- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/altin-sut/
Altın Süt Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yemek kaşığı zerdeçal
- Yarım fincan su
- 1 su bardağı yarım yağlı süt
- İsterseniz 1 çay kaşığı bal
- 1 silme yemek kaşığı zencefil
https://www.nefisyemektarifleri.com/altin-sut/
Sizlerle dikkatimi çeken bir süt ile tanıştırmak istiyorum. Tarifte belirttiğim gibi renginden dolayı kendilerine Altın süt denmektedir. Araştırdıktan sonrada pek çok yararı olduğunu gördüm. Özellikle zerdeçalın içinde bulunan kurkumin kanser hücrelerinin çoğalmasını önleyici etkisi vardır. Kış aylarında olduğumuz için bağışıklık sistemimiz iyi çalışmayabilir. Bu sütün bağışıklık sistemini güçlendirici ve rahatlatıcı bir etkisi vardır. Tarifi ise basit. Zerdeçalı ve suyu bir cezvenin içinde kıvam alana kadar pişiriyoruz. Ben suyunu biraz fazla kaçırdığım için pek yoğun olmadı. 1 bardak sütümüzün içine 1 çay kaşığı ilave ediyoruz. İsterseniz içine 1 çay kaşığı bal ilave ederek tatlandırabilirsiniz. İnternete yazan bilgilere göre yoğun kıvamlı zerdeçal dolapta bir ay dayanıyormuş. Sizler için deneyip kaç gün dayandığını yorum kısmında paylaşacağım. (böbreğinde taş olanlar dikkatli kullansın. )Deneyenler için afiyet ve şifa olsun 😃Not: Bu tip karışımları tüketerek sihirli değnek değmiş gibi zayıflayacağınızı düşünmeyin. Zayıflayabilmek bir uzman kontrolünde günlük besin ihtiyaçlarınız sağlanarak olabilir. Daha fazla bilgi için instagramımı ziyaret edebirsiniz. 😃1 bardak altın sütümüz 98 kaloricik 😃
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Keçi Sütlü Mama Bebekler İçin Sağlıklı Mı? Mama, anne sütünün çok az geldiği dönemlerde bebeklere…
Metabolizma Hızlandıran Altın Karışım! Altın süt mucizesiyle tanışmayan var mı? İçeriğinde alternatif tıbbın çok uzun…
Her Gün Düzenli Süt İçmek İçin Çok Nedeniniz Var! Dünyada en çok tüketilen ve en…
Yenilebilir Altın: Gastronomide Lüks Sunum Bugün size çok az kişinin bildiği bir konudan bahsedeceğiz. Konumuz…
Düşük Kalori Bitkisel Protein: Vegan Soya Sütü Organik beslenmeye olan ilginin artması ile birlikte farklı…
Diyete Başlayanları Sonuca Götüren Püf Noktaları Kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmezi olan diyetler… Yüzlerce farklı diyet…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Elınıze sağlık. Üç bucuk yasındaki ıkızlerıme verebılırmıyım. Normalde bala katıp veriyorum zerdecalı ama sutle hıc vermedim.
ellerine sağlık canm tuttum bu tarifi bende denerim :)
Teşekkürler canım deneyeceğine çok sevindim :)
ellerine sağlık canım tuttum bu tarifi bende denerim :)
sizlere faydam oldukça daha çok mutlu oluyorum muffin sana benzer
afiyet bal sifa olsun
teşekkür ederim hayalimdeki mutfak sizlerede daha çok şifa olsun