Bebekler İçin Bol Vitaminli Sebze Püresi

Bebekler İçin Bol Vitaminli Sebze Püresi Tarifi'nin Malzemeleri

• Ceviz büyüklüğünde kuzu kıyma (Çift çekilmiş)
• 1 adet bebek patates
• 1/2 (yarım) adet kabak
• 1/2 (yarım) adet havuç
• 2 yaprak ıspanak
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 tatlı kaşığı irmik
• 1 yemek kaşığı pirinç
• 1 diş sarımsak (Ayına uygunsa)
• 1 tablet kemik suyu ( Varsa)
• 1 tablet peynir altı suyu ( Varsa)

Bebekler İçin Bol Vitaminli Sebze Püresi Tarifi'nin Yapılışı

Öncelikle sebzelerimizi yıkayıp sirkeli suda bekletiyoruz. Sebzeler güzelce temizlendikten sonra hepsini küp küp doğruyoruz. Tenceremize kıyma, kemik suyu ve peynir altı suyunu ( kemik suyu ve peynir altı suyu yoksa 2 yemek kaşığı suyla) kıymanın rengi dönene kadar kavuruyoruz. Daha sonra üzerine sebze pirinç ve sarımsağı koyup biraz karıştırdıktan sonra üzerini geçecek kadar su ekliyoruz. Sebzeler pişmeye yakınken üzerine irmik ekleyip iki üç dk daha pişirdikten sonra arzuya göre ister tel süzgeçten ister blenderdan geçiriyoruz. Zeytinyağını da ilave edip bebeğimize yediriyoruz. Şifa olsun afiyet olsun.