Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı Tarifi

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları ve İçecekler

Kış ayları, soğuyan havalar, sabah erken saatlerde uyanıp işe ya da okula giderken rüzgara maruz kalmak sık sık boğaz ağrısına davetiye çıkarabilir. Mevcut pandemi süreci, sağlık kaygısını da beraberinde getirdiği için en ufak hastalık ve soğuk algınlığı belirtisinde hemen pratik, hızlı çözümler aramaya başlıyoruz.

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları

  • Papatya Çayı
  • Nane Çayı
  • Meyan Kökü Çayı
  • Zerdeçal Çayı
  • Yeşil Çay
  • Zencefil Çayı
  • Hatmi Kökü Çayı
  • Kaygan Karaağaç Çayı
boğaz ağrısına iyi gelen çaylar

Bu yazımızda hafif seyreden boğaz ağrısına iyi gelen bitki çayları nelerdir, hangi şifalı bitkiler boğaz ağrısına iyi gelir bu konular üzerinde duracağız. Hemen ilaca başvurmadan, evde pratik çözümler sunan fikirleri uygulamadan önce alanında uzman bir doktora başvurmanızı tavsiye ederiz. İşte, boğaz ağrısına iyi gelen çaylar ve evde doğal çözümler listesi!

Sağlıkta en doğru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için lütfen alanında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafif şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Sağlıklı günler dileriz…

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı

1) Papatya Çayı

  • Boğaz ağrısına ne iyi gelir sorusuna yanıt olabilecek bitki çaylarından biri papatyadır. Papatya çayı özellikle yutkunurken boğaz ağrısı yaşıyorsanız, bu ağrıyı doğal olarak yatıştırır.
  • Papatya zaten boğaz ağrısı için uzun zamandır tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır. Antienflamatuar ve antioksidan özellikleri bulunur.
  • Papatya çayı ayrıca soğuk algınlığı semptomlarını da azaltmaya yardımcı olmaktadır. Boğaz ağrısına neden olan enfeksiyonla savaşılmasını sağlar.
  • Ağrıyı azaltırken iltihabı da önlemektedir. Aynı zamanda ağrıdan dolayı sesiniz kısıldıysa, bunu da düzeltmeye yardımcı olabilmektedir.

Papatya Çayının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Ne İşe Yarar?

papatya çayı faydaları

2) Nane Çayı

  • Boğaz ağrısı ne iyi gelir sorusuna yanıt olabilecek çaylardan biri de nanedir. Özellikle geçmeyen boğaz ağrısı sorunlarına bu çay iyi gelebilmektedir.
  • Boğaz ağrısı bitkisel çözüm denildiğinde akla nane çayı gelir. Nane çayı, nefesi tazeleme özelliği ile bilinir ve boğaz ağrısını hafifletebilir.
  • Nane içerisinde boğaz ağrısını ve öksürükleri hafifleten mentol içermektedir. Ayrıca iyileşmeyi teşvik edebilecek antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir.
  • Nane de ağrıyı gidermek ve iltihabı azaltmak için kullanılması gereken bitkisel çözümdür. Vücudunuzun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olabilir.

Nane Çayının Faydaları: Hastalıklara Şifa 7 Özelliği

nane çayı

3) Meyan Kökü Çayı

  • Boğaz ağrısı için ne iyi gelir sorusuna doğal çözüm arıyorsanız, bu meyan kökü çayı size iyi gelebilir.
  • Meyan kökü çayı, boğaz ağrısına neden olan hastalıklarla savaşmanıza yardımcı olabilir.
  • Hem antiviral hem antimikrobiyal özellikler içerir. Tadıyla da oldukça lezzetli olmasından dolayı düzenli olarak tüketebilirsiniz.
  • Meyan kökü çayının gereğinden fazla tüketimi sakıncalı durumlara neden olabilir. Kullanmadan önce doktorunuza danışmanızda yarar vardır.

Meyan Kökü Çayı Faydaları, Nasıl Demlenir?

meyan kökü

4) Zerdeçal Çayı

  • Zerdeçal, çoğu Güney Asya ülkelerinde antiseptik özellikleriyle enfeksiyonlarla savaşması için kullanılır.
  • Zerdeçal çayı da antiseptik, antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.
  • Bu özellikleri ile boğaz ağrısı ve soğuk algınlığının diğer semptomlarından kurtulmanıza yardımcı olabilir.
  • Gingerol ve shogoal adı verilen bileşikler içerir. Bu bileşikler gripten ve soğuk algınlığından kurtulmanızı sağlayabilir.
  • Zerdeçal çayının birçok hastalığı önlemeye gücü olabilir. Ancak zerdeçal çayı hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Zerdeçal Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

zerdeçal çayı

5) Yeşil Çay

  • Yeşil çayın saymakla bitmeyen faydalarını biliyorsunuzdur. Yeşil çay amino asit, vitamin ve minerallerle doludur.
  • Soğuk algınlığından ve gripten dolayı oluşan halsizliği gidermeye yardımcı olabilir. Hafif tadı olması sebebiyle içerisine bir çay kaşığı bal veya tarçın eklemeniz de yararlı olacaktır.
  • Araştırmacılar yeşil çayla boğazınıza gargara yaptığınızda boğaz ağrısını hafifletebileceğini buldu. Ancak yine de yeterli çalışma yoktur.
  • Yeşil çay aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Öte yandan, kalp hastalığı problemlerini önleyebilmektedir.

Yeşil Çayın Faydaları, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilmeli?

yeşil çay

6) Zencefil Çayı

  • Zencefil, iltihap önleyici özellikleri ile bilinmektedir. Antibakteriyel özellikleri sayesinde boğaz ağrısı ile ilişkili iltihabı ve enfeksiyonları tedavi edebilir.
  • Zencefil çayını içerken içerisine tarçın ve bal ekleyebilirsiniz. Zencefil çayı ayrıca vücut ısısını ve ateşi düşürmeye yardımcı olabilir.
  • Hastalıkla beraber oluşan halsizlik sorunlarına iyi gelebilir. Bunun yanında adet ağrıları için de kullanılabilir.
  • Terlemeye yardımcı olarak mikropların vücuttan atılmasını sağlayabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunmanıza yardımcı olabilir.

Tarif için: Zencefil Çayı Tarifi

Zencefil Çayı Tarifi

7) Hatmi Kökü Çayı

  • İçerisinde yüksek miktarda müsilaj bulunması boğaz ağrısı problemini yatıştırabilir. Boğazınızdaki mukusun gevşemesine yardımcı olabilir.
  • Gevşek bir mukus, daha kolay öksürebilmenizi sağlar. Bu sayede boğazı tahriş eden kuru öksürükten kurtulabilirsiniz.
  • İçerisindeki bileşikler soğuk algınlığı ve grip semptomlarını azaltabilir. Bununla birlikte iltihabı azaltabilir.
  • İçmeye başladığınızda boğazı kaplayarak enfeksiyonlardan arındırabilir. Ancak içerisindeki müsilaj, oral alınan ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle hekiminize danışarak tüketmenizde yarar vardır.

Hatmi Çiçeğinin Faydaları Nelerdir? Hatmi Çayı Neye İyi Gelir?

hatmi kökü çayı

8) Kaygan Karaağaç Çayı

  • Kaygan karaağaç çayı içeriğindeki müsilaj sayesinde boğazı kaplayabilen ve yatıştırabilen bir jel oluşturur.
  • İltihaplı mukoza dokularını iyileştirebilir. Yani boğaz, mide, bağırsak ve iç dokuları iyileştirmeye yardımcı olabilir.
  • Ayrıca bu çay ishal gibi rahatsızlıkların da iyileşmesini sağlayabilir. Öksürüğü de hafifletebilir.
  • Eskiden yaralanmalarda kullanılan bir çaydı. Şimdi de bazı yaralanmalar için kullanılabilir. Ancak doktora danışarak tüketilmesi gerekir.
kaygan karaağaç

Öksürük En Hızlı Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir?

Geniz Tıkanıklığına Ne İyi Gelir, Nasıl Açılır?

Burun Akıntısı Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir? 7 Çözüm

Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir?

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Boğaz Ağrısına Birebir İçecek Tarifi

Boğaz Ağrısına Birebir İçecek

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Isırgan Çayı (Fibromiyalji Ağrı Çayı) Tarifi

Isırgan Çayı (Fibromiyalji Ağrı Çayı)

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Sütlü Böğürtlenli Bitki Çayı Tarifi

Sütlü Böğürtlenli Bitki Çayı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Şifalı Hatmi Gül Çayı Tarifi

Şifalı Hatmi Gül Çayı

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie Tarifi

Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli? Tarifi
Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli?

Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…

Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu Tarifi
Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu

Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…

Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli? Tarifi
Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…

Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler Tarifi
Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler

Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…

Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri Tarifi
Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri

Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…

Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur? Tarifi
Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur?

Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…

Tarifler Geri
Videolar Geri