- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Gün içinde ara öğün olarak kolaylıkla tüketebilirsiniz. Kefir tok tutucu özelliğe sahip ve bağışıklığınızı destekleyen bir içecek.Badem ve ceviz de sağlıklı yağlar içerdiği için kesinlikle tavsiye ederim. Hurma ve elma da da sağlıklı şeker içerdiği için rahatlıkla tüketebilirsiniz.Ayrıca fit görünümünüzü de destekleyen bir içecektir.
Gün içinde ara öğün olarak kolaylıkla tüketebilirsiniz. Kefir tok tutucu özelliğe sahip ve bağışıklığınızı destekleyen bir içecek.Badem ve ceviz de sağlıklı yağlar içerdiği için kesinlikle tavsiye ederim. Hurma ve elma da da sağlıklı şeker içerdiği için rahatlıkla tüketebilirsiniz.Ayrıca fit görünümünüzü de destekleyen bir içecektir.
https://www.nefisyemektarifleri.com/ara-ogun-7508809/
Ara Öğün Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı kefir
- 3 adet hurma
- 10 adet çiğ badem
- 2 adet ceviz
- Yarım elma
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.