Aslan Pencesinin Az Bilinen 10 Faydası

Üreme Sorunlarına Doğal Çözüm: Aslan Pençesi

Aslan pençesi içeriğindeki sepi maddeler, glikozit, alkaloitler, yağ asitleri, meyve asitleri, eter, saponin, tanen, çeşitli mineral ve vitaminler ile yüzyıllardır şifa dağıtıyor. Kadın hastalıkları başta olmak üzere birçok rahatsızlığa iyi gelen bu bitki hem geleneksel hem de modern tıbbın ilgi alanında yer alıyor.

Bu yazımızda sizler için aslan pençesini mercek altına aldık. İşte mucizevi etkilere sahip olan aslan pençesinin faydaları ve zararları…

aslan pençesi faydası

Aslan Pençesi Nedir?

  • Aslan pençesi bitkisi, gülgiller familyasına ait bir bitkidir.
  • Tavşan kulağı, aslan kulağı, aslan tozu, aslan ayağı, pelerin tozu, şebnemli ve şebnem otu isimleriyle de bilinir. Latince ismi Alchemilla’dır.
  • Asya, Afrika ve Avrupa ülkelerinde dağlık bölgelerde yaygın olarak yetişir.
  • Ülkemizde ise Batı, Kuzey ve Güney Anadolu’da görülür.
  • Orta boy, ot ile çalı arası bir büyüklüktedir.
  • Bazı bölgelerde çok tüylü çeşitleri de yetişir.
  • Çiçekleri küçük ve taç yapraksızdır. Çiçekleri açısından gösterişsiz olduğunu söylemek mümkündür.
  • Eşeysiz olarak çoğalır.
  • Bine yakın türü vardır. Bu türlerin 300’ü Avrupa’da yetişir. Bunların bir kısmı süs bitkisi olarak kullanılır.
  • Birkaç türü ise hatırı sayılır miktarda yem verir.
  • Yılın her mevsiminde yetişir. Yetiştiği bölgelerde geçmişten günümüze şifa amaçlı kullanılan bir bitkidir. Sağlık üzerinde iyileştirici ve onarıcı etkisi vardır.
  • Yağı, çayı ve kremi üretilir.
aslan pençesi faydaları

Aslan Pençesi Faydaları: Az Bilinen 10 Özelliği

1) Adet Dönemini Düzenler

  • Aslan pençesi özellikle adet düzensizliği yaşayan kadınlar tarafından sıklıkla tercih edilir.
  • Bu bitkinin en önemli özelliği adet periyodunu düzenlemesidir. Adet kanamalarının erken olmasını veya gecikmesini önler.
  • Çay olarak tüketildiğine adet dönemi ağrılarının azaltır ve bu dönemde yaşanan akıntıları giderir.
aslan pençesi adet geciktirir mi

2) Menopoz Dönemi Sıkıntılarını Azaltır

  • Menopoz sürecindeki kadınların ortak sorunları aşırı terleme, sinir, stres ve hormonal dengesizliklerdir.
  • Aslan pençesi tüm bu sorunları minimal düzeye indirerek sürecin rahat geçmesini sağlar.
menopoz

3) Sperm ve Yumurta Kalitesini Artırır

  • Yapılan araştırmalarda aslan pençesinin üreme bozuklukları riskini azalttığı gözlenmiştir.
  • Erkeklerde sperm kalitesini artırır.
  • Kadınlarda ise sağlıklı yumurta üretimini destekler. Kadın üreme sağlığı için çok faydalıdır.
  • Erkeklerde sperm kalitesini arttırsa da uzun vadede kullanımı önerilmez.
üreme hormonları

4) Kalp ve Damar Sağlığını Korur

  • Aslan pençesindeki saponin, leonurin ve sepi maddeleri kalp rahatsızlıklarına sebep olan etmenleri yok ederek kalp sağlığını korur.
  • Kalp atım bozukluklarını gidererek kalp çarpıntısını önler.
  • Kalp hastaları için doğal bir reçete niteliğindedir.
kalp sağlığı

5) Karaciğer Rahatsızlıklarına İyi Gelir

  • Karaciğer dostu bir bitkidir.
  • Düzenli olarak kullanıldığında karaciğer rahatsızlıklarına sebep olan etmenleri ortadan kaldırır.
  • Karaciğer yetmezliği ve karaciğer kanseri hastalıklarına karşı koruyucu kalkan görevi üstlenir.
  • Karaciğerde iltihap oluşmasını önler. Halihazıra böyle bir sorun varsa, iltihabı azaltır.
  • Karaciğerdeki zararlı enzimlerin kısa sürede atılmasına yardımcı olur.
karaciğer

6) Kansere Yakalanma Riskini Azaltır

  • Aslan pençesindeki ursolik asitler, leonurinler ve alkaloidler kötü huylu tümör oluşumunun ve yapısı bozuk hücrelerin çoğalmasını engeller.
  • Yapılan araştırmalar ile aslan pençesinin meme, rahim, yumurtalık başta olmak üzere birçok kanser çeşidinden koruduğu ortaya konmuştur.
kanser

7) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

  • Aslan pençesi içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesine bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Mikrop ve bakterilerin kısa sürede vücuttan atılmasını sağlar.
  • İçeriğindeki ursolik asitler sayesinde virüslerin vücutta barınmasını engeller.
  • Düzenli olarak aslan pençesi çayı tüketmek kış hastalıklarından korur.
  • Vücudun dinç olmasını sağlar.
soğuk algınlığı

8) Cilt Hastalıklarına İyi Gelir

  • Aslan pençesi cilt dostu bir bitkidir. Cilt üzerinde onarıcı ve iyileştirici bir etkiye sahiptir.
  • Ciltteki leke oluşumunun önüne geçer. Akne ve sivilce sorunlarını giderir.
  • Deride meydana gelen iltihap, kaşıntı, tahriş, kızarıklık gibi sorunları ortadan kaldırır.
  • Cildin sağlıklı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur.
cilt bakımı

9) Göz Sağlığını Korur

  • Göz sağlığı açısından oldukça önemli bir bitkidir.
  • Görme bozukluklarını engeller.
  • Göz tansiyonuna iyi gelir.
  • Gözde enfeksiyon oluşumu riskini azaltır.
  • Gözede olan kızarık ve kaşıntıyı giderir.
  • Çapak ve şişlik gibi sorunları kısa sürede iyileştirir.
göz sağlığı

10) Mide Hastalıklarının Önüne Geçer

  • Aslan pençesi içeriğindeki yüksek oranda bulunan vitamin ve mineraller sayesinde mide krampları, sancıları gibi sorunları giderir.
  • Mide sancılarına iyi gelir.
  • Mide hastalıklarına kapı aralayan etmenleri ortadan kaldırarak mide sağlığını korur.
hazımsızlık

Aslan Pençesinin Diğer Faydaları:

  • İçeriğindeki elementler ve yüksek orandaki meyve asidi sayesinde iyi bir idrar söktürücüdür.
  • Cinsel iktidarsızlığı ortadan kaldırır.
  • Cinsel hastalıkların önüne geçer.
  • Diş, dil ve damak sağlığını korur.
  • Afrodizyak etkisi vardır, cinsel hazzı artırır.
  • Mevsimsel olarak gelişen göğüs hastalıklarının önüne geçer.
  • Göğüs bölgesinde sigara içmeye bağlı olarak gelişen enfeksiyonun hızlı bir şekilde atılmasına yardımcı olur.
  • Ruhsal bozuklukların önüne geçer, vücudun sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlar.
  • Uyku bozukluklarına karşı etkilidir.
  • Kanamaları durdurur.
  • Ödem arttırıcı etkisi vardır.
  • Tüylenmeye karşı etkilidir.
  • Kas oluşumunu destekler.
  • Romatizmal ağrıları azaltır.
  • Zayıflamaya yardımcıdır.
  • Anemi hastalığına karşı etkilidir.
  • Östrojen hormonunu yükseltir.
  • FSH hormonu yüksekliğine karşı etkilidir.
aslan pençesi otu

Aslan Pençesi Çayı Nasıl Demlenir, Tüketilir?

  • Aslan pençesi çayı hazırlamak oldukça kolaydır.
  • 1 litre kaynamış içme suyuna 1 yemek kaşığı kurutulmuş aslan pençesi konur ve 15 dakika demlenmesi için beklenir.
  • Çayınızı dilerseniz şeker veya bal ile tatlandırabilirsiniz.
  • Aslan pençesi çayı taze olarak tüketilmelidir.
  • Aslan pençesi faydaları ile İbrahim Saraçoğlu’nun sıklıkla önerdiği bir bitkidir.
  • İbrahim Saraçoğlu özellikle tüylenme ve adet düzensizlikleri sorunları için aslan pençesi kürünü tavsiye eder.
  • Aslan pençesi kürü hazırlamak için 1 tatlı kaşığı kurutulmuş aslan pençesini yaklaşık 200 ml klorsuz suda 10 dakika kaynatmak gerekir.
  • Aslan pençesi İbrahim Saraçoğlu kürü için ideal süre bir aydır.
  • Saraçoğlu hazırlanan çayın bir ay boyunca, günde 2 kez, bir su bardağı miktarında tüketilmesini önerir.

Aslan Pençesi Hamile Kalmayı Kolaylaştırır Mı?

  • Aslan pençesi özellikle hamile kalmayı planlayan çiftlere önerilir.
  • Aslan pençesi çayı düzenli olarak tüketildiğinde adet periyodunu düzenler ve adet sorunlarını ortadan kaldırır.
  • Ayrıca kadınlardan sağlıklı yumurta oluşumunu destekler.
  • Erkeklerde ise sperm kalitesini arttırır.
  • Ancak östrojen hormonunu yükselttiği için erkeklere uzun vadede ve aşırı dozda tüketimi önerilmez.
aslan pençesi hamile kalmak için

Aslan Pençesi Zayıflatır Mı?

  • Aslan pençesinin zayıflama üzerinde herhangi bir etkisi yoktur.
  • Ancak İbrahim Saraçoğlu, hormon bozukluğuna bağlı kilo problemi yaşayan kadınlara aslan pençesi çayını ve kürünü önermektedir.
  • Aslan pençesi otu bir yandan hormonları düzenlerken diğer yandan kilo vermeye yardımcı olabilir.
aslan pençesi zayıflatır mı

Aslan Pençesi Zararları ve Yan Etkileri

  • Aslan pençesinin fazla veya uzun süreli kullanımı bazı yan etkilere sebep olabilir.
  • Bu yan etkilerin başında alerjik reaksiyonlar gelir. Özellikle alerjik bünyelerde aslan pençesi kullanıma dikkat edilmelidir.
  • Düzenli ilaç kullanımı varsa, doktora danışılmadan aslan pençesi kürü yapılmamalıdır.
  • Küçük çocukların, kemoterapi tedavisi gören hastaların, gebelerin ve emziren annelerin aslan pençesi çayı tüketmesi önerilmez.
  • Aslan pençesi östrojen hormonunun yükselmesine neden olur. Halihazırda hormonal bozukluk yaşıyorsanız aslan pençesi çayı tüketmemelisiniz.
aslan pençesi çayı

Çobançantası Otu: Faydaları, Kullanımı, Yan Etkileri

Yoğurt Otu Faydaları Guatrdan Böbrek Hastalıklarına Binbir Şifa

Ökse Otu Faydaları, Çayı Neye İyi Gelir? Kanser ve Diyabet Tedavisi

Yapışkan Andız Otu Faydaları, Kullanımı ve Kanser Tedavisine Etkisi

Altın Otu Faydaları Hazmı Kolaylaştıran İdrar Söktüren Doğal Çözüm

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Aslan Sütü Tatlım Tarifi
Aslan Sütü Tatlım6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama66
Aslan Tatlısı Tarifi
Aslan Tatlısı8-10 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama6
Aslan Sütü Tatlısı Tarifi
Aslan Sütü Tatlısı6-8 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama49
Aslan (Neşeli Tabak) Tarifi
Aslan (Neşeli Tabak)1-2 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama108
Aslan Sütü Tatlısı Tarifi
Aslan Sütü Tatlısı6-8 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama221
Aslan Sütü Tatlısı Tarifi
Aslan Sütü Tatlısı4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama11
Teremyağlı Aslan Sütü Tatlısı Tarifi
Teremyağlı Aslan Sütü Tatlısı8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama25
10 Dakikada Nefis Lokumlar (Az Malzemeli) Tarifi
10 Dakikada Nefis Lokumlar (Az Malzemeli)4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama1174
En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı Tarifi
En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı

Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Zayıflatan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Zayıflatan Diyet Listesi

Emziren Annelere Sağlıklı Beslenme Önerileri, Diyet Listeleri Sağlıklı beslenme yaşamın her alanında dikkat edilmesi gereken…

Anneler Gününe Özel Anlamlı Sözler 2021 Tarifi
Anneler Gününe Özel Anlamlı Sözler 2021

Anneler Gününe Kısa ve Anlamlı Sözler Her sene mayıs ayının 2. pazar günü kutlanan anneler…

Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…

Anneler Gününe Özel En İyi Hediye Önerileri Tarifi
Anneler Gününe Özel En İyi Hediye Önerileri

Anneler Günü İçin Hediye Fikirleri Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı bir…

Anneler Günü Şiirleri: Kısa ve Anlamlı 2021 Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Kısa ve Anlamlı 2021

Anneler Günü İçin En Özel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Nohut Kaç Kalori? Salatası, Çorbası, Yemeği Tarifi
Nohut Kaç Kalori? Salatası, Çorbası, Yemeği

Protein ve Lif Zengini Nohut Kaç Kalori? Garbanzo fasulyesi olarak bilinen nohut, ülkemizde sıkça kullanılan…

Kayısı Kaç Kalori? Tarifi
Kayısı Kaç Kalori?

Bağışıklık ve Sindirim Dostu Kayısı Kaç Kalori? Yemesi çok zahmetsiz olan kayısı, mutfakta pek çok…

Sütlaç Kaç Kalori? Diyet, Fırın Sütlaç Tarifi
Sütlaç Kaç Kalori? Diyet, Fırın Sütlaç

Sütlaç Kalori Değerleri Diyette Sütlaç Yenir Mi? Hafif sütlü tatlılar denildiğinde akla ilk geleni sütlaç…

Brokoli Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Brokoli Kaç Kalori? Besin Değeri

Bol Vitaminli Antioksidan Brokoli Kaç Kalori? Brokoli kaç kalori diye hesaplar yapıyor musunuz? Bu hesapların…

Soğuk Tatlılar: Ferah, Leziz 23 Tarif Tarifi
Soğuk Tatlılar: Ferah, Leziz 23 Tarif

Soğuk tatlının mevsimi olmaz diyenler, özellikle yazın buzdolabından, buzluğundan tatlı eksik etmeyenler, bu listeye bayılacak:…

En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı Tarifi
En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı

Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Zayıflatan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Zayıflatan Diyet Listesi

Emziren Annelere Sağlıklı Beslenme Önerileri, Diyet Listeleri Sağlıklı beslenme yaşamın her alanında dikkat edilmesi gereken…

Anneler Gününe Özel Anlamlı Sözler 2021 Tarifi
Anneler Gününe Özel Anlamlı Sözler 2021

Anneler Gününe Kısa ve Anlamlı Sözler Her sene mayıs ayının 2. pazar günü kutlanan anneler…

Döner Kaç Kalori? Tavuk ve Et Döner Tarifi
Döner Kaç Kalori? Tavuk ve Et Döner

Türk Mutfağının Milli Yiyeceklerinden Döner Kaç Kalori? Ülkemizde döner denildiği anda akan suları durduracak yemek…

Cacık Kaç Kalori? Tarifi
Cacık Kaç Kalori?

Türkiye'nin En Sevilen Pratik Mezesi Cacık Kaç Kalori? Cacık, günümüzde yoğurt ile buluşan salatalığın, lezzetli…

Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…

Pırasa Kaç Kalori? Tarifi
Pırasa Kaç Kalori?

Çorbasından Yemeğine Pırasa Kaç Kalori? Zeytinyağlısından böreğine, çorbasından kızartmasına kadar farklı birçok türde yemeği yapılan…

Tarifler Geri
Videolar Geri