- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/7-aylik-ek-gida-ispanakli-mantar/
7 Aylık Ek Gıda Ispanaklı Mantar Tarifi İçin Malzemeler
- Orta boy yarım soğan
- 1 adet mantar
- 4-5 dal ıspanak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Zeytin tanesi kadar keçi peyniri ya da beyaz peynir
Yorumunuza kesinlikle katılıyorum. Biz bu gıdaları tek tek 3 gün kuralına göre denedikten sonra karıştırdık. Dikkat ederseniz kavurma ibaresini hiç kullanmadım. Ispanak ve mantarın suyu ile hafif pişmiş olması yeterli. Sevgiler.