Ek gıdaya gecen bebeklerimizin yaşadığı en büyük problemlerden biri de kabızlık. Bu tarifi biraz eklemelerle doktorumuzun tavsiyesi üzerine hazırladım. Ben çok faydasını gördüm .İnşaallah sizlere de yardımcı olur.
Ben kayısı ve üzümleri yazdan buzluğa atmıştım. Eğer taze meyveniz yoksa kurutulmuş meyvelerden de olur. Eğer kuru meyve kullanacaksanız.Bir gece öncesinden suda bekletin.
Meyveleri cezveye alıp üzerini 3-4 parmak geçecek kadar su ekleyin. Meyveler yumuşayana kadar haşlayın. Blendırdan geçirin. Günde bir kere yoğurduna yada mamasına bir tatlı kaşığı ekleyip verin.
Ben ölçüleri arttırarak hazırlayıp birer kerelik olacak şekilde buzlukta saklıyorum. İhtiyaç olunca çözdürüp yediriyorum. Buzdolabında kapalı şekilde bir haftaya kadar bekletebilirsiniz. Ama en sağlıklısı taze yapıp yedirmek. Afiyet şifa olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.