Aslan Pençesinin Az Bilinen 10 Faydası

Aslan Pençesinin Az Bilinen 10 Faydası Tarifi

Üreme Sorunlarına Doğal Çözüm: Aslan Pençesi

Aslan pençesi içeriğindeki sepi maddeler, glikozit, alkaloitler, yağ asitleri, meyve asitleri, eter, saponin, tanen, çeşitli mineral ve vitaminler ile yüzyıllardır şifa dağıtıyor. Kadın hastalıkları başta olmak üzere birçok rahatsızlığa iyi gelen bu bitki hem geleneksel hem de modern tıbbın ilgi alanında yer alıyor.

Bu yazımızda sizler için aslan pençesini mercek altına aldık. İşte mucizevi etkilere sahip olan aslan pençesinin faydaları ve zararları…

Keçiboynuzu Kürü Nasıl Yapılır? Faydaları

aslan pençesi faydası

Aslan Pençesi Nedir?

  • Aslan pençesi bitkisi, gülgiller familyasına ait bir bitkidir.
  • Tavşan kulağı, aslan kulağı, aslan tozu, aslan ayağı, pelerin tozu, şebnemli ve şebnem otu isimleriyle de bilinir. Latince ismi Alchemilla’dır.
  • Asya, Afrika ve Avrupa ülkelerinde dağlık bölgelerde yaygın olarak yetişir.
  • Ülkemizde ise Batı, Kuzey ve Güney Anadolu’da görülür.
  • Orta boy, ot ile çalı arası bir büyüklüktedir.
  • Bazı bölgelerde çok tüylü çeşitleri de yetişir.
  • Çiçekleri küçük ve taç yapraksızdır. Çiçekleri açısından gösterişsiz olduğunu söylemek mümkündür.
  • Eşeysiz olarak çoğalır.
  • Bine yakın türü vardır. Bu türlerin 300’ü Avrupa’da yetişir. Bunların bir kısmı süs bitkisi olarak kullanılır.
  • Birkaç türü ise hatırı sayılır miktarda yem verir.
  • Yılın her mevsiminde yetişir. Yetiştiği bölgelerde geçmişten günümüze şifa amaçlı kullanılan bir bitkidir. Sağlık üzerinde iyileştirici ve onarıcı etkisi vardır.
  • Yağı, çayı ve kremi üretilir.

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?

aslan pençesi faydaları

Aslan Pençesi Faydaları: Az Bilinen 10 Özelliği

1) Adet Dönemini Düzenler

  • Aslan pençesi özellikle adet düzensizliği yaşayan kadınlar tarafından sıklıkla tercih edilir.
  • Bu bitkinin en önemli özelliği adet periyodunu düzenlemesidir. Adet kanamalarının erken olmasını veya gecikmesini önler.
  • Çay olarak tüketildiğine adet dönemi ağrılarının azaltır ve bu dönemde yaşanan akıntıları giderir.

Adet Gecikmesine Neden Olan 8 Faktör

aslan pençesi adet geciktirir mi

2) Menopoz Dönemi Sıkıntılarını Azaltır

  • Menopoz sürecindeki kadınların ortak sorunları aşırı terleme, sinir, stres ve hormonal dengesizliklerdir.
  • Aslan pençesi tüm bu sorunları minimal düzeye indirerek sürecin rahat geçmesini sağlar.

Menopoz Belirtilerini Hafifleten Beslenme

menopoz

3) Sperm ve Yumurta Kalitesini Artırır

  • Yapılan araştırmalarda aslan pençesinin üreme bozuklukları riskini azalttığı gözlenmiştir.
  • Erkeklerde sperm kalitesini artırır.
  • Kadınlarda ise sağlıklı yumurta üretimini destekler. Kadın üreme sağlığı için çok faydalıdır.
  • Erkeklerde sperm kalitesini arttırsa da uzun vadede kullanımı önerilmez.
üreme hormonları

4) Kalp ve Damar Sağlığını Korur

  • Aslan pençesindeki saponin, leonurin ve sepi maddeleri kalp rahatsızlıklarına sebep olan etmenleri yok ederek kalp sağlığını korur.
  • Kalp atım bozukluklarını gidererek kalp çarpıntısını önler.
  • Kalp hastaları için doğal bir reçete niteliğindedir.
kalp sağlığı

5) Karaciğer Rahatsızlıklarına İyi Gelir

  • Karaciğer dostu bir bitkidir.
  • Düzenli olarak kullanıldığında karaciğer rahatsızlıklarına sebep olan etmenleri ortadan kaldırır.
  • Karaciğer yetmezliği ve karaciğer kanseri hastalıklarına karşı koruyucu kalkan görevi üstlenir.
  • Karaciğerde iltihap oluşmasını önler. Halihazıra böyle bir sorun varsa, iltihabı azaltır.
  • Karaciğerdeki zararlı enzimlerin kısa sürede atılmasına yardımcı olur.

Karaciğeri Koruyan Enginar Sirkesinin 7 Faydası

karaciğer

6) Kansere Yakalanma Riskini Azaltır

  • Aslan pençesindeki ursolik asitler, leonurinler ve alkaloidler kötü huylu tümör oluşumunun ve yapısı bozuk hücrelerin çoğalmasını engeller.
  • Yapılan araştırmalar ile aslan pençesinin meme, rahim, yumurtalık başta olmak üzere birçok kanser çeşidinden koruduğu ortaya konmuştur.

Erkan Topuz Kanser Kovucu Tavsiyeler, Şifalı Bitkiler ve Yasaklar Listesi

kanser

7) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

  • Aslan pençesi içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesine bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Mikrop ve bakterilerin kısa sürede vücuttan atılmasını sağlar.
  • İçeriğindeki ursolik asitler sayesinde virüslerin vücutta barınmasını engeller.
  • Düzenli olarak aslan pençesi çayı tüketmek kış hastalıklarından korur.
  • Vücudun dinç olmasını sağlar.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler Listesi

soğuk algınlığı

8) Cilt Hastalıklarına İyi Gelir

  • Aslan pençesi cilt dostu bir bitkidir. Cilt üzerinde onarıcı ve iyileştirici bir etkiye sahiptir.
  • Ciltteki leke oluşumunun önüne geçer. Akne ve sivilce sorunlarını giderir.
  • Deride meydana gelen iltihap, kaşıntı, tahriş, kızarıklık gibi sorunları ortadan kaldırır.
  • Cildin sağlıklı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur.
cilt bakımı

9) Göz Sağlığını Korur

  • Göz sağlığı açısından oldukça önemli bir bitkidir.
  • Görme bozukluklarını engeller.
  • Göz tansiyonuna iyi gelir.
  • Gözde enfeksiyon oluşumu riskini azaltır.
  • Gözede olan kızarık ve kaşıntıyı giderir.
  • Çapak ve şişlik gibi sorunları kısa sürede iyileştirir.

Göz Yorgunluğuna İyi Gelen 8 Doğal Tedavi

göz sağlığı

10) Mide Hastalıklarının Önüne Geçer

  • Aslan pençesi içeriğindeki yüksek oranda bulunan vitamin ve mineraller sayesinde mide krampları, sancıları gibi sorunları giderir.
  • Mide sancılarına iyi gelir.
  • Mide hastalıklarına kapı aralayan etmenleri ortadan kaldırarak mide sağlığını korur.
hazımsızlık

Aslan Pençesinin Diğer Faydaları:

  • İçeriğindeki elementler ve yüksek orandaki meyve asidi sayesinde iyi bir idrar söktürücüdür.
  • Cinsel iktidarsızlığı ortadan kaldırır.
  • Cinsel hastalıkların önüne geçer.
  • Diş, dil ve damak sağlığını korur.
  • Afrodizyak etkisi vardır, cinsel hazzı artırır.
  • Mevsimsel olarak gelişen göğüs hastalıklarının önüne geçer.
  • Göğüs bölgesinde sigara içmeye bağlı olarak gelişen enfeksiyonun hızlı bir şekilde atılmasına yardımcı olur.
  • Ruhsal bozuklukların önüne geçer, vücudun sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlar.
  • Uyku bozukluklarına karşı etkilidir.
  • Kanamaları durdurur.
  • Ödem arttırıcı etkisi vardır.
  • Tüylenmeye karşı etkilidir.
  • Kas oluşumunu destekler.
  • Romatizmal ağrıları azaltır.
  • Zayıflamaya yardımcıdır.
  • Anemi hastalığına karşı etkilidir.
  • Östrojen hormonunu yükseltir.
  • FSH hormonu yüksekliğine karşı etkilidir.
aslan pençesi otu

Aslan Pençesi Çayı Nasıl Demlenir, Tüketilir?

  • Aslan pençesi çayı hazırlamak oldukça kolaydır.
  • 1 litre kaynamış içme suyuna 1 yemek kaşığı kurutulmuş aslan pençesi konur ve 15 dakika demlenmesi için beklenir.
  • Çayınızı dilerseniz şeker veya bal ile tatlandırabilirsiniz.
  • Aslan pençesi çayı taze olarak tüketilmelidir.
  • Aslan pençesi faydaları ile İbrahim Saraçoğlu’nun sıklıkla önerdiği bir bitkidir.
  • İbrahim Saraçoğlu özellikle tüylenme ve adet düzensizlikleri sorunları için aslan pençesi kürünü tavsiye eder.
  • Aslan pençesi kürü hazırlamak için 1 tatlı kaşığı kurutulmuş aslan pençesini yaklaşık 200 ml klorsuz suda 10 dakika kaynatmak gerekir.
  • Aslan pençesi İbrahim Saraçoğlu kürü için ideal süre bir aydır.
  • Saraçoğlu hazırlanan çayın bir ay boyunca, günde 2 kez, bir su bardağı miktarında tüketilmesini önerir.

Aslan Pençesi Hamile Kalmayı Kolaylaştırır Mı?

  • Aslan pençesi özellikle hamile kalmayı planlayan çiftlere önerilir.
  • Aslan pençesi çayı düzenli olarak tüketildiğinde adet periyodunu düzenler ve adet sorunlarını ortadan kaldırır.
  • Ayrıca kadınlardan sağlıklı yumurta oluşumunu destekler.
  • Erkeklerde ise sperm kalitesini arttırır.
  • Ancak östrojen hormonunu yükselttiği için erkeklere uzun vadede ve aşırı dozda tüketimi önerilmez.

Meryem Ana Otu Faydaları, Gebelik İçin Nasıl Kullanılır?

aslan pençesi hamile kalmak için

Aslan Pençesi Zayıflatır Mı?

  • Aslan pençesinin zayıflama üzerinde herhangi bir etkisi yoktur.
  • Ancak İbrahim Saraçoğlu, hormon bozukluğuna bağlı kilo problemi yaşayan kadınlara aslan pençesi çayını ve kürünü önermektedir.
  • Aslan pençesi otu bir yandan hormonları düzenlerken diğer yandan kilo vermeye yardımcı olabilir.
aslan pençesi zayıflatır mı

Aslan Pençesi Zararları ve Yan Etkileri

  • Aslan pençesinin fazla veya uzun süreli kullanımı bazı yan etkilere sebep olabilir.
  • Bu yan etkilerin başında alerjik reaksiyonlar gelir. Özellikle alerjik bünyelerde aslan pençesi kullanıma dikkat edilmelidir.
  • Düzenli ilaç kullanımı varsa, doktora danışılmadan aslan pençesi kürü yapılmamalıdır.
  • Küçük çocukların, kemoterapi tedavisi gören hastaların, gebelerin ve emziren annelerin aslan pençesi çayı tüketmesi önerilmez.
  • Aslan pençesi östrojen hormonunun yükselmesine neden olur. Halihazırda hormonal bozukluk yaşıyorsanız aslan pençesi çayı tüketmemelisiniz.
aslan pençesi çayı

Aslan Pençesi Çayı Hangi Durumlarda İçilmelidir?

  • Şayet kronik bir hastalığınız ve kullandığınız ilaç yoksa aslan pençesi çayını istediğiniz anda içebilirsiniz. Ancak önerilen bazı özel durumlar vardır:
  • Kendinizi gergin ve yorgun hissediyorsanız bir fincan aslan pençesi çayı size iyi gelecektir.
  • Baş ağrısı ve kemik ağrısı yaşıyorsanız hemen kendinize aslan pençesi çayı hazırlayabilirsiniz.
  • Üreme hormonlarının yavaş çalıştığını söylemişse doktorunuz, kendisinden onay alarak aslan pençesi çayı içebilirsiniz.
  • Uykuya dalmakta zorluk çekiyorsanız aslan pençesi çayını uykudan önce içebilirsiniz.
  • Gün içinde daha aktif ve dinamik görünmek için bu çayı sabah içebilirsiniz.

Çobançantası Otu: Faydaları, Kullanımı, Yan Etkileri

Yoğurt Otu Faydaları Guatrdan Böbrek Hastalıklarına Binbir Şifa

Ökse Otu Faydaları, Çayı Neye İyi Gelir? Kanser ve Diyabet Tedavisi

Yapışkan Andız Otu Faydaları, Kullanımı ve Kanser Tedavisine Etkisi

Altın Otu Faydaları Hazmı Kolaylaştıran İdrar Söktüren Doğal Çözüm

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Aslan Sütü Tatlısı Tarifi

Aslan Sütü Tatlısı

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Sufle 10 Dakikada Az Malzemeyle Tarifi

Sufle 10 Dakikada Az Malzemeyle

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Aslan Dili Poğaça Tarifi

Aslan Dili Poğaça

10-12 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Aslan Sütü Tatlısı Tarifi

Aslan Sütü Tatlısı

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Islak Kek (Bilinenin Dışında Sosuyla) Tarifi

Islak Kek (Bilinenin Dışında Sosuyla)

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Aslan Sütü Tatlısı (Tel Şehriye Tatlısı) Tarifi

Aslan Sütü Tatlısı (Tel Şehriye Tatlısı)

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli? Tarifi
Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli?

Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…

Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu Tarifi
Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu

Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…

Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli? Tarifi
Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…

Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler Tarifi
Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler

Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…

Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri Tarifi
Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri

Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…

Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur? Tarifi
Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur?

Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…

Tarifler Geri
Videolar Geri