Adet Düzenleyici Bitki Çayı

Adet Düzenleyici Bitki Çayı Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 çay kaşığı yeşilçay
• 1 çay kaşığı papatya
• 1 dal maydanoz (Yada bir tutam kıyılmış dereotu)
• 1 fincan sıcak su

Adet Düzenleyici Bitki Çayı Tarifi'nin Yapılışı

Merhabalar,
bu tarif adet düzensizliği yada çok sancılı adet dönemleri için çok işe yarıyor.
Ben düzensizlik sorunu yaşıyorum. Normal adet olmam gereken tarihten 3 gün önce günde 2 fincan taze demleyip içiyorum kaynatmaya gerek yok .Sadece kaynamış sıcak suya koyup 15 dk demlendirmek yeterli. Bu çayla hem çok rahat bir adet dönemi geçiriyorum. Hemde düzene girmiş oluyor. Bende işe yaradı ama bünyeye metabolizmaya göre farklılıklar gösterebilir. Ben çoğunlukla maydanozlu yapıyorum. Ama dereotu da aynı etkiyi gösteriyor. Deneyenlere şimdiden şifa olsun 😊