Tarifin Hikayesi
Sağlıklı fit tarifler
Sağlıklı fit tarifler
262 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Sütlü tatlı olarak hem mükemmel lezzet hem aşırı pratik hemde tatlı krizine süper çözüm hergün yap ara öğünlerde kahvenin yanında eşlik etsin ☺️. Gelelim şimdi hazırlanışına.
Sütlü tatlı olarak hem mükemmel lezzet hem aşırı pratik hemde tatlı krizine süper çözüm hergün yap ara öğünlerde kahvenin yanında eşlik etsin ☺️. Gelelim şimdi hazırlanışına.

5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı süt
  • 4 yemek kaşığı irmik
  • 2 yemek kaşığı pekmez yada bal
  • 1 çay kaşığı tarçın (İsteğe göre)

Üzeri için

  • 6 kare bitter çikolata
  • 2 çay kaşığı kakao

5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İlk önce süt ve irmiği koyulaşana kadar pişiriyoruz. Devamlı karıştırıyoruz lapa olmasın isterseniz içine tarçın atmayadabilirsiniz size kalmış. Kıvam aldıktan sonra ocaktan alıp içine ben 2 yemek kaşığı pekmezi atıp karıştırdım siz balda atabilirsiniz.
  2. Diğer taraftan benmarı usulü bitter çikolataları eritiyoruz.
  3. Bir kaseye altına 1 çay kaşığı kakao atıyoruz.
  4. Sonra irmik koyuyoruz .
  5. Üstüne benmari usulü erittiğimiz bitter çikolatanın birazını koyup son olarak irmik koyuyoruz ve bitter çikolatayı ekliyoruz.
  6. Üstüne de kakao serpiştirip afiyetle yiyoruz.
  7. Bölüştürüp iki kase çıkıyor iki gün ara öğünlerde yiyebilirsiniz. Yanınızda işyerine götürün ve hazırlayıp dolaba koyuyorum hem bitter kıtırlaşıyor çok güzel oluyor hemde ara ogün olarak iştahınızı bastırıyor bu tatlıyı yapan aralıksız hergün yapar oldu demedi demeyin sağlıksız bol yağlı kalorili şekerli tatlılardan uzak durun herşeyin sağlıklısı güzel deneyenler yorum yapıp fotoğraf paylaşırsa sevinirim ve kendi sayfasında paylasıcak olanlarda etiket yaparsa mutlu olurum daha fazla fit tarifler için takip etmeyi unutmayın 🤗.

5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı
5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı
5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı
5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı
5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

5 Dakikada Dolgulu Fit İrmik Tatlısı 27.11.2020 13:26 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 31.12.2020 22:31 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fit Brownie (Yağsız Şekersiz) Tarifi
Fit Brownie (Yağsız Şekersiz)2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Fit Brownie Tarifi
Fit Brownie8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Pratik Fit Dondurma Tarifi
Pratik Fit Dondurma2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Pişmeyen Fit Cheesecake Tarifi
Pişmeyen Fit Cheesecake6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Pişmeyen Fit Brownie Tarifi
Pişmeyen Fit Brownie1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
3 Malzemeli Fit Piko Tarifi
3 Malzemeli Fit Piko1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Proteinli İrmik Tatlısı Tarifi
Proteinli İrmik Tatlısı6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Pişmeyen Fit Kurabiyem Tarifi
Pişmeyen Fit Kurabiyem2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Sebzeli Yoğurt Çorbası Tarifi
Sebzeli Yoğurt Çorbası6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mantarlı Tavuk Graten Tarifi
Mantarlı Tavuk Graten4-6 kişilik, 40dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Sebzeli Patlıcan Rulo Tarifi
Sebzeli Patlıcan Rulo4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Soslu Misket Köfte Tarifi
Soslu Misket Köfte2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Pirinç Köfteli Ekşili Tirşik Tarifi
Pirinç Köfteli Ekşili Tirşik Tarifi8-10 kişilik, 1 saat Hazırlık, 40dk Pişirme
Süt Köpürtücü ile 5 Dakikada Hazır! 10 Şipşak Yemek – Pratik Fikirler Tarifi
Süt Köpürtücü ile 5 Dakikada Hazır! 10 Şipşak Yemek – Pratik Fikirler

Süt Köpürtücü ile Bir de Bunları Deneyin :) Süt köpürtücü son zamanlarda her evde mutlaka bulunan…

5 Günde 5 Kilo Verdiren Ender Saraç Diyeti Tarifi
5 Günde 5 Kilo Verdiren Ender Saraç Diyeti

Ender Saraç Diyeti: 5 Günde 5 Kilo Zayıflama Hayatın telaşından ve yaşanan beslenme düzensizliğinden dolayı…

Zayıflama Hikayeleri, Motivasyonunuzu Artıracak 5 Gerçek Tecrübe Tarifi
Zayıflama Hikayeleri, Motivasyonunuzu Artıracak 5 Gerçek Tecrübe

Zayıflamak İsteyenlere İlham Kaynağı Olacak Zayıflama Hikayeleri Zayıflama hikayeleri dinlerken bir an kahramanın yerine kendinizi…

Granola Tarifleri: Sağlıklı ve Fit 23 Çeşit Tarifi
Granola Tarifleri: Sağlıklı ve Fit 23 Çeşit

Kahvaltılık veya atıştırmalık yerine tüketilen sağlıklı içeriği ile baş tacı bir lezzeti ele alma sırası,…

Doğal Tatlandırıcı Stevia Nedir? 5 Şaşırtan Faydası Tarifi
Doğal Tatlandırıcı Stevia Nedir? 5 Şaşırtan Faydası

Şekere Alternatif Bitkisel Kaynak Stevia Sakkarozdan 300 Kat Tatlı! Şeker, hayatımızın her alanında yer alan…

Yulaf Kepeği ile Fit ve Nefis 23 Tarif Tarifi
Yulaf Kepeği ile Fit ve Nefis 23 Tarif

Tüm dünyada meşhur Dukan Diyeti son yıllarda çok popüler olunca diyet listesindeki bir yiyecek hızla…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?
Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?

Ejder Meyvesi Nasıl Yetiştirilir? Pitaya adıyla anılan ejder meyvesi, faydalarıyla insan sağlığına katkısı olan bir…

Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı Tarifi
Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı

En İyi Kebap Nerede Yenir? Türk mutfağı söz konusu olduğunda akıllara gelen en lezzetli et…

Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi Tarifi
Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi

Evinizin Ruhunu Arındıracak: Adaçayı Tütsüsü Tütsü yakmak, çok eski dönemlere ait bir alışkanlıktır. Pagan ve…

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?
İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?

Her Derde Deva Soğan Kürü Sosyal yaşamınızı etkileyen tüm rahatsızlıklardan kurtulmak için öncelikle doktora gidersiniz.…

Safra Kesesi Ağrısına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer? Tarifi
Safra Kesesi Ağrısına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer?

Safra Kesesi Hakkında Herkesin Bilmesi Gereken Bilgiler Bir sabah vücudunuzda bir ağrı ile uyanabilirsiniz. Bu…

Haşhaş Ezmesinin Az Bilinen 7 Faydası Tarifi
Haşhaş Ezmesinin Az Bilinen 7 Faydası

Haşhaş Ezmesi: Unlu Mamullerin Lezzet Sırrı! Haşhaş, besin değeri yüksek, zengin lifli ve faydalı bir…

Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir Tarifi
Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir

Avokado En Lezzetli Nasıl Tüketilir? Avokado, bir dizi sağlık yararı ile bilinen muhteşem meyvelerden bir…

Hindiba Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir? Tarifi
Hindiba Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir?

Tatlı Hindiba: İbn-i Sina'nın Dikkatinden Kaçmadı! Hindiba, ülkemizde pek bilinmese de şifa kaynağı bir ottur.…

İstanbul’un En İyi 10 Doğum Günü Mekanı Tarifi
İstanbul’un En İyi 10 Doğum Günü Mekanı

İstanbul'un Keyifli ve Kaliteli Kutlama Mekanları Doğum günü kutlayacağınız mekanı bulmak her zaman kolay değildir.…

Doppio Kahve Nedir? Servis İpuçları, Lezzet Sırları Tarifi
Doppio Kahve Nedir? Servis İpuçları, Lezzet Sırları

Doppio: Double Espresso (Çift) Kahve Deneyimi Kahve, birçok yönden damak zevkine hitap eden içeceklerden bir…

Beyaz Saçları Siyahlaştıran 10 Doğal Çözüm Tarifi
Beyaz Saçları Siyahlaştıran 10 Doğal Çözüm

Beyaz Saç Nasıl Siyahlaşır? Günümüzde saçlardaki beyazlık erken yaşlarda ortaya çıkmaktadır. 20 yaşlarında bile saçları…

Barbekü Nedir, Nasıl Yapılır? Mangal ile Arasındaki Fark
Barbekü Nedir, Nasıl Yapılır? Mangal ile Arasındaki Fark

Barbekü: Ateş, İs, Lokum Et Partisi! Barbekü sık sık mangal ile karıştırılır ve dünyanın en…

Stor Perde Nasıl Yıkanır? Evde Kolay Temizleme İpuçları Tarifi
Stor Perde Nasıl Yıkanır? Evde Kolay Temizleme İpuçları

Stor Perde Temizlik Uzmanı Ayağınıza Geldi Ev dekorasyonu konusunda her geçen yıl farklı tasarımlar ve…

Kvas Nedir? Nasıl Yapılır? 8 Faydası
Kvas Nedir? Nasıl Yapılır? 8 Faydası

Doğal Probiyotik Kvass Nasıl Yapılır? Çok eski zamanlarda Rusya’da ve Doğu Avrupa ülkelerinde meşhur olan…

Dil Balığı Nasıl Pişirilir? Temizlenir? Faydaları Tarifi
Dil Balığı Nasıl Pişirilir? Temizlenir? Faydaları

Denizden Nefis Bir Besin Kaynağı: Dil Balığı Sağlıklı bir yaşam sürmek için sebze ve meyve…

Kızartma Yağı Neden Köpürür, Kaç Kere Kullanılır? Tarifi
Kızartma Yağı Neden Köpürür, Kaç Kere Kullanılır?

Kızartma Yağı: Kullanımı ve Geri Dönüşümü Yemek pişirmede en pratik ve kolay yöntemlerden biri olan…

Cilt Lekelerine Çözüm: En Etkili 9 Doğal Yöntem Tarifi
Cilt Lekelerine Çözüm: En Etkili 9 Doğal Yöntem

Cilt Lekeleri ve Doğal Çözüm Önerileri Cilt lekeleri olarak adlandırılan cilt yüzeyindeki renk değişiklikleri, cilt…

Hamilelikte Yasak Olan 12 Yiyecek ve İçecek Tarifi
Hamilelikte Yasak Olan 12 Yiyecek ve İçecek

Gebelik Döneminde Zararlı Yiyecekler Pek çok kadının hayalini kurduğu hamilelik döneminde en çok merak edilen…

Balsamik Sirke Nedir? Nerelerde Kullanılır? Faydaları Tarifi
Balsamik Sirke Nedir? Nerelerde Kullanılır? Faydaları

İtalyan Mutfağının Keskin Sosu: Balsamik Sirke Asıl kaynağı İtalya olan balsamik sirke, dünya çapında popüler…

Ankara Piknik Alanları: Doğayla İç İçe 11 Güzel Yer Tarifi
Ankara Piknik Alanları: Doğayla İç İçe 11 Güzel Yer

Ankara’da Deniz Yoksa Göl Kenarı Piknik Var Ankara'da piknik yerleri önerileri içeren bu yazımız Ankara’da…

Tarifler Geri
Videolar Geri