- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/avokadolu-kahvalti-6/
Avokadolu Kahvaltı +8 Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yumurta sarısı
- 3 tatlı kaşığı yoğurt
- Yarım avokado
- 2-3 adet bebe bisküvisi
- 1-2 çiğ fındık, badem yada ceviz (+10)
- Yarım çay bardağı kadar ıhlamur
merhaba, öncelikle ben bütün gıdalara doktoruma danışarak başladım taririfimi de o şekilde uyarladim. yumurta sarısı 6. ayda başlanır ama tam sarıyı vermek için 7. aya kadar beklenir. tabiki yine doktora sorarak ve herhangi bir alerjik reaksiyon gözlemlenmediyse. tarifi tam sarı için +7 olarak degistirebilirim yada tamamen kaldirabilirim, kim tam sarıyı hangi ayda veriyorsa o zaman yapar tarifi. bu konuda haklısınız.. ama şu da var 6 ay olup yumurta sarışına başlayan hiçbir anne direk bu tarifi vermez zaten. tariflere başlarken uyarı kısmında alerji riskinden dolayı doktorunuza danışınız yazar. umuyorum ki bütün anneler bu uyarıya dikkat ediyordur.. ceviz, fındık, badem içinde benim doktorum 10. ayı önerdi ben o şekilde başladım. badem henüz vermedim. fındığı yarım cevizi Dr. ceyrek olarak başladım ilk etapta.
Bebeğim için tarif bakarken gördüm tarifinizi doğru bildiğiniz yanlışları düzeltmek istedim. Tarifiniz 6+ olarak yayınlanmış ama bir yumurta sarısı yazıyor uygun olan yumurtaya 7. Ay gibi çeyrek sarı ile başlanması 8 de yarım 9 da üç çeyrek 10 da tam yumurta sarısı şeklinde olmalıdır çünkü yumurta alerjisi bebeklerde yaygın görülür. İkinci önemli hata ise bir yaşından önce bebeklere fındık-fıstık-badem verilmez ölümcül alerjilere yol açabilir, ceviz için ise naçizane önerim en erken 9-10 ayı beklemeniz.
yine de uyarınız için teşekkür ederim.