Besleyici Değeri Yüksek Bebek Kahvaltısı Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 dal semizotu
- 1 adet taze kayısı
- Çeyrek muz
- 4 adet erik kurusu
- 2 adet ceviz
- 3 adet organik bebe bisküvisi
- 1 tatlı kaşığı yulaf
- Organik dut ya da üzüm pekmezi
- Yarım çay kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tereyağ
- 1 yemek kaşığı organik irmik
- 1 tatlı kaşığı organik pirinç unu
- 2 bardak temiz su
Besleyici Değeri Yüksek Bebek Kahvaltısı Tarifi'nin Yapılışı
- Baştan semizotlarımızı dallarıyla beraber kesip hazır edelim.
- Kayısıyı cam rendede rendeleyip muzu ezelim.
- Ardından kuru eriklerimizi ortadan ikiye kesip çekirdeklerini çıkaralım.
- Sahanımızda pirinç unu ve irmiğimizi pişirirken kestiğimiz semizotu, yulaf ve kuru eriklerimizi de ekleyelim.
- Mamamız pişerken bisküvi ve cevizlerimizi ezelim ve küçücük parçacıklar hâline getirelim. Dilerseniz robotta da çekebilirsiniz.
- Bisküvi ve cevizlerimizi içindeki karışım yumuşamış olan sahanımıza dökelim.
- Tüm karışımı blenderden çekip yağlarımızı ve pekmezimizi karıştıralım.
- Besleyici değeri oldukça yüksek mamamızı günde bir sefer verelim.
- Mamamız hazır ise bebeğimizi kahvaltı keyfiyle tanıştıralım.