- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/anne-sutunu-arttiran-cay/
Anne Sütünü Arttıran Çay Tarifi İçin Malzemeler
- 2 tatlı kaşığı rezene
- 2 tatlı kaşığı kimyon Tohumu
- 2 su bardağı kaynar su
- (miktarları artırabilirsiniz)
Bunu günde kaç defa tuketmemiz lazım ?
Günde bir ya da iki kez tüketmeniz yeterli. Ben bu şekilde yapıyordum bir sakınca görmedim. Gene de doktorunuza danışın.
Tabi kesin arttırıyordur.
Evet kesinlikle arttırıyor. Ben doğum yapınca hemşirelerin ilk tavsiyesi bol bol Rezene çayı iç, sütün artsın dediler. Ben de hemen aldırıp çayını yaptım ve gerçekten arttığını farkettim.
Rezene çayını şekerli mi şekersiz mi içiyorsunuz acaba
Ben şekerli severim, isteyen şekersiz de içebilir. Çayı da şekerli severim ☺ Tamamen damak tadınıza kalmış…
Tarif icin tesekkur ederiz nurcan hanim ama tüm emziren annelere sunu söylemek istiyorum sadece sutun cok olmasi yeterli degil anne ne kadar gidali beslenirse yani ne kadar çeşitli besin alirsa bebege sutu o kadar yararli olur o kadar rahat uykuya dalar Demek istedigim sutun cok olmasi pek biseye yaramaz gidali olmasi onemli
Ben Teşekkür ederim Elifnur hanım :) Elbetteki gıda çeşitliliği çok önemli ama bu da başta su olmak üzere vücudun su ihtiyacını karşılayan doğal içeceklerden biri. Hemşire ve doktorlar da tavsiye ediyor. ve bana da bizzat söylendi bu. ben de uyguladım faydasını gördüm ve sizlerle paylaşmak istedim. İnşaallah faydasını görenler olur :)
nurcan hanım bu çayı ne zaman içsek faydasını görürüz yemekten önce mi sonra mı
besin degeri yüksek olması lazım yani
Aslında ne yeseniz süt yapar. 😊 Bu içecek de bir takviye niteliğinde. ben ilk çocuğumda çok iştim. her gün günde bir defa tüketirdim. ancak ikinci çocuğumda sadece ilk aylar birkaç defa içtim. Etkisini gene gördüm. Sütüm yeterli elhamdülillah. Bu yüzden pek içmedim aklıma bile gelmiyor içmek. 😊 Rezeneli Kurabiye tarifim de var denemenizi tavsiye ederim. 😊❤️
kurabiyelere oldum olasi elimin ayari tutmuyor. sonunda pes ettim artık
Bence pes etmeyin. kurabiyeler hayatımızın vazgeçilmezi 😊 Un miktarı çok önemli. Unun hepsini birden boşaltmayın. Yoğura yoğura ilave edin. Çok fazla un eklerseniz kurabiyeniz çok kuru olur. Ayrıca şekil vermekte de zorlanırsınız. Elinize yapışmayacak kabınızdan sıyrılacak. Minik bir beze alıp yuvarlayın. Eğer kolay şekil verebiliyorsanız hamurunuz olmuş demektir 😊 Deneyin sonucu benimle paylaşın lütfen 😉😊
deneyeceğim. gaz verdiniz bana 😀😀
basarirsam size hep dua ederim.
Rabbim kolaylık versin inşaallah… 😊 ALLAH razı olsun canım. Selam ve sevgilerimle…❤️😊
Kimyon tohumu yerine toz kimyon koyabilirmiyiz
Ben denemedim Gülşah hanım. Zaten toz kimyon veya kimyon tohumu bebekte oluşan gaz sancısını azaltıyor. Bir zararı olacağını düşünmüyorum, koyabilirsiniz :)
buglemcim.. şeker koyarsan süt yapıcı etkisini düşürüyor o yüzden sade içersen daha iyi olur…
Mrb Nurcan hanim Şekerle tatlandırabilirmiyiz ?
Şeker tadı vermesin diye ben hiç denemedim sade içmeyi tercih ederim :) Ama dilerseniz koyabilirsiniz bir sakıncası yok :) Aroma için portakal kabuğu rendesi de koyuluyor. yani bu tamamen sizin tercihinize bağlı :)
3 yıl önce şekersiz içiyordum. şimdi şeker ilave ediyorum 😊 Yukarıdaki yorumumda da şekerli severim yazmışım. 😊
ben bunlardan 2 yil önce cooook ictim tadi pek hos olmasada etkinligi süper tum emziren annelere bol sütler diliyorum::)))
Ben tadını da çok seviyorum, iştah açıcı :) ve o gün doğru düzgün yemek yemesem sadece bu çayı içsem bile gene yetiyor MaşaAllah :)
ben günde 3 bardak iciyorum ama süt yinr olmuyor bende. ağlıyorum sürekli. Allah in en günahkar kulu ben miydim. n3den süt olmuyor bende.