Bağışıklık Destekleyici Doyurucu Mama +10 Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 çay bardağı içme suyu
- 1 ufak muz
- 1 kaç tane çilek
- Biraz çekilmiş ceviz
- Arzuya göre keçiboynuzu pekmezi veya keçiboynuzu özü
Bağışıklık Destekleyici Doyurucu Mama +10 Tarifi'nin Yapılışı
- İlk olarak yulaf ezmesine bir çay bardağı suyumuzu dökerek ocakta güzelce pişiririz. Su az gelirse ekleyebilirsiniz tamamen koyulaşana kadar karıştırıyoruz.
- Daha sonra içine muzu ekliyoruz. Ben muzun genelde dış kısmını keserek eziyorum içindeki çekirdekli kısmını kabız yapmaması bakımından vermemeye özen gösteriyorum.
- Muzlardan sonra çilekleri çok ufak şekilde doğrayıp içine ekliyorum (bebeğiniz pütürlü gıdaya alışık değilse cam rendede rendeleyebilirsiniz).
- Robottan çekilmiş cevizleri ekliyoruz ve bu aşamada ekliyecekseniz pekmez veya keçiboynuzu özümüzüde ekleyebiliriz.
Bizim doktorumuz Çileği 10. aydan sonra verebiliceğimizi söylemişti denedik ve herhangi bir alerjik durum görmedik sonra tüketmeye devam ettik. Lütfen siz doktorunuza danışmadan bebeğinize sunmayın çilek yerine başka bir meyve koyabilirsiniz 🙏🏻.
Yulaf ezmesi bağışıklığı güçlendiren bir besindir. Şu günlerde buna çok ihtiyacımız var 🙏🏻.
Deneyen annelerin bebişlerine şimdiden afiyet olsun 🥰.