- 1-2 Kişilik
- Pişirme yok, 5dk Hazırlama
https://www.nefisyemektarifleri.com/ayda-10-kilo-detoks/
Ayda 10 Kilo Detoks Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yeşil elma
- 2 çubuk tarçın
- 4 karanfil tohumu
- 1 limon
- 3 litre su
- 1 çay kaşığı karabiber
Ayda 10 Kilo Detoks
(1 oy, ortalama: 3 / 5)
Ayda 10 Kilo Detoks Tarifi Yapılışı
- Elmayı limonu 4 5- parçaya bölün. Diğer malzemelerle karıştırın. Kaynamaya bırakın.
- Elmalar pörsümeye başlayınca ocaktan alın. Ilıyınca süzün. Her gün aç veya tok karna 2 bardak tüketin. Bekle bizi yaz 😄😄
- Karabiber yakıyor biraz baştan uyarıyım. Mide rahatsızlıkları olanlar içmesin lütfen😊
Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Bunlar da İlginizi Çekebilir
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Ödem Attıran Detoks Çayı1-2 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama13 B
6 Günde 3 Kilo Verdiren Detoks Suyu (Cayır Cayır Yağ Yaktıran Göbek Eriten Kür Tarifi)1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama8 B
Kakaolu Limonlu Kek (Şekersiz Yumurtasız)4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 10dk Hazırlama23
Kilo Vermem Durdu! 10 Hızlandıran İpucu
Kilo Vermem Durdu Nasıl Hızlandırabilirim? Dönem dönem pek çok kişi kilo vermem durdu ne yapmalıyım…
Sağlıklı Kilo Vermenin İspatlanmış 10 Yolu
Evde Hızlı ve Sağlıklı Kilo Vermenin Püf Noktaları Sağlıklı beslenme kilo verme arasında her zaman…
Enginar Macununun Detoks Etkili 10 Faydası
Karaciğeri Temizleyen Doğal Kür: Enginar Macunu Organik beslenmeye önem verenlerin mutfağından eksik etmediği enginar, pek…
Ramazanda Nasıl Kilo Verilir? 10 Sağlıklı Yol
Ramazanda Kilo Vermek İçin Ne Yapmalı? Ramazan kilo almaya en müsait olduğumuz dönemlerden bir tanesidir.…
Kilo Vermenin Yolları: Diyetisyen Kaleminden Zayıflamanın 10 Sırrı
Diyete Başlamak İçin Bu Son-Baharınız Olsun... Tatil bitti, sonbahar geldi ve diyete başlamamak için bahaneler…
Hızlı Kilo Verme Yolları Çok Etkili 10 Yöntem
Hızlı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalıyım? Hemen hemen herkesin, hayatında bir defa da olsa bir…
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021
Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021
Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021
Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal
Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021
Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı
Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…
Hamile Pilatesi: Ne Zaman Başlamalı? Faydaları Neler?
Gebelikte Pilates Yapılışı, Faydaları ve Önemi Hamile pilatesi hareketleri gebelik döneminin son günlerine yaklaşırken pek…
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği
Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan
Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni
Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi
Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?
Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri
Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…
Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi
Yunan Adaları Yemek & Gezi Rehberi Dünyanın gözde tatil durakları arasında yer alan Yunan adaları,…
Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti
Hipertansiyon: Yüksek Tansiyonda Beslenme İnsan vücudunda her şey belirli bir disiplin ile çalışmaktadır. Bu disiplin…
Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım
Burun Kanamasına İyi Gelen İlk Yardım Burun kanaması pek çok insanın hayatı boyunca en az…
Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir?
Şifalı Ot Çeşitleri: Tabiatın İyileştirici Gücü Asırlardır halk arasında pek çok sofrada kullanılan bitkisel ot…
Evde Kolay Diş Beyazlatma Yöntemleri
Sağlıklı Gülüşler İçin Diş Beyazlatma Yöntemleri Dişlerin en dışında bulunan kısma diş minesi adı verilir.…
Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası
Şeker Pancarı: Hazımsızlık ve Kansızlığa Birebir! Şeker pancarı, etli yaprakları, çiçekleri ve verimli tohumları ile…
Sucuk Yapımı ve Kurutmanın Püf Noktaları
Sucuk: Kahvaltıdan Ana Yemeğe İştah Açıcı Sucuk denildiği zaman akıllara kahvaltıda yenilen yumurtalı leziz tarifler…
En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı
Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Tarifler
Geri
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
-
-
İFTAR MENÜLERİ
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
merhaba karabiber olmasa olmazmı
Merhaba 😊 olur tabi sonucta bitki cayi icmis olursunuz ama karabiberle daha etkili sonuc alirsiniz .
teşekkür ederim
elma kullanmasak olurmu
canm elma bas rollerde zaten
siz denediniz mi isyariyor mu
peki karabiber kullanmasak olur mu cvp yazarsaniz cok sevinirimm
Arkadaşlar hamur işleri abur cubur vs kesip hareket ve yürüyüş yapılırsa zaten gidiyor kilolar bu tarifler galiba yanlış anlaşılıyor sade detoks çayı içeyim zayıflayım olmuyor
Bende yaptım bu tarifi maalesef başaramadım
bende denedim bu tarifi sizden almamıştım ama başka buna benzerleti de içtim toplam 4 sürahi içmişimdir 1 ay boyunca ve ekmek hiç tüketmiyorum pastaları kestim bunu içtim 55 dim 60 oldum bende ters tepiyor diyet sanırım😂😂
🤭🤭🤭
gunde 2 bardaktan fazla icsek bir sey olur mu
elmasız da uygulanır mı
5gun önce başladım ben bu detoksa tam 2bucuk kilo gitmiş tabi yemek konusunda da dikkat edersen
sevindim nimetcigim :)☺
5 günde 2.5 kilo gitti demissiniz Nimet Hanim acaba yedikleriniz nasil dikkat ettiniz ben de dunden beri icmeye basladim da
4 aylık bebeğim bende içebilir miyim acaba?
tane karabiber olursa daha iyi oluyor mideye dokunmuyor.
ilk basta yorumlari okumamistim tarifi şuan yapiyorum. yorumlar çok da iyi görünmüo inşallah şuan yaptigima deger. fark olursa tekrar yorum yapicam ☺
yediklerine dikkat etmeni oneririm ve bol su
ise yaramıyor spor da yapiorum diyet yapiorum ayni zamanda seker un tuz sifir yani yinede bu kdr kilo gitmedi 2 kilo filan gitti 10 gunde o da zaten limonlu su ve maydanoz sayesinde attigim ödem diye dusunuyorum. boşuna umitlenmeyin:(
canm gercekten uzgunum ama hicbisey yapmasan bile sadece seker un tuz yememekle daha cok kg vermis olman gerekirdi. test falan yaptirdin mi
ben bu detoksu 2 hafta yaptim ama 4 kilo aldim ne yazikki ,tabi herkesin bunyesi farklidir bisey diyemem…
canm gercekten şok icindeyim.4 kilo almak icin hergun baklava yemek lazim(: bi yanlislik olmasin
Yağ yakmıyor sadece ödem için
bende denedim faydası kesinlikle olmuyor boşuna denemeyin derim
inanmıyorum ama denerim
inanıyorum ama nenerim
Aç tok farkedermi
farketmez canm
Kaç günde ne kadar kilo kaybettiriyor?
aç yada tok fark ediyormu peki