Çuha Çiçeği Bakımı, Faydaları, Yağı Nasıl Kullanılır? Çayı Neye İyi Gelir?

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çuha Çiçeği Hakkında

Bitki dünyasının herhangi bir sonu yoktur. Her geçen gün bitki ve çiçek dünyasına bir yenisi daha ekleniyor. Araştırmalar ve değişen iklim şartları sonucunda yepyeni türlerin var olduğu bilinmektedir. İnsan yaşamının devamını sağlayan oksijen kaynakları bitkiler arasında, en çok renkli çiçekler dikkati çekmektedir. Bu çiçekler arasında sizlere bu yazımız aracılığı ile “çuha çiçeği” tanıtılacak.

Çuha çiçeği; çok yıllık bitkiler arasında yer alır. Bilinen diğer isimleri bahar çiçeği ve ayı kulağıdır. Altın sarısı rengi ile yeşil yapraklar arasından “ben buradayım” der. Ülkemizde genel olarak Doğu Anadolu’da yetişir. Botanik adı “Primula” olarak ifade edilir. Birçok çuha çiçeği çeşitleri vardır. Bunlardan en çok bilineni Mavi kubbeli, kuş gözlü, turuncu çiçekli, mehtap ve ayı kulağı çuha çiçekleridir. Her biri farklı renktedir. Nisan ve Mayıs aylarında toplanması uygundur.

Çuha çiçeği özellikleri arasında göze çarpan en önemli detay kullanım alanının geniş olmasıdır. Şimdi biraz daha bilgi sahibi olmanız için yazımıza devam edelim!

Çuha Çiçeği Faydaları Nelerdir?

• Çuha çiçeğinin sağlığınıza olan etkilerinden en önemlisi uyku düzeninizi sağlamasıdır. Çeşitli sebeplerden dolayı uyku düzeniniz değişti ve bozulduysa, yastığa başınızı koyduğunuz anda uyuma problemi yaşıyorsanız; çuha çiçeği bu konuda etkili olacaktır.
• Stresle başa çıkmak için de çuha çiçeğini tercih edebilirsiniz. Gergin ve yorgun anlarınızda çuha çiçeğinin rahatlatıcı etkisini hatırlamalısınız.
• Kalp problemleri yaşıyorsanız, kalp rahatsızlıklarında bitkisel tedavi için çuha çiçeğinden faydalanabilirsiniz.
• Basur şikayetlerinizi ortadan kaldırmak için çuha çiçeği iyi bir seçim olacaktır.
• Şeker hastalığı tanısı yeni olan kişilerde çuha çiçeğinin kullanımı, diyabeti önleyecektir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi ile çuha çiçeğini bitkisel şifa listenize ekleyebilirsiniz.
• Migren ve baş ağrısı gibi durumlarda da oldukça etkili olan çuha çiçeği, ağrı kesici özelliği ile tercih edilmektedir.

Çuha Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır?

Evinizde çuha çiçeği yetiştiriyorsanız ve uzun ömürlü kalmasını sağlamak için bakım önerileri arıyorsanız; aşağıdaki listede yer alan adımları uygulamanız yeterli olacaktır. Odanızın her köşesinde çuha çiçeği kokusu olması için yapmanız gerekenler şöyle:

• “Çuha çiçeği evde yetişir mi?” diye soracak olursanız, gönül rahatlığı ile yetiştirebileceğinizi ifade edebiliriz. Güneşi seven bu çiçeği doğrudan değil de güneşli bir alanda tutarsanız, çiçeğiniz daha sağlıklı büyüyecektir.
• Yaz sıcaklarında haftada 2 defa olmak üzere çuha çiçeğinizi sulamalısınız. Kış soğuklarında ise haftada 1 defa olacak şekilde çiçeğinizi sulayabilirsiniz.
• Sulama yönünü yaprakların üzerinden tercih edebilirsiniz.
• Sularken önceki sulamadan kalan su kalıntısı varsa onu dökmelisiniz. Aksi halde koku ve böceklenme meydana gelebilir.
• Sulama zamanında toprağın kuru olmasına dikkat etmelisiniz. Nemli ve ıslak toprağı yeniden sularsanız çiçeğiniz kısa süre içinde çürüyecektir.
• Rüzgara maruz kalmayan yerlerde çuha çiçeğinizi büyütebilirsiniz. Bu nedenle pencere önleri ve kapı yakınları çiçeğiniz için sağlıklı mekanlar olmayacaktır. Rüzgar alan çuha çiçeğinizin yaprakları dökülebilir.
• Uzun ömürlü olan çuha çiçeğinizin kuruyan ve çürüyen dallarını keserek budama işlemi yapabilirsiniz. Fakat ana dala zarar vermemeye özen göstermelisiniz.
• Her sene Nisan ayı gibi toprağını yenileyerek çiçeğinizin daha verimli toprakta büyümesini sağlayabilirsiniz. Saksı boyu ile toprak miktarı arasında doğru orantı kurmalısınız. Saksınızı bir boy büyük seçerek daha ferah bir ortam hazırlamanız da iyi fikir olabilir.
• Bitkinize destek amacı ile çiçek vitamini verebilirsiniz. Almış olduğunuz vitaminin kullanım koşullarına göre çuha çiçeğinize uygulayabilirsiniz.
• Çuha çiçeği renk değişimi bulunduğu çevresel faktörlere göre değişir. Sıcaklık rengini değiştiren en önemli etkendir. Yüksek sıcakta beyaz olan çiçekler, düşük sıcaklıkta kırmızıya yakın olur.

Çuha Çiçeği Yağı Nasıl Kullanılır?

Çuha çiçeğinin etkilerini çuha çiçeği yağı ile görebilirsiniz. Aktardan alacağınız çuha çiçeği yağını bir pamuk yardımı ile kullanmanız daha iyi sonuçlar verecektir.

• Ağrılı bölgenize doğrudan uygulayabilirsiniz. 2 veya 3 damla çuha çiçeği yağı dökerek masaj yapabilirsiniz.
• Çuha çiçeği sivilce şikayetlerinizi ortadan kaldırabilir. Bu amaçla cilt maskelerinize 2 damla ekleyerek etkisini görebilirsiniz.
• Çuha çiçeği maskesi ile cildinizi koruduğunuz gibi saçlarınıza da canlılık katabilirsiniz. Şampuan içine ekleyeceğiniz bir iki damla çuha çiçeği yağını her duş esnasında kullanabilirsiniz.
• Vitamin desteği almak için çuha çiçeği kapsülü kullanabilirsiniz. Doktorunuza danışarak alacağınız bu kapsüller, çuha çiçeği yağından elde edilmektedir.
• Gün içinde almanız gereken Omega-6’yı içermektedir.

Çuha Çiçeği Yağı Faydaları Nelerdir?

• Çuha çiçeği yağı ile vücudunuzdaki genel hormonları düzenleyebilirsiniz. Omega-6 yağ asitleri açısından zengin bir yağdır. Bu etkisi ile regl döneminde ve öncesinde oluşan ağrı ve şişlikleri çuha çiçeği yağı ile ortadan kaldırabilirsiniz.
• Metabolizmanızın daha hızlı çalışmasında etkin rol oynar.
• Çuha çiçeği yağının hamile kalmak isteyen kadınlar üzerindeki etkisi de büyüktür.
• Hormonlarınızı dengelediği için sivilce ve akne oluşumunu da önler.
• Saç sağlığınız için de oldukça etkili olan çuha çiçeği yağı, saç dökülmesi ve kepeklenme gibi sorunları yok edecektir. Aynı zamanda saç derinize gereken Omega-6 yağ asit desteği sağlayarak daha sağlıklı hale getirir.
• Cildinizde oluşan egzama ve çeşitli cilt problemlerinde çuha çiçeği yağı ilaç gibi gelecektir. Kuruluğu önleyerek cildinizde nem dengesini sağlayacaktır.
• Aynı zamanda cilt hücrelerinin oluşumunu da destekler.

Çuha Çiçeği Çayı Nasıl Demlenir?

Çuha çiçeğinde gizli kalan mucize etkileri görmek için günde bir fincan çuha çiçeği çayı içebilirsiniz. “Nasıl demlenir?” diyorsanız işte püf noktaları:

• Eğer kuru yapraklardan çay demleyecekseniz, bir çay kaşığı kuru çuha çiçeğini 1 bardak sıcak su içine ekleyin. 10 dakika kadar demlendikten sonra yaprakları süzüp çayı içebilirsiniz.
• Çuha çiçeğinin kökünden çay demlemek istediğinizde ise kökten elde edilen parçalar işe yarayacaktır. 1 bardak sıcak suyun içine 1 tatlı kaşığı kök parçalarını ilave edin. 10 dakika kadar bekledikten sonra kökleri çıkarıp çayınızı içebilirsiniz.
• Düzenli olarak kullandığınız ilaçlar varsa çuha çiçeği yağı yan etkileri görülebilir. Bu nedenle ilaç kullanan kişilerin doktordan onay alarak çuha çiçeği çayı içmesi tavsiye edilir.

Çuha Çiçeği Çayı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Gün içinde 1 fincan içeceğiniz çuha çayının faydalarını sizler için listeledik:

• Baş ağrılarınızı gidermek için etkili bir bitki çayıdır.
• Bağırsak probleminiz varsa, kabızlık şikayetlerinizden kurtulamadıysanız çuha çiçeği çayı oldukça faydalı olacaktır.
• Antioksidan özelliği sayesinde, sık sık idrara çıkmanızı sağlar. Böylece vücudunuzda biriken ödemi kolayca atabilirsiniz.
• Solunum yolunuzu rahatlatarak daha iyi nefes almanızı sağlar.
• Kalp sağlığını korumak için ideal bir sıcak içecektir.
• Stres, kaygı ve yorgunluğu üzerinizde almaya yardımcı olur.
• Saç dökülmesini önleyici özelliği de bulunmaktadır.
• Diyabet hastaları için kan şekerini dengeleyen bir yapıya sahiptir.
• Kadın ve erkeklerde doğurganlığı sağlar.
• Regl döneminde oluşan sancıları yok ederek daha iyi hissetmenizi sağlar.

Ev Bitkileri İsimleri, Çeşitleri ve Bakımı İçin Püf Noktalar

Mürver Çiçeği Faydaları Nelerdir? Çayı Neye İyi Gelir?

Aynısefa Bitkisi Yağı Kremi ve Faydaları ile Tüm Kullanım Alanları