Bebekler İçin Bol Vitaminli Meyve Püresi

Bebekler İçin Bol Vitaminli Meyve Püresi Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 şeftali
• 1 avuç kuru üzüm (10-15 adet yeterli)
• Yarım muz
• 1 adet havuç
• 1 tatlı kaşığı dövülmüş fındık
• 1 tatlı kaşığı dövülmüş ceviz
• 1 çay kaşığı tarcin
• 7-8 adet bebe bisküvisi
• 1. 5 yemek kaşığı kıvamı için irmik
• 1 yemek kaşığı keçiboynuzu yada üzüm pekmezi

Bebekler İçin Bol Vitaminli Meyve Püresi Tarifi'nin Yapılışı

Bebeklerimiz için bir anne olarak en önemli önceliğimiz anne sütüdür fakat büyüdükce anne sütü sadece aperatif bir meyve suyu yerine geçmekte ve bebeklerimiz ek gıda hatta ara öğünler tatmak isteyecektir. İşte bu tarifin hafif ve bol vitaminli olması üstelik bir de evde yapılıp katkı maddesi olmadan hazırlanması annelerin içini daha da rahatlatacaktır. Bebeğim 7 aylık ve çok severek yediği bu püreyi sizlerle de paylaşmak istedim. İçeriğini istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz. Örneğin. Kuru üzüm yerine kuru kayısı da kullanabilirsiniz. Özellikle kabız olan bebeklerde bağırsaklarına çok iyi gelecektir. Gelelim bebişlerimiz için bu bol vitaminli püreyi hazırlamaya.

Listemizdeki kuru üzümler iyice yıkanmalıdır.

1. Kuru üzüm, şeftali, havuç, fındık içi, ceviz hepsi bir tencereye alınır ve üzerine çıkacak kadar temiz içme suyu eklenir kaynamaya bırakılır.
2. Besin değerlerinin ölmemesi için 10 dk. yumuşaması yeterlidir.
3. Daha sonra ocaktan almadan irmik eklenir ve irmikle biraz daha pişirilir, tarçın eklenir. Çok koyulaşmadan ocaktan alınır.
4. Yarım muz, pekmez ve bebe bisküvisi de eklenir ister çatal yada ezici yardımıyla isterseniz blender la püre haline getirilip uygun kavanoz yada kaplara doldurulur. Bu ölçüden 6 küçük kavanoz çıktı. Bebeklerimize sifa, sağlık ve kilo olsun :)
   Sevgilerimle :)