Bebeğimin İlk Buğday – Meyve Akşam Püresi 6+
Bebeğimin İlk Buğday – Meyve Akşam Püresi 6+ Tarifi'nin Malzemeleri
- 20 gr buğday (yulaf ezmesi veya irmik)
- 90 ml kaynatılmış su
- 100 gr meyve püresi (elma, armut vs. ) veya meyve suyu
- 5 ml çiçek yağı
Bebeğimin İlk Buğday – Meyve Akşam Püresi 6+ Tarifi'nin Yapılışı
Sevgili anneler
Size ikinci bir akşam püresi tarifi vermek istiyorum. İlk tarifim bildiğiniz üzere Buğday-Süt karışımıydı.
Meyveli Buğday güzel bir değişiklik olur.
Yulaf ezmesini veya irmiği suda haşlayıp kaynatalım, blenderden geçirelim. Ilıdıktan sonra meyve püresini ve meyve suyunu ekleyelim. Son olarak çiçek yağını ekleyelim ve karıştıralım.
Not: bu püremizde süt olmadığından protein oranı düşük olduğu için bebeğimizin öğle püresindeki protein oranıyla bebeğimizin vücuduna verilen Demir oranı tam optimaldır.
+8 ay sonrası meyve pürenize muz da koyabilirsiniz :)
Şimdide koymanız tabi ki mümkün ama iki parmak enini geçmeyecek şekilde.
Sevgili anneler lütfen yaptığınız fazladan püreleri buzlukta tutalım ve bebeğimizin yemesine yakın çıkarıp sıcak su banyosunda eritelim. Artıkları tekrar buzluğa atmayalım ve tekrar ısıtıp vermeyelim. Bakteri için ideal ortam yaratmış oluruz :(
Bebişlerimize sağlıklı gelecekler dilerim 🌸🌸
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
