mı? Tarifi
Parfüm, Kolonya, Deodorant Orucu Bozar Mı?

Oruçluyken Kolonya, Parfüm, Deodorant Kullanımı Ramazan ayı geldiğinde akıllara pek çok soru da beraberinde gelir.…

Tarifler Geri
Videolar Geri