Bağırsak Çalıştıran Smoothiebowls Tarifi
Diyetisyen Kübra
32
kişinin defterinde

Bağırsak Çalıştıran Smoothiebowls

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 10dk

Bağırsak Çalıştıran Smoothiebowls Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 orta boy armut
  • 4-5 adet kuru erik
  • 1 avuç semizotu veya marul
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı sade kefir
  • İsteğe ve kıvama göre su

Bağırsak Çalıştıran Smoothiebowls Tarifi Yapılışı

  1. Tüm malzemeleri blenderden geçiriyoruz.
  2. Sabahları aç karnına kahvaltı yerine tüketiyoruz.
  3. Haftada 1 uygulayabilirsiniz.

Bağırsaklarımız bizim ikinci beynimizdir.

Besinlerdeki hayatı öneme sahip bileşenlerin filtrelenmesini sağlar.

Ama asıl gözden kaçan ve bugüne kadar ihmal edilmiş en önemli fonksiyonlarından biri vücudun bağışıklık sisteminin %80’ini bağırsakların oluşturması, duygularımızın oluştuğu ve yaşandığı kaynak olmasıdır. Instagram:diyetisyenkubras

Bağırsak Çalıştıran Smoothiebowls

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Bağırsak Çalıştıran Smoothiebowls Tarifi 11.01.2020 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.