Bebekler İçin Avokadolu Sebze Püresi
Bebekler İçin Avokadolu Sebze Püresi Tarifi'nin Malzemeleri
- Yarım avokado
- 2 parça brokoli
- 1 dilim tatlı patates
- Su
Bebekler İçin Avokadolu Sebze Püresi Tarifi'nin Yapılışı
Merhaba arkadaşlar,
Muhteşem bir bebek püresi tarifi geliyor.
- Tatlı patatesimizi soyup yıkıyoruz, küçük parçalara ayırıp brokoli parçacıklarıyla bir bardak suda haşlıyoruz.
- Haşlanan sebzelerimizin suyundan biraz ayırıyoruz ve blenderde geçiriyoruz.
- Yarım avokadomuzuda sebze karışımına ekleyip tekrar blenderden geçiriyoruz.Fazladan kalan sebze suyumuzla kıvamını ayarlayabiliriz.Tüm bebeklerimize afiyet olsun :)
Ben bebeğime yaptığım pürelerde tatlı patatesi ve avokadoyu bolca kullanıyorum size de tavsiye ediyorum
Avokado içerik olarak anne sütüne en benzeyen sebzeler arasında geliyor. Bizler için tadı tuzu olmayabilir ama bebekler çok seviyor. Yetişmiş avokadoyu yarım kesip kaşıklayarak da bebeğinize verebilirsiniz.
Tatlı patatesin saymakla bitmeyen faydaları var. Bol miktarda A vitamini, B3, B5, B6 ve C vitamini içerir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
