Bebekler İçin Kolay Kabak Yemeği ~ +7 Ay ~

Bebekler İçin Kolay Kabak Yemeği ~ +7 Ay ~ Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 adet kabak
• Yarım soğan
• 1 yemek kaşığı pirinç
• 4 yemek kaşığı zeytinyağı ( asit oranı düşük)
• Çay kaşığından biraz fazla salça
• Sıcak su
• -> dileyen yarım avuç dere otunu süslemek için kullanabilir

Bebekler İçin Kolay Kabak Yemeği ~ +7 Ay ~ Tarifi'nin Yapılışı

Ek gıdaya geçme döneminden sonra verilen bol vitaminli kabak sebzemizin biz anneler için çok kolay bir tarifi. Hazırlığını yap, yumuşat ve suyunu koy sonra 45 dakka boyunca sadece eve yayılan kokusundan piştiğini anla ve bebeğine servis et hemde yumuşacık 🤤🤩 +7 ay yazdım çünkü içinde soğan olduğu için, salçam ise koyu renk gözükebilir benim salçam ev salçası ve çok hafif olduğu için tadı, görüntüsü koyu renk biraz. Bu 1 kabakla hazırlanmış olsada 2 gün yetiyor yemesi için ( en azından benim oğlum böyle tüketiyor 😝)

1. Pirinçi güzelce yıkayıp süzgeçte bekletelim.
2. Kabağı yıkayıp küp küp doğrayıp, tencereye koyuyoruz.
3. Soğanıda küçük küp doğrayıp tencereye ekliyoruz.
4. Salçayı ekliyoruz.
5. Zeytinyağını gezdiriyoruz.
6. Yaklaşık 10 dakika boyunca harlı ateşte çiğden koyduğumuz malzemelerimizi kavuruyoruz ( yakmadan, kabağın ve soğanın yumuşaması için)
7. Ardından kabakla aynı seviyede sıcak suyu ekliyoruz.
8. Yıkadığımız pirinçleride ekliyoruz ve bir taşım kaynayınca, altını kısıp çatalla kontrol ederek ( ki kokusu belli eder) 45dk. Sonra altını kapatıyoruz.

Bütün bebeklerimize şifa olsun, bol enerji olsun, afiyet bal şeker olsun 😋🤩 bu arada aslında ben bu tarifi hayatım boyunca biz yetişkinler içinde pişirdim tek fark suyunu ekleyince tuz atıyorum okadar 🤩