- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/ayda-10-kilo-detoks/
Ayda 10 Kilo Detoks Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yeşil elma
- 2 çubuk tarçın
- 4 karanfil tohumu
- 1 limon
- 3 litre su
- 1 çay kaşığı karabiber
https://www.nefisyemektarifleri.com/ayda-10-kilo-detoks/
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kilo Vermem Durdu Nasıl Hızlandırabilirim? Dönem dönem pek çok kişi kilo vermem durdu ne yapmalıyım…
Evde Hızlı ve Sağlıklı Kilo Vermenin Püf Noktaları Sağlıklı beslenme kilo verme arasında her zaman…
Karaciğeri Temizleyen Doğal Kür: Enginar Macunu Organik beslenmeye önem verenlerin mutfağından eksik etmediği enginar, pek…
Diyete Başlamak İçin Bu Son-Baharınız Olsun... Tatil bitti, sonbahar geldi ve diyete başlamamak için bahaneler…
Hızlı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalıyım? Hemen hemen herkesin, hayatında bir defa da olsa bir…
Vücudu Toksinlerden Arındırmanın Doğal Yolu: Detoks Detoks diyeti meyve ve sebze suyu perhizlerinden kolon temizliğine…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
elinize sağlık deneyelim 👏
karanfil şart mı?
merhaba karabiber olmasa olmazmı
Merhaba 😊 olur tabi sonucta bitki cayi icmis olursunuz ama karabiberle daha etkili sonuc alirsiniz .
teşekkür ederim
elma kullanmasak olurmu
canm elma bas rollerde zaten
siz denediniz mi isyariyor mu
peki karabiber kullanmasak olur mu cvp yazarsaniz cok sevinirimm
bende denedim bu tarifi sizden almamıştım ama başka buna benzerleti de içtim toplam 4 sürahi içmişimdir 1 ay boyunca ve ekmek hiç tüketmiyorum pastaları kestim bunu içtim 55 dim 60 oldum bende ters tepiyor diyet sanırım😂😂
🤭🤭🤭
gunde 2 bardaktan fazla icsek bir sey olur mu
elmasız da uygulanır mı
5gun önce başladım ben bu detoksa tam 2bucuk kilo gitmiş tabi yemek konusunda da dikkat edersen
sevindim nimetcigim :)☺
5 günde 2.5 kilo gitti demissiniz Nimet Hanim acaba yedikleriniz nasil dikkat ettiniz ben de dunden beri icmeye basladim da
4 aylık bebeğim bende içebilir miyim acaba?
tane karabiber olursa daha iyi oluyor mideye dokunmuyor.
ilk basta yorumlari okumamistim tarifi şuan yapiyorum. yorumlar çok da iyi görünmüo inşallah şuan yaptigima deger. fark olursa tekrar yorum yapicam ☺
yediklerine dikkat etmeni oneririm ve bol su
ise yaramıyor spor da yapiorum diyet yapiorum ayni zamanda seker un tuz sifir yani yinede bu kdr kilo gitmedi 2 kilo filan gitti 10 gunde o da zaten limonlu su ve maydanoz sayesinde attigim ödem diye dusunuyorum. boşuna umitlenmeyin:(
canm gercekten uzgunum ama hicbisey yapmasan bile sadece seker un tuz yememekle daha cok kg vermis olman gerekirdi. test falan yaptirdin mi
ben bu detoksu 2 hafta yaptim ama 4 kilo aldim ne yazikki ,tabi herkesin bunyesi farklidir bisey diyemem…
canm gercekten şok icindeyim.4 kilo almak icin hergun baklava yemek lazim(: bi yanlislik olmasin
Yağ yakmıyor sadece ödem için
bende denedim faydası kesinlikle olmuyor boşuna denemeyin derim
inanmıyorum ama denerim
inanıyorum ama nenerim
Aç tok farkedermi
farketmez canm
Kaç günde ne kadar kilo kaybettiriyor?
aç yada tok fark ediyormu peki