Göğüs Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Tedavi

Göğüs Ağrısını Geçiren Evde Bitkisel Çözümler

Göğüs ağrısı denildiğinde birçok kişinin aklına kalp krizi geliyor. Özellikle de sol göğüs ağrısı korkuya sebep oluyor. Ancak hemen endişelenmeye gerek yok. Çünkü kalp ve kalp zarıyla ilişkili göğüs ağrılarının kendilerine özgü belirtileri oluyor. Hareket halindeyken olması, kola ve göğse yayılması gibi…

Göğüs ve göğüs kafesindeki ağrılar farklı rahatsızlıkla nedeniyle oluşabilir. Bu hastalıklar soğuk algınlığı ve üşütme gibi basit sorunlar olabileceği gibi akciğer rahatsızlıkları gibi ciddi ve tedavi gerektiren hastalıklar da olabilir. Dolayısıyla önemsenmeli ve ağrı hissedildiğinde mutlaka doktora gidilmelidir.

Peki göğüs ve göğüs kafesi ağrısına ne iyi gelir? Evde uygulanabilecek bitkisel tedavi yöntemleri var mıdır? Hepsi ve daha fazlası yazımızda sizleri bekliyor!

göğüs ağrısı neden olur

Göğüs Ağrısı Neden Olur?

  • Göğüs ağrısının genellikle kalp krizi belirtisi olabileceği düşünülür. Evet, göğüs ağrısı kalp krizinin habercisi olabilir. Bununla birlikte göğüs ağrısının altında çeşitli sağlık sorunları da yatabilir.
  • Göğüs ağrısı çoğunlukla kas-iskelet sistemi, mide-bağırsak sistemine bağlı ağrılardan ve kalp hastalıklarından kaynaklanır. Ancak bu ağrılar birbirinden farklıdır.
  • Örneğin kalp zarı iltihabı nedeniyle kaynaklanan ağrılar hareket halindeyken şiddetlenir. Ayrıca sırt üstü yatmak da ağrıyı artırır.
  • Panik ataktan kaynaklanan göğüs ağrısı daha kısa süreli olmasına rağmen vücudun her tarafına yayılabilir.
  • Kalpten kaynaklanan ağrılar ise hareket halindeyken kendini belli eder.

Göğüs ağrısı nedenleri şu şekilde özetlenebilir:

  • Gastrointestinal (mide-bağırsak) sistemden kaynaklanan ağrılar
  • Göğüs duvarı ile ilgili ağrılar
  • Bölgedeki sinirlerden kaynaklanan ağrılar
  • Kalp ve kalp zarı ile ilişkili ağrılar
  • Kadınlarda meme dokusuna bağlı gelişen ağrılar
  • Kas ağrıları
  • Üşütmeye bağlı oluşan ağrılar
  • Panik atağa bağlı gelişen ağrılar
  • Aort diseksiyonu (aort damarının yırtılması)
  • Akciğer embolisi
  • Pnömotoraks (akciğer hava kaçağı hastalığı)
  • Hamilelikte sıklıkla karşılaşılan mide ekşimesi durumu
  • Fiziksel darbe
  • Kaburga kırıkları
  • Göğüs bölgesi yaralanmaları
  • Kemik erimesi
  • Kadınlarda görülen adet döngüsüyle alakalı ağrılar

Göğüs Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Tedavi

Göğüs ağrısı nasıl geçer diye araştırıyorsanız, kesinlikle doğru yerdesiniz. Ancak önerilerimizi sıralamadan önce göğüs ağrısına neden olan problemin bulunması için mutlaka bir doktora danışmanızı tavsiye ederiz.

Peki evde göğüs ağrısı nasıl geçer, bitkisel çözüm önerileri var mıdır? İşte göğüs ağrısı için evde uygulayabileceğiniz doğal tedavi alternatifleri…

1) Bal ve Karabiber Karışımı

  • “Öksürük göğüs ağrısı nasıl geçer” denildiğinde ilk akla gelen çözüm bal ve karabiber karışımıdır.
  • “Üşütme göğüs ağrısı nasıl geçer” diye soranlar varsa bal ve karabiber karışımını mutlaka denemelerini öneririz. Çünkü bu karışım üşütme kaynaklı ağrıda da etkilidir.
  • Bu karışımı hazırlamak için tek yapmanız gereken bir kase balın içine 2 tatlı kaşığı karabiber ekleyip iyice karıştırmak.
  • Hazırladığınız karışımı göğüs bölgesine sürün ve üzerini streç yardımıyla kapatın.
  • 2 saat bu şekilde bekleyin. Sürenin sonunda bölgeyi yıkayarak macundan arındırın.
  • Bu uygulama bebek ve çocuklara tavsiye edilmemektedir.
  • Dilerseniz bu karışıma zerdeçal da ilave edebilirsiniz.

Karabiber Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

Balın Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri, İyisi Nasıl Anlaşılır?

bal karabiber

2) Ada Soğanı Çayı

  • Göğüs ağrısına karşı etkili doğal reçetelerden biri ada soğanıdır.
  • Ada soğanını ister çay olarak tüketebilir isterseniz de macun haline getirip kullanabilirsiniz.
  • Ada soğanı çayı yapmak o kadar kolay ki! Tek yapmanız gereken; bir bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı ada soğanı ekleyip 10 dakika demlenmesi için beklemek. Hepsi bu kadar. Dilerseniz çayınıza birkaç damla limon ilave edip içebilirsiniz.
  • Ada soğanı macunu içinse yarım kilo bala ihtiyacınız olacak. Öncelikle 3 yemek kaşığı ada soğanını havanda dövün. Ardından havanda ezdiğiniz ada soğanı ile balı macun kıvamına gelene kadar karıştırın.
  • Bu macunu sabah ve akşam olmak üzere, günde 2 kez, bir tatlı kaşığı tüketin.
ada soğanı
Kaynak: www.turktob.org.tr

3) Kalp Dostu Besinler

  • Beslenme sağlığımızın kilit anahtarı. Eğer göğüs ağrısı kalp rahatsızlıkları nedeniyle oluyorsa doktorunuzun verdiği tedavinin yanı sıra beslenme rutininizde kalp dostu besinlere daha fazla yer vermelisiniz.
  • Peki nelerdir bu kalp dostu besinler? Ceviz, balık, kuru yemişler gibi omega 3 bakımından zengin besinlerin en önemli özellikleri kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürmeleridir.

Kalp Sağlığına İyi Gelen 10 Mucizevi Besin

kalp dostu besinler

4) Sıcak Duş

  • Özellikle soğuk algınlığı nedeniyle meydana gelen göğüs ağrısını geçirmenin en etkili yolu sıcak bir duş almaktır.
  • Duş alırken sıcak suyun buharını teneffüs ederseniz solunum yolları rahatlar. Öksürük ve tıkanıklık nedeniyle oluşan göğüs ağrısı hafifler.
sıcak duş

5) Nane Limon Çayı

  • Nane limon çayı, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyon nedeniyle oluşan göğüs ağrısını hafifletir.
  • Vücuda dinçlik vererek daha iyi hissetmeye yardımcı olur.
  • Balgamı giderir.

Nane Çayının Faydaları, Hastalıklara 7 Şifalı Özelliği

nane çayı

6) Kekik Çayı

  • Nane limon çayı ile aranız iyi değilse kekik çayını denemenizi öneririz.
  • Bu çay tıpkı nane limon çayı gibi göğsü ve boğazı yumuşatır.
  • Öksürüğü keser. Balgamın atılmasına yardımcı olur ve göğüs ağrısını hafifletir.
  • Kekik çayını dilerseniz limon ve bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz.

Kekik Çayı

Kekik Çayı

7) Meyan Kökü Çayı

  • Meyan kökü çayı gribal enfeksiyon ve üst solunum yolu hastalıklarının semptomlarını ortadan kaldırır.
  • Bronşit ve astım gibi rahatsızlıklara iyi gelir.
  • Soğuk algınlığı nedeniyle göğüs ağrısı şikayetiniz varsa meyan kökü çayını sabah akşam bir bardak tüketmenizi öneririz.

Meyan Kökü Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir? Ne İşe Yarar?

meyan kökü

8) Zencefil

  • Doğal bir balgam söktürücü olan zencefil göğüs ağrısını da hafifletir.
  • Zencefil aslında antienflamatuar özelliği ile bilinir.
  • Bunun yanı sıra öksürüğü keser. Üst solunum yollarını açar.Soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırır.

Zencefil Faydaları, Çayından Macununa Mucize Etkileri

zencefil

Göğüs Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

  • Göğüs ağrısı sorunu yaşayanlar genellikle kalp krizi geçirdiğini zanneder.
  • Özellikle ağrı sol taraftaysa kişi kalp krizi düşüncesiyle paniğe kapılabilir.
  • Göğüs ağrısı yukarıda bahsettiğimiz gibi çeşitli nedenlerle meydana gelebilir. Ağrı şikayeti uzun süreli ise, ağrıya eşlik eden bulantı, kusma vb. şikayetler varsa hiç vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
  • Göğüs ağrısı için iç hastalıkları veya kalp ve damar hastalıkları uzmanına başvurulabilir.
göğüs ağrısı için hangi bölüme gidilir

Bronşite İyi Gelen Evde Bitkisel Çözüm

Kalp Ağrısına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Tedavi

Balgamlı Öksürüğe İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Kalp Sıkışması Nedenleri, Belirtileri Nelerdir? Nasıl Geçer?

Kalp Çarpıntısı Neden Olur? Ne İyi Gelir? Belirtileri, Bitkisel Tedavisi

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie Tarifi
Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama274
Boğazda Gıcıklanmaya İyi Gelen Şifalı Karışım Tarifi
Boğazda Gıcıklanmaya İyi Gelen Şifalı Karışım1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama635
Şeftali Suyu (Doğal Doğal) Tarifi
Şeftali Suyu (Doğal Doğal)4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama98
Hindi Göğüs Sote Tarifi
Hindi Göğüs Sote2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama3
Çıtır Hindi Göğüs Tarifi
Çıtır Hindi Göğüs2-4 kişilik, 10dk Pişirme, 1 saat 30dk Hazırlama8
Low Carb Diyeti Nedir? Diyet Listesi, Beslenme İpuçları Tarifi
Low Carb Diyeti Nedir? Diyet Listesi, Beslenme İpuçları

Düşük Karbonhidrat: Low Carb Diyeti Nasıl Yapılır? Sağlıklı bir bedene sahip olmak için boy ve…

Standart Diyet Listesi: Kadın, Erkekler İçin Örnek Menü Tarifi
Standart Diyet Listesi: Kadın, Erkekler İçin Örnek Menü

Standart Diyet Listeleri: Genel Kitle İçin Sağlıksız beslenme sonucunda alınan kiloları vermek istiyorsanız herkesin deneyebileceği,…

Ahmet Apa Diyeti Seviye 1 Örnek Menü Tarifi
Ahmet Apa Diyeti Seviye 1 Örnek Menü

Apayrı Yaşam: Ahmet Apa Diyeti Nasıl Yapılır? Kilo vermek ve zinde kalmak için pek çok…

Eliminasyon Diyeti Nedir? Örnek Menü, Diyet Listesi Tarifi
Eliminasyon Diyeti Nedir? Örnek Menü, Diyet Listesi

Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? Diyetler kişilerin sağlığını korumak ve oluşacak hastalıkları önlemek adına yapılır. Pek…

Sıvı Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Sıvı Detoksu
Sıvı Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Sıvı Detoksu

Sıvı Beslenme Diyeti ile Zayıflamanın İpuçları Tartıya çıktığınızda gördüğünüz rakam sizi rahatsız etmeye başladıysa, bu…

Hindi Eti Pişirmenin Çok İşe Yarayacak 5 Nefis Püf Noktası Tarifi
Hindi Eti Pişirmenin Çok İşe Yarayacak 5 Nefis Püf Noktası

Hindi Eti Pişirmenin Püf Noktaları Yılbaşı yaklaşırken midelere zil çaldıran o tarif, şimdiden konuşulmaya başlandı.…

Low Carb Diyeti Nedir? Diyet Listesi, Beslenme İpuçları Tarifi
Low Carb Diyeti Nedir? Diyet Listesi, Beslenme İpuçları

Düşük Karbonhidrat: Low Carb Diyeti Nasıl Yapılır? Sağlıklı bir bedene sahip olmak için boy ve…

Standart Diyet Listesi: Kadın, Erkekler İçin Örnek Menü Tarifi
Standart Diyet Listesi: Kadın, Erkekler İçin Örnek Menü

Standart Diyet Listeleri: Genel Kitle İçin Sağlıksız beslenme sonucunda alınan kiloları vermek istiyorsanız herkesin deneyebileceği,…

Ahmet Apa Diyeti Seviye 1 Örnek Menü Tarifi
Ahmet Apa Diyeti Seviye 1 Örnek Menü

Apayrı Yaşam: Ahmet Apa Diyeti Nasıl Yapılır? Kilo vermek ve zinde kalmak için pek çok…

Eliminasyon Diyeti Nedir? Örnek Menü, Diyet Listesi Tarifi
Eliminasyon Diyeti Nedir? Örnek Menü, Diyet Listesi

Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? Diyetler kişilerin sağlığını korumak ve oluşacak hastalıkları önlemek adına yapılır. Pek…

Sıvı Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Sıvı Detoksu
Sıvı Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Sıvı Detoksu

Sıvı Beslenme Diyeti ile Zayıflamanın İpuçları Tartıya çıktığınızda gördüğünüz rakam sizi rahatsız etmeye başladıysa, bu…

Hindi Eti Pişirmenin Çok İşe Yarayacak 5 Nefis Püf Noktası Tarifi
Hindi Eti Pişirmenin Çok İşe Yarayacak 5 Nefis Püf Noktası

Hindi Eti Pişirmenin Püf Noktaları Yılbaşı yaklaşırken midelere zil çaldıran o tarif, şimdiden konuşulmaya başlandı.…

Häfele Çekmece Düzenleyici: Mutfağınızın Gizli Kahramanı Tarifi
Häfele Çekmece Düzenleyici: Mutfağınızın Gizli Kahramanı

Mutfağınızın Gizli Kahramanı: Çekmece Düzenleyici Düzenli bir mutfakta çalışmak kime iyi gelmez ki? Çekmecelerin ve…

Et Çeşitleri Nelerdir? Etin Hangi Kısmı Nasıl Kullanılır? Tarifi
Et Çeşitleri Nelerdir? Etin Hangi Kısmı Nasıl Kullanılır?

Kırmızı Et Çeşitleri ve Doğru Pişirme Teknikleri Mutfak kültüründe en geniş kategorilerden birini oluşturan et…

Turunç Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Turunç Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Akdeniz Esintisi Turunç Meyvesi Akdeniz'in sıcaklığını kabuğunda taşıyarak girdiği her yere turuncu renkli bir esinti…

Patates Kaç Dakikada, Nasıl Haşlanır? Püf Noktaları Tarifi
Patates Kaç Dakikada, Nasıl Haşlanır? Püf Noktaları

Patates Haşlarken Zaman Kazanın! Patates, yapısında bolca nişasta barındıran C ve B vitamini açısından zengin…

Palamut Nasıl Pişirilir? 12 Farklı Tarif Tarifi
Palamut Nasıl Pişirilir? 12 Farklı Tarif

Oltadan Sofraya: Palamut Balığı Gerek besin değeri gerekse lezzeti ile kendine hayran bırakmayı başaran balıklardan…

Kahve Falı Nasıl Bakılır? Teknikleri Nelerdir? Tarifi
Kahve Falı Nasıl Bakılır? Teknikleri Nelerdir?

Kahve Falı Bakmak İstiyorum, Nasıl Fal Bakılır? Kahve falı ve kahve kültürü çok eski zamanlardan…

Tarifler Geri
Videolar Geri