Elma, bağışıklık sistemi için muhteşem bir meyvedir. Yapılan araştırmalar, alzheimer hastalığının başlamasını önlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir. C vitamini açısından zengin olan bu meyve demir eksikliği çekenler için de faydalıdır. Cilt sağlığına etkisi de fazladır. Antioksidan özelliği taşıyan bu meyvenin yararları saymakla bitmez.
Bu eşşiz meyvenin suyu da bir harika oluyor 😍
İşte detaylar :
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.