Çilek Yetiştirme Yöntemleri, Bakımı, Ekimi, Mevsimi

Çilek Yetiştirme Yöntemleri, Bakımı, Ekimi, Mevsimi Tarifi

Çilek Nasıl Yetiştirilir: Tarlada, Saksıda, Evde

Dünya çapında en sevilen ve en çok tüketilen meyvelerden biri olan çilek, aynı zamanda en çok ticareti yapılan meyve çeşididir. Kendine has aroması ve kokusuyla hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından beğeni ile tüketilen meyve, Türkiye’de Akdeniz ve Ege Bölgesi’nde yaygın olarak yetiştirilir.

Hassas ve bakım isteyen bir meyve çeşidi olan çileğin taze olarak tüketilmesi ve buzdolabında saklanması önerilir. Ana vatanı Amerika olan çilek, dünya genelinde yıllık 5 milyon tonluk üretimi ile en çok yetiştirilen meyvelerden biridir.

Lezzeti kadar faydaları ile de adından söz ettiren çilek, düzenli olarak tüketildiğinde vücutta olumlu etkiler yaratır. Şeker oranı yüksek bir meyve olduğundan dolayı bakteri tutucu yapıya sahiptir. Ayrıca yere yakın bir şekilde yetiştiğinden dolayı bol su ile tüm toprağından temizlenerek tüketilmesi önerilir.

Çilekli Kekler Pastalar Tatlılar

çilek yetiştiriciliği

Çilek Hangi Mevsimde Yetişir?

  • Çilek hangi mevsimde yetişir, ne zaman yenir? Çilek mevsimi ilkbahardır.
  • Mart, nisan ve mayıs aylarında çilek yetişir; pazar ve manav tezgahlarında tazesini bolca tüketebilirsiniz.
  • Çilek hangi ayda yenir, ne zaman çıkar sorunuzu mart-nisan aylarından haziran sonlarına kadar şeklinde yanıtlayabiliriz.
çilek nasıl ekilir

Çilek Nasıl Ekilir?

Çilek fidelerinin toprağa ekim zamanı şubat ayıdır; şubat ayını geçirmemeye dikkat etmelisiniz. Çilek toprağa nasıl ekilir? Bahçe veya tarlada çilek yetiştirecekseniz öncelikle dikim yapacağınız yerdeki yabani otları temizleyip toprağı sürmeniz, havalandırmanız gerekir. Sonrasında toprağı düzlemelisiniz. Devamında sizi toprak analizi bekliyor; toprak analizinde herhangi olumsuz bir durum yoksa çiftlik gübresi kullanabilirsiniz. Saksıya çilek ekimi için bu gibi uzun aşamalardan geçmeniz gerekmiyor. Saksıya torflu çiçek toprağı aldıktan sonra:

  • Çileği toprağa dikmek için fideyi köklerine zarar vermeden çıkarın.
  • Toprağa 30 cm büyüklüğünde bir çukur açın.
  • Çukurun içinde küçük tepecik oluşturun.
  • Fideyi bu tepeciğin üzerine yerleştirin, kökler bu tepeciğin yanlarından sarkabilir.
  • Ardından çok tepeleme olmamak şartıyla toprak ilave ederek fideyi gömün.
  • Merkezi bölgenin toprağın üzerinde olmasına yani fidenin tamamen toprak altında kalmamasına özen gösterin.

Çilek Nasıl Yetiştirilir?

Tarlada Çilek Yetiştiriciliği

  • -10 dereceye kadar soğuğa dayanabilen bir bitki olan çilek, kumlu tınlı ve hafif toprakları sever.
  • Kireç oranı yüksek olan topraklarda çilek yetiştirmek zordur.
  • Çilek dikiminin ilkbahar, kış, yaz ve sonbahar olmak üzere 4 dikim zamanı vardır.
  • Serin ve nemli havalarda çilek ekimi yapılmalıdır. 6-8 santime kadar kökü ile birlikte toprağa gömülen çilek, yaprakları toprağın üzerine gelecek şekilde ekilir.
  • Çilek ekimi, bakımı özenle yapıldığında verimli mahsul alarak, leziz çilekler elde edebilirsiniz.
  • Ülkemizde çilek yetiştiriciliğinin artması için devlet desteği verilmektedir. Su boruları, malç, fide ve sulama malzemeleri çilek yetiştiriciliği devlet desteği arasındadır.
  • Çilek yetiştiriciliği kazanç kapısı olarak birçok kişi tarafından tercih edilmektedir.
çilek tarlası

Topraksız Çilek Yetiştiriciliği

  • Çilek yetiştirme teknikleri arasında araştırmaların çoğalmasıyla birlikte birçok meyvede kullanılan topraksız tarım yöntemi de yer alır.
  • Topraksız meyve yetiştirme yöntemi evde topraksız çilek yetiştiriciliği için de kullanılabilmektedir.
  • Modern çilek yetiştiriciliği olarak da bilinen topraksız çilek yetiştiriciliği, son dönemlerde kullanılan en yaygın yöntemdir.
  • Suya dayalı bir yöntem olduğu için suda çilek yetiştiriciliği de denilen yöntem, uygun kaplar içine ısı yalıtımı sağlayan bir madde eklenerek yapılır.
  • Topraksız çilek yetiştiriciliği maliyeti yüksek olmasına rağmen üretilen çileklerin kalitesi nedeniyle tercih edilen bir yöntemdir.
  • Bu yetiştiricilik yöntemi için toprak yerine havalandırılmış durgun akan besin solüsyonu ya da besin öğeleri ile zenginleştirilmiş kaya yünü, perlit, sünger taşı ve volkanik tüf kullanılır.
  • Bunlara ek olarak torf gibi organik maddeler kullanılarak da topraksız çilek yetiştiriciliği yapılır.
  • Bu yöntemin PVC borular içine çilek fideleri ekilerek yetiştirilmesine boruda çilek yetiştiriciliği denir.
  • Çilek yetiştiriciliği eğitimi alarak siz de farklı yöntemlerin detaylarını öğrenebilirsiniz.
  • Eğitimleri devlet destekli kurumlar ve kişilerden alabilir ya da internet üzerinden ücretsiz videolar izleyerek de çilek yetiştiriciliği konusunda kendinizi geliştirebilirsiniz.
çilek hangi mevsimde yetişir

Serada Çilek Yetiştiriciliği

  • Serada çilek yetiştirmek için çilek yetiştiriciliği aparatı ve malzemeleri gerekir.
  • Genellikle ısıtmalı plastik ya da cam alçak tünellerle yapılan sera yetiştiriciliği, giderleri fazla olan bir yöntemdir.
  • Torba kültürü ile çilek yetiştiriciliğinin yapılmasının mümkün olmadığı bataklık, taşlık ve kayalık alanlara uygulanan bir yöntemdir.
  • Çilek yetiştiriciliği sera içinde yapılıyorsa, çileklerin soğuktan zarar görmesini engellemek amacıyla sera üstünden ısıtma ve yağmurlama yapmak için ikinci bir tünel uygulanır.
  • Serada çilek yetiştiriciliği ve bakımı zahmetli bir yöntemdir.
  • Çilek yetiştirme yöntemleri arasında seracılık genellikle mevsiminden farklı bir zamanda çilek yetiştirmek isteyenlerin kullandığı bir yöntemdir.
  • Bu yöntem sayesinde 4 mevsim çileğe ulaşmak mümkün olabilmektedir.
  • Kosgeb çilek yetiştiriciliği konusunda özellikle serada çilek yetiştiriciliğinde destekleyici malzeme tedariği ve hibe gibi seçeneklerle tarım teşviği sunmaktadır.
çilek nasıl yetiştirilir

Evde Çilek Yetiştiriciliği

  • Hobi çilek yetiştiriciliği olarak da adlandırabileceğimiz evde çilek yetiştiriciliği oldukça ya da genel bilinen ismiyle saksıda çilek yetiştiriciliği zevkli bir iştir.
  • Evde çilek yetiştiriciliği için saksı ve sepetler kullanılır.
  • Çilek yetiştiriciliği balkonda yapıldığında evinizin açık alanında oluşan renkli görüntü dekorasyona da hava katar.
  • Balkonda saksı içinde çilek yetiştirmek için en uygun çilek çeşidi, ısıya dayanıklı ve yaprakları kısa olan hummi-meraldo çeşididir.
  • Askı saksılar için Toscana denilen uzun filizlere sahip çilekler uygundur.
  • Askıdaki sepetler için sarmaşık çilek yetiştiriciliği uygun bir yöntemdir.
  • Kalın sapları ve güçlü yapısından dolayı tercih edilen bu çilek çeşidinin uygun ortamlarda ve yeterli sulama ile boyları 2 metreye kadar ulaşabilir.

Mantar Yetiştiriciliği, Faydaları, Besin Değerleri

evde çilek nasıl yetiştirilir

Çilek Bakımı Nasıl Yapılır?

  • Çilek yetiştirme aşamaları arasında bakım konusu kaliteli mahsul elde etmek açısından büyük önem taşır.
  • Çilek yetiştiriciliğindeki en önemli noktalardan biri topraktan yabancı otların çıkışının engellenmesidir.
  • Çilek aşırı sulandığında bitkide mantar ve sarılık gibi hastalıklar oluşur.
  • Ayrıca sulama suyunun tuz oranının yüksekliği 5.0 milimosttan fazla ise kullanılmaması gerekir. Dikim işleminden sonra can suyu denilen sulama işlemi gerçekleştirilir.
  • Organik çilek yetiştiriciliği yaz mevsiminde yapılır.  Yaz dikiminde dikilen çilek fideleri 15 gün boyunca günde 3 kez sulanmalıdır.
  • Bu dönemden sonra çileğin aşırı sulanmaması gerekir.
  • Aşırı sulanan çileklerde mantar ya da sarılık gibi hastalıklar oluşabilir. Damlama sulama yöntemi çilek yetiştiriciliğinde kullanılan en ideal yöntemdir.
  • Çilek yetiştiriciliğinde gübreleme de önemli bir konudur. Çilek toprağı her ay gübrelenmedir.
  • Çilek bakımında bir diğer önemli nokta ise çilekte çıkan kolların hemen temizlenmesi gerekliliğidir.
  • Verimli çilek yetiştirme nasıl olur diyenler için de püf noktanın temizlikten geçtiğini söyleyelim.
  • Temizlenmeyen kollar çilek verimliliğini düşürür.
  • Çilek yetiştirmek için yapılması gerekenler arasında meyveleri korumak da büyük önem taşır, çilek çabuk çürüyebilen bir meyvedir.
  • Çilek bitkisinde hastalıkları önlemek için mutlaka toprak sterilizasyonu veya fumigasyonu yapılmalıdır.
  • Meyveler çıkar çıkmaz çürükleri önlemek amacıyla düzenli bir şekilde mantar ilaçları kullanılmalıdır.
  • Kırmızı örümcek, yaprak bitleri, danaburnu, kadı lokması gibi zararlılar çileklerin en büyük düşmanıdır.
  • Düzenli olarak yapılan ilaçlama ile bu zararlılardan kurtulmak mümkündür.

Çilek Maskesi – Leke, Sivilce ve Kırışıklık Gideren 5 Canlandırıcı Tarif

çilek yetiştirme

Çilek Yetiştirmenin Püf Noktaları

  • Çilek yetiştiriciliği nasıl yapılır diye merak ediyorsanız işin inceliklerine dikkat etmeniz gerekir. Hemen her yerde yetişebilen çilek toprağının kireç oranının yüksek olmaması gerekir.
  • Çileğin ekildiği alanın güneş görmesi önemlidir. Güneş almayan fideler kavruk ve küçük, ayrıca yetişen çileğin kalitesi düşük olur. Evde çilek yetiştiriliyorsa bahçe ya da balkonların güneş gören alanlarına yerleştirilmelidir.
  • Yetiştirildiği toprağın azot açısından zengin olması çileğin daha verimli olmasını sağlar. Bu nedenle çileğin toprağa dikilmeden önce toprağının azot açısından zengin gübre ile desteklenmesi önemlidir.
  • Fidelerin dikileceği toprakta balık sırtı olması ve dikimden bir süre sonra toprağa amonyum sülfat içeren çiftlik gübresi eklenmesi çilek kalitesini ve verimini arttırır.
  • Çilek yetiştiriciliğinin en önemli püf noktası sulama şeklidir. Dikimden sonra mutlaka can suyu verilmeli ve yağmursuz günlerde çilek fideleri mutlaka sulanmalıdır. Toprağın her daim nemli olması oldukça önemlidir.
  • Meyveler olgunlaşmaya başlamadan önce fosfor içeriği yüksek gübre kullanılması gerekir.
  • Olgunlaşmaya başlayan çileklerin daha temiz olması için siyah politelin bir örtü kaplanabilir. Bu örtü mikroorganizma oluşumunu engeller ve toprağı temiz tutar. Örtülerin sabit kalması için toprağa çivilerle tutulabilir.
  • Fide dikimindeki püf nokta ise kök boğazından dikilmesi gerekliliğidir. Ne çok derin ne de yüzeysel dikimden sakınmak gerekir.
  • Çilek yetiştiriciliği püf noktaları arasında aslında her meyve, sebze yetiştiriciliğinde olduğu gibi mahsulünüze sevgiyle yaklaşmak da vardır.
çilek bakımı

Çileğin Faydaları Nelerdir?

  • Asit ve cox enzimleri içeren çilek, antiinflamatuar etkiye sahiptir. Yaralardaki iltihap oluşumunu engelleyen meyve, vücuttaki dopamin oranını arttırır.
  • Beyin fonksiyonlarının gelişiminde önemli rol oynar ve Alzheimer hastalığına karşı koruyucudur.
  • İçeriğinde yer alan antioksidan bileşenler vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı mücadele etmesini destekler. Kanser hücresi oluşumunu engeller ve oluşan hücrelerin yok edilmesini sağlar.
  • Vücuttan toksin maddelerin ve fazla suyun atılmasına yardımcı olan çilek, içeriğindeki fenol bileşikler sayesinde kalp krizi riskini minimuma indirir.
  • Manganez ve K vitamini açısından zengin bir meyve olan çilek, kemik ve diş gelişiminin sağlanmasında önemli rol oynar.
  • Yaşla birlikte görülen göz hastalıklarının tedavisine yardımcı olan çilek, retinayı ve korneayı güçlendirir.
  • Çileğin faydaları ve vitaminleri ile ilgili vücuda destekleri sağlığımızı güçlendirici etkiye sahiptir. Özellikle B9 vitamini damar sertliğini önleyerek kalp krizi riskini düşürmektedir.
  • Yüksek oranda C vitamini içeren çilek, serbest radikallerle mücadeleyi destekleyerek cilt kırışıklıklarını önler. Çilek ile hazırlanan cilt maskeleri aknelerin yok edilmesini ve cilt lekelerinin onarılmasını sağlar.
  • Kolajen içeriğinden dolayı zayıf ve kırılgan saçlara sahip olanların çilek yemesi önerilir. Sağlıklı saçlar için çilek maskeleri hazırlanarak saçların daha canlı ve daha parlak görünmeleri sağlanabilir.
  • Aşırı yorgunluk, yaşlılık ve uykusuzluğa bağlı olarak gelişen göz altı morlukları ve şişlikleri için çilek maskeleri mucize yaratabilir.
  • Çileğin faydaları Ender Saraç tarafından da dikkat çekilen bir konudur. Çilek yüksek tansiyonu ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olan bir meyvedir.
  • Hamilelikte çileğin faydaları hem anne hem bebek için önemlidir. Çilek besleyici yapısı sayesinde özellikle bebekte kalbin, kemiklerin, omuriliğin ve beynin gelişimini desteklemektedir.

Çilek Faydaları – En Sevdiğiniz Meyve Olacak 10 Muhteşem Özelliği

çilek yetiştirme

Çilek Meyvesi ve Özellikleri

  • Gülgiller familyasına ait olan çilek bitkisi, Fragaria bilimsel adıyla da bilinir.
  • Kırmızı renkte meyvelere sahip olan bitkinin dünya üzerinde yirmiden fazla çeşidi vardır.
  • Bitki üzerinde salkım biçiminde yetişen çilek bahçelerde özel olarak yetiştirilebildiği gibi kendi kendine doğal ortamlarda yabani olarak da yetişebilir.
  • Nisan ve haziran aylarında çiçek açmaya başlayan bitkinin çiçekleri gelişerek meyveye dönüşür.
  • Beyaz ve yeşil renge sahip meyveler zamanla olgunlaşarak kırmızı renk alır ve tatlanmaya başlar.
  • Yaprakları tüylü olan bitki, yere yakın sürüngen bir bitki çeşididir.
  • Genellikle taze olarak tüketilen çilekten kış için reçel, komposto yapılabilir.
  • Kek, tatlı ve içeceklerin içine atılarak da tüketilebilen çilek, yüksek vitamin ve mineral içeriği ile oldukça faydalıdır.
  • Sert yapıya sahip iri ve orta kalitedeki Aliso çilek çeşidi genellikle reçel yapımında kullanılır.
  • Gıda sanayisinde kullanılan çilek çeşidi Tioga, derin dondurucuya atmak için de uygundur.
  • Bunların dışında pocahontas, douglas, red chief, dana, 216, pajaro, chandler, hanoye, brio, Bursa çileği, Arnavutköy çileği, dağ çileği, orman çileği ve Ereğli çileği gibi çilek çeşitleri bulunur.

Tarif için: Çilek Reçeli

Frenk Soğanı Nedir? Faydaları, Yetiştiriciliği

Evde Kivi Yetiştiriciliği: Videolu 3 Kolay Adım

Evde Salep Yetiştiriciliği: Videolu 4 Kolay Adım

Çilek Faydaları, Besin Değeri, Maskesi ve Diyeti 

Mısır Bitkisi Besin Değeri, Faydaları ve Yetiştiriciliği

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (1)
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Mevsim Salata Tarifi

Mevsim Salata

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Bakla Tarifi

Bakla

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Mevsim Kısırı Tarifi

Mevsim Kısırı

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Mevsim Salatası Tarifi

Mevsim Salatası

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Ekler Tarifi

Ekler

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Ekler Tarifi

Ekler

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Ekler Tarifi

Ekler

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Ekler Tarifi

Ekler

8-10 kişilik, 40dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Ekler Tarifi

Ekler

8-10 kişilik, 1 saat Hazırlık, 45dk Pişirme
Yılbaşı Gecesi Evde En İyi 15 Aktivite Tarifi
Yılbaşı Gecesi Evde En İyi 15 Aktivite

Yılbaşı Gecesi Evde Yapılabilecek Aktiviteler Tatlı ve acı telaşlarla koskoca bir yıl daha bitti. Geride…

Yılbaşı Çiçeği Kokina Bakımı Nasıl Yapılır?
Yılbaşı Çiçeği Kokina Bakımı Nasıl Yapılır?

Kokina: Yılbaşının Şans, Mutluluk, Huzur Çiçeği Her yıl aralık ayının son haftasında pek çok evi…

Yılbaşı Mesajları: En Güzel Sözler 2023 Tarifi
Yılbaşı Mesajları: En Güzel Sözler 2023

Yılbaşı Tebrik Mesajları & Yeni Yıl Dilekleri Yeni yılı karşılamaya hazırlandığımız şu günlerde etrafta bolca…

2023 Yılbaşı Filmleri: En İyi 43 Öneri Tarifi
2023 Yılbaşı Filmleri: En İyi 43 Öneri

2023 Yeni Yıl Akşamında Soluksuz Film Keyfi! Yılbaşında insanlar ikiye ayrılır: Evde girenler ve dışarıda…

Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023 Tarifi
Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023

Klasik, Eğlenceli Yılbaşı Şarkıları: 2023 Özel Nefis Yemek Tarifleri ekibi olarak yılbaşı akşamınıza renk ve…

Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek Tarifi
Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek

Kaşıntı Nasıl Geçer? Evde Doğal Yöntemler Kaşıntı, pek çok kişinin yaşadığı cilt sorunlarından biridir. Kaşıntının…

Yılbaşı Gecesi Evde En İyi 15 Aktivite Tarifi
Yılbaşı Gecesi Evde En İyi 15 Aktivite

Yılbaşı Gecesi Evde Yapılabilecek Aktiviteler Tatlı ve acı telaşlarla koskoca bir yıl daha bitti. Geride…

Yılbaşı Çiçeği Kokina Bakımı Nasıl Yapılır?
Yılbaşı Çiçeği Kokina Bakımı Nasıl Yapılır?

Kokina: Yılbaşının Şans, Mutluluk, Huzur Çiçeği Her yıl aralık ayının son haftasında pek çok evi…

Yılbaşı Mesajları: En Güzel Sözler 2023 Tarifi
Yılbaşı Mesajları: En Güzel Sözler 2023

Yılbaşı Tebrik Mesajları & Yeni Yıl Dilekleri Yeni yılı karşılamaya hazırlandığımız şu günlerde etrafta bolca…

2023 Yılbaşı Filmleri: En İyi 43 Öneri Tarifi
2023 Yılbaşı Filmleri: En İyi 43 Öneri

2023 Yeni Yıl Akşamında Soluksuz Film Keyfi! Yılbaşında insanlar ikiye ayrılır: Evde girenler ve dışarıda…

Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023 Tarifi
Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023

Klasik, Eğlenceli Yılbaşı Şarkıları: 2023 Özel Nefis Yemek Tarifleri ekibi olarak yılbaşı akşamınıza renk ve…

Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek Tarifi
Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek

Kaşıntı Nasıl Geçer? Evde Doğal Yöntemler Kaşıntı, pek çok kişinin yaşadığı cilt sorunlarından biridir. Kaşıntının…

Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek Tarifi
Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek

Kustuktan Sonra Ne Yapmalıyım, Ne İyi Gelir? Kötü bir koku, aşırı sıcak ve bunaltıcı hava,…

Ayça Kaya Diyet Listesi, Metabolizma Çalıştıran Gıdalar Tarifi
Ayça Kaya Diyet Listesi, Metabolizma Çalıştıran Gıdalar

Ayça Kaya Diyet Listesi: Bütüncül Sağlıklı Yaşam Zayıflamak, sağlıklı bir bedene sahip olmak, en doğal…

Yılbaşı Ne Zaman? 2023 Yılbaşı Tatili Kaç Gün? Tarifi
Yılbaşı Ne Zaman? 2023 Yılbaşı Tatili Kaç Gün?

2023 Yılbaşı Tarihi ve Yeni Yıl Tatil Takvimi Bir yılı daha geride bırakmaya hazırlandığımız günlerdeyiz...…

Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir 20 Doğal Yiyecek Tarifi
Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir 20 Doğal Yiyecek

Kansızlığa Ne İyi Gelir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda. Vücuttaki hemoglobin…

Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir? Tarifi
Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir?

Zencefilli Bal: Öksürük ve Boğaz Ağrısına Birebir! Balın lezzetli, faydalı ve besleyici bir gıda türü…

Hemen Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı? 13 Bitkisel Destek Tarifi
Hemen Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı? 13 Bitkisel Destek

İlaç Kullanmadan Adet Olma Yöntemleri Adetin düzensizleşmesine bağlı olarak adet geciktiyse ya da başka bir…

Tarifler Geri
Videolar Geri