Hindiba Kahvesi: Faydaları, Ne İşe Yarar? Zayıflatır Mı?

Hindiba Kahvesi: Faydaları, Ne İşe Yarar? Zayıflatır Mı? Tarifi

Hindiba Kahvesi: Metabolizmayı Uçuran Mucize!

Hindiba kahvesi, karahindiba otu ile aromalandırılan bir kahve türüdür. Hindibayı daha önce hiç duymamış olanlar için hatırlatalım. Hindiba otu, sokaklarda gezdiğinizde boş arazilerde ve bahçelerde dikkatinizi çeken pamuklu ve sarı çiçekli bir bitkidir. Bu pamuklu çiçeği bahar dönemlerinde görenler üfleme dürtüsü hisseder. Uçuşan pamuklar ise diğer bitkiler gibi toprağa karışıp bir sonraki yetişme dönemini bekler.

Hindiba Kahvesi Faydaları, Ne İşe Yarar?

  • Kanser Hücrelerini Önler
  • Güçlü Antioksidandır
  • Karaciğeri Temizler
  • Bakterilerden Arındırır
  • Kolesterolü Dengeler
  • Bağırsakları Çalıştırır
  • Kan Şekerini Düzenler
  • Mideyi Rahatlatır

Sağlıklı bitkiler arasında yerini alan hindiba otu, birçok şekilde içeceklerde yeri alır ve beden sağlığını korumak için harekete geçer. Şimdi sizlere karahindiba otu ile harmanlanan özel bir kahveyi tanıtacağız. Bu kahveyi içenlerin zayıfladığı ve bağırsak problemlerini çözdüğü bilinmektedir.

Karahindiba Nedir? Bilmediğiniz 7 Faydası

hindiba kahvesi faydaları

Hindiba Kahvesi Nedir?

  • Hindiba kahvesi, hindiba otunun kökünden elde edilen bir sıcak içecektir.
  • Hindiba otunun kökleri toplanır ve kurutulur.
  • Kuruma işleminden sonra kavrulması gereklidir. Bu işlemden dolayı kahveyi içtiğinizde hafif kavruk bir tat alırsınız.
  • Kurutulan kökler, öğütülerek kahve tozu haline getirilir. Hindiba kahvesinin çekirdekleri oldukça ufak granüllerden oluşur. Bu nedenle su içinde kolayca eriyebilir.
  • Kahve tozuna dönüşen hindiba kökleri, sıcak su ile kaynatıldığında sağlıklı bir içecek fincanlara konuk olur.
  • Hindiba kahvesi içeriği normal kahvelere göre farklıdır.
  • Kafein oranı çok düşük olduğu için kafeinsiz beslenenler tarafından yoğun ilgi görmektedir.
  • Kafeine bağlı kalp çarpıntısı ve uyku bozukluğu, bu kahveyi tüketenlerde görülmemektedir.
  • Hafif odunsu bir tat veren hindiba kahvesi, toz kahve ile de karıştırılıp pişirilebilir.
  • Dünyanın birçok ülkesinde kafeinsiz kahve olarak sunulan hindiba kahvesi, kafein bağımlılarının kahve alışkanlığı azaltmak için de tavsiye edilmektedir.
  • Yiyecek ve içecek sektöründe yapılan incelemelere göre hindiba kahvesinin geçmişi 1800 yıllarına kadar uzanır.
  • Rivayete göre bu dönemlere New Orleans’ta yaşanan iç savaşta bölgenin kahve ihtiyacı, hindiba kahvesi ile giderilmiştir.
  • Hindiba kahvesinde yüksek oranda demir, kalsiyum, çinko, folik asit, magnezyum, potasyum, manganez yer almaktadır. Bu mineraller ise bağışıklık sisteminiz için mutlaka alınmalıdır.
hindiba kahvesi faydaları
bluelilyorganics.com

Hindiba Kahvesi Faydaları, Ne İşe Yarar?

1) Kanser Hücrelerini Önler

  • Hindiba kökü üzerine yapılan araştırmalar, kanserli hücrelerin yok edilmesi konusunda başarılı sonuçlar vermiştir.
  • Cilt kanseri olan bireyler üzerinde yapılan incelemelere göre hindiba kökü ile hazırlanan kahve, kanserli hücrelerin ölmesini sağlamıştır. Böylece yeni bir hastalıklı hücrenin oluşmasının önüne geçilmiştir.
  • Serbest radikaller ile savaşan hindiba kahvesi, kanseri hayatınızdan uzak tutmak için görevli!
kanser

2) Güçlü Antioksidandır

  • Hindiba kahvesinin en etkili yönlerinden biri de antioksidan bir etkiye sahip olmasıdır.
  • Antioksidan bir içecek olduğu için ödem atma konusunda da adını sıkça duyurur.
  • Hindiba kahvesi, vücudunuzu zararlı maddelerden arındırdığı gibi zararlı hücreleri de bedeninizden uzun bir süre uzak tutar.
  • Hindiba kahvesi içenler damak tatlarına uyduğu sürece düşük kafein oranlı bu seçenekten memnun kalmaktadırlar.
hindiba kahvesi zayıflatır mı

3) Karaciğeri Temizler

  • En önemli organlardan biri olan karaciğer, hindiba kahvesi ile temizlenecek ve vücut fonksiyonları sağlıklı şekilde yerine gelecektir.
  • Hindiba kökünde bulunan yararlı mineraller, karaciğerin daha iyi çalışmasına destek olmaktadır.
  • Hindiba kahvesi faydaları sayesinde karaciğer sağlığınız ile beraber genel vücut sağlığınız kontrol altında olur.
  • Karaciğer yağlanmasına karşı, doktor onayı ile beraber hindiba kahvesi tüketmeniz önerilir. Hindiba kahvesi, karaciğer yağlanmasını iyileştiren bir güce sahiptir.
hindiba kahvesi faydaları

4) Bakterilerden Arındırır

  • Hindiba kahvesi bedeninizi rahatsız eden ve hastalıkları çağıran bakterileri temizler.
  • Düzenli olarak tüketilen hindiba kahvesi ile, cildinizden saçınıza kadar zarar veren bakteriler ortadan kalkar.
  • Bakterilerin neden olduğu enfeksiyonları da temizler. İdrar yolu enfeksiyonu, boğaz enfeksiyonu gibi durumlarda hindiba kahvesi tüketmeniz önerilir.
bakteri

5) Kolesterolü Dengeler

  • Kalp hastalıklarının nedenlerinden biri de yüksek kolesterol olmaktadır. Kolesterol seviyesini dengede tutmanın yolları arasında hindiba kahvesi içmek de yer alır.
  • Hindiba kahvesi, kolesterolü dengeler ve yükselmesini önler.
  • Kanın temizlenmesini sağlayan hindiba kahvesi, kalp sağlığını da dolaylı yoldan korur.
kolesterol

6) Bağırsakları Çalıştırır

  • Hindiba kahvesi etkileri arasında en popüler olanı sindirim sistemine destek olmasıdır.
  • Hindiba kahvesi, bağırsak problemi olan kişilere önerilmektedir.
  • Düzenli olarak hindiba kahvesi içen kişilerin kabızlık sorunu kısa süre içinde çözülür ve bağırsakları rahatlar.
  • Bağırsakları aktif şekilde işleyen kişiler ise kolon kanseri tehdidinden kurtulur.
  • Kabızlık sorununu çözenler, kolayca zayıflamaya başlayacaktır.
bağırsak sağlığı

7) Kan Şekerini Düzenler

  • Hindiba kahvesinin insülin direnci üzerine etkisi çoktur.
  • Kan şekerini düzenler ve uzun süre tokluk sağlar.
  • Kan şekeri dengelendiğinde ani acıkmalar son bulur.
  • Hızlı şeker düşmesi ve yükselmesi, hindiba kahvesi ile maziye karışabilir.
  • Hindiba kahvesi neye iyi gelir sorunuzun yanıtlarından biri de gece acıkmalarıdır diyebiliriz.
  • Gece acıkmalarını, fast food kaçamaklarını önlemek için gün içinde hindiba kahvesi tüketerek tokluk sağlayabilirsiniz.
kan şekeri

8) Mideyi Rahatlatır

  • Tepeden tırnağa etkili olan hindiba kahvesi, bağırsakların dostudur.
  • Sindirim sorunlarını çözer ve daha iyi hissetmenizi sağlar.
  • Yemek sonrası oluşan mide şişkinliğini ortadan kaldıran hindiba kahvesi, mide ekşimesinin de önüne geçecek bir içecektir.
  • Çok ciddi bir mide hastalığınız yoksa hindiba kahvesini tüketebilirsiniz.
hindiba kahvesi faydaları

Hindiba Kahvesi Zayıflatır Mı?

  • Hindiba kahvesi zayıflama konusunda gündeme gelen bir içecektir. Zayıflamaya olan etkisi ile ilgi görmektedir.
  • Bağırsakları rahatlatma, ödem atma, uzun süre tokluk sağlama özelliği ile diyette olanlara destek olur.
  • Hindiba kahvesi tek başına zayıflatan bir içecek değildir.
  • Hindiba kahvesini tüketenlerin, gün içindeki beslenme düzenine dikkat etmesi de tavsiye edilir.
  • Zayıflamak isteyenler, hindiba kahvesini yemeklerden sonra tüketebilir.
  • Böylece tüketilen yiyeceklerin sindirimi hızlandırılır.
  • Düzenli tüketimde metabolizmanın aktif kalması sağlanır.
  • Hindiba kahvesi diyeti diye özel bir diyet yoktur, sadece bir kahve türü ile zaten zayıflamak mümkün değildir.
  • Bu içecek ancak zayıflamayı destekleyici bir kahvedir.
  • Hindiba kahvesi kalori açısından Türk kahvesi ya da filtre kahveden çok farklı değildir.
hindiba kahvesi zayıflatır mı

Hindiba Kahvesi Zararları ve Yan Etkileri

  • Eğer yaban mersini ya da huş ağacı polenine karşı bir alerji durumunuz varsa; hindiba avesine de alerjiniz olabilir.
  • Hindiba kahvesinin tüketiminde ölçüyü kaçırdığınızda mide yanması ve ishal gibi durumlar gözlemlenebilir.
  • Hindiba kahvesini çocuklara içirmeniz önerilmez.
  • Rahim kaslarını gevşettiği için gebelik dönemindeki kadınların tüketmesi sakıncalıdır.
  • Hindiba kahvesi günde kaç defa içilir sorusuna üreticiler 2 olarak cevap vermektedir. Bu oran birkaç hafta uygulanabilir.
  • Uzun vadede ise herhangi bir gıdayı ya da içeceği sürekli tüketmek yerine beslenmede çeşitlilik olması uzmanlarca önerilmektedir.
hindiba kahvesi
bohemianmojo.com

Hindiba Kahvesi Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

  • Hindiba kahvesi son günlerde Farmasi kozmetik firması tarafından piyasaya sunulmaktadır.
  • Farmasi markalı hindiba kahvesi 100 gr fiyat bilgisi ortalama 20 TL’dir.
  • Bu kahveyi temin etmek için Farmasi üyeliği olan satıcılardan güvenle alabilirsiniz.
  • Farmasi dağıtıcıları, günümüzde her ilde ve her mahallede mevcuttur. Kadınlara ek gelir sağlayan bu firmadan kahveyi satın alarak, kadın girişimcilere destek olabilirsiniz.
  • Eğer bulunduğunuz çevrede hindiba kahvesini satan bir yer yoksa; internet alışverişini kullanarak kolayca temin edebilirsiniz.
  • Hindiba kahvesi aktarda bulunur mu diye merak ediyorsanız bazı dükkanlarda ve aktarların online alışveriş kanallarında bu ürüne ulaşabilirsiniz.

Hindiba Otu Nedir? Az Bilinen 10 Faydası

hindiba kahvesi fiyat

Hindiba Kahvesi Nasıl İçilir?

  • Hindiba kahvesi nasıl yapılır diyorsanız bu çok basittir çünkü bu kahvenin tozu çabuk çözünür.
  • Hindiba kahvesini hazırlamak için fincanınıza 1 ya da 2 çay kaşığı hindiba kahvesi tozu ekleyin.
  • Tozun üzerine sıcak su dökün ve karıştırın.
  • Hindiba kahvesi içindekiler listesine göz attığınızda şekeri göremeyeceksiniz. Bu nedenle dileyenler bir miktar süt ya da şeker ekleyebilir.
  • Gün içinde 2 fincanı geçmediğiniz takdirde, hindiba kahvesinin faydalarını alabilirsiniz.
  • Hindiba kahvesi nasıl kullanılır derseniz demlenerek tek içilebildiği gibi normal kahve ile karıştırılarak da tüketilebilir.
  • Normal kahvede de tartışma konusu olan kahvenin ne zaman içileceği sorusu hindiba kahvesi aç karnına mı içilir tok karnına mı içilir olarak karşımıza çıkar.
  • Bu kahveyi özellikle zayıflamaya yardımcı olması için içiyorsanız yemeklerden sonra içmeniz tavsiye edilmektedir.

Daha önce tüketmediğiniz yeni içecekleri içmeden önce alerjiniz olup olmadığını, kullandığınız ilaçlarla yan etki yapıp yapmayacağını test ediniz veya uzman görüşü alınız…

hindiba kahvesi faydaları

Hindiba Kahvesini Emziren Anneler İçebilir Mi?

  • Hindiba kahvesini emziren anneler tüketmek istediğinde öncelikle kendisine şu soruyu sormalıdır: “ Kahveye hassasiyetim var mı?”
  • Eğer emziren anne, kahveden rahatsız olmuyorsa; hindiba kahvesi de içebilir.
  • Hindiba kahvesi gebelik döneminde tehlikeli bir içecek olarak bilinmektedir.
  • En bilinçli tüketim için doktorunuza danışıp hareket etmeniz daha sağlıklı adım olur.
hindiba kahvesi emziren anneler

Hindiba Kahvesi Tansiyonu Yükseltir Mi?

  • Hindiba kahvesi tansiyonu düşüren bir içecektir. Bu nedenle düşük tansiyon durumlarında tüketilmesi sakıncalıdır.
  • Tansiyonu yükselten değil, düşüren bir etkiye sahiptir.
  • Hindiba kahvesi kullanımı kafein oranı da normal kahveye göre düşük olduğu için çarpıntı gibi sorunlara yol açmaz.
  • Tansiyon hastası iseniz bu kahveyi tüketmeden önce doktor görüşü alınız.

Tarif için: Hindiba Dalgano Coffee

Hindiba Dalgano Coffee

Hindiba Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir?

Yeşil Kahve Zayıflatır Mı? Faydası Nedir?

Türk Kahvesi Kaç Kalori? Sade – Orta – Şekerli – Sütlü

Kahve Peelingi Nasıl Yapılır? 5 Adımda Yepyeni Bir Cilde Ne Dersiniz?

Türk Kahvesi Zayıflatır Mı? Türk Kahvesi Diyeti, 7 Günlük Diyet Listesi

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (4)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir? Tarifi

Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir?

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 4 saat ve üzeri Pişirme
DALGONA KAHVESİ(TİKTOK KAHVESİ) Tarifi

DALGONA KAHVESİ(TİKTOK KAHVESİ)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Viyana Kahvesi Tarifi

Viyana Kahvesi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Türk Kahvesi Tarifi

Türk Kahvesi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Türk Kahvesi Tarifi

Türk Kahvesi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Dalgona Kahvesi Tarifi

Dalgona Kahvesi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Türk Kahvesi Tarifi

Türk Kahvesi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler Tarifi
Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler

Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilmelidir? Sağlıklı beslenmek için kendine bu pazartesi söz verenler, diyete uzun süredir…

Et Nasıl Marine Edilir? Ünlü Şeflerin Marinasyon Sırları, Tarifler Tarifi
Et Nasıl Marine Edilir? Ünlü Şeflerin Marinasyon Sırları, Tarifler

Et Marinasyonu: Ağızda Dağılan Lokum Lezzet! Dünya mutfağında ve Türk mutfağındaki birçok yemekte büyük bir…

Majezik Nedir? Prospektüs Tarifi
Majezik Nedir? Prospektüs

Majezik Merak edenler için Majezik prospektüs bilgilerini hazırladık. Tüm cevaplar şimdi burada! Yazının en sonunda…

Arveles Ağrı Kesici Prospektüs Tarifi
Arveles Ağrı Kesici Prospektüs

Arveles Nedir? Arveles ilaç sektöründe adı sıkça duyulan bir ilaçtır. Arveles nedir? Arveles 25 mg…

Duşakabin Temizliği Nasıl Yapılır? 6 Pratik Çözüm
Duşakabin Temizliği Nasıl Yapılır? 6 Pratik Çözüm

Duşakabin Nasıl Temizlenir? Yorgunluk, stres, günlük hayat koşturmacası ve daha pek çok sebep çoğu zaman…

Çaydanlık Kireci Nasıl Temizlenir? 6 Kesin Çözüm Tarifi
Çaydanlık Kireci Nasıl Temizlenir? 6 Kesin Çözüm

Çaydanlık Kireci Temizleme Yöntemleri Kireçli suların olduğu bölgelerde, çaydanlıklar zamanla temizlenmeyi bekler. Sürekli kullanılan çaydanlık,…

Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler Tarifi
Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler

Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilmelidir? Sağlıklı beslenmek için kendine bu pazartesi söz verenler, diyete uzun süredir…

Et Nasıl Marine Edilir? Ünlü Şeflerin Marinasyon Sırları, Tarifler Tarifi
Et Nasıl Marine Edilir? Ünlü Şeflerin Marinasyon Sırları, Tarifler

Et Marinasyonu: Ağızda Dağılan Lokum Lezzet! Dünya mutfağında ve Türk mutfağındaki birçok yemekte büyük bir…

Majezik Nedir? Prospektüs Tarifi
Majezik Nedir? Prospektüs

Majezik Merak edenler için Majezik prospektüs bilgilerini hazırladık. Tüm cevaplar şimdi burada! Yazının en sonunda…

Arveles Ağrı Kesici Prospektüs Tarifi
Arveles Ağrı Kesici Prospektüs

Arveles Nedir? Arveles ilaç sektöründe adı sıkça duyulan bir ilaçtır. Arveles nedir? Arveles 25 mg…

Duşakabin Temizliği Nasıl Yapılır? 6 Pratik Çözüm
Duşakabin Temizliği Nasıl Yapılır? 6 Pratik Çözüm

Duşakabin Nasıl Temizlenir? Yorgunluk, stres, günlük hayat koşturmacası ve daha pek çok sebep çoğu zaman…

Çaydanlık Kireci Nasıl Temizlenir? 6 Kesin Çözüm Tarifi
Çaydanlık Kireci Nasıl Temizlenir? 6 Kesin Çözüm

Çaydanlık Kireci Temizleme Yöntemleri Kireçli suların olduğu bölgelerde, çaydanlıklar zamanla temizlenmeyi bekler. Sürekli kullanılan çaydanlık,…

Yağ Lekesi Nasıl Çıkar? Evde 6 Kolay Çözüm Tarifi
Yağ Lekesi Nasıl Çıkar? Evde 6 Kolay Çözüm

Yemek Yağı Lekesi Nasıl Temizlenir? Yemeklerin ana malzemelerinden biri olan yağ, zaman zaman etrafa ve…

Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir? Tarifi
Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir?

Evde Avokado Yetiştirme Rehberiniz! Avokado, E vitamini içeren ve kansere karşı koruyucu meyvelerden biridir. Tropik…

Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım Tarifi
Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım

Saksıda Ananas Yetiştirmenin Püf Noktaları Ananas tropikal bir meyve olarak bilinir. Ilıman iklimlerde en verimli…

Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası

Mutfak Dolabı Temizliği: 7 Adımda Hijyen! Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir. Gün…

Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası
Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası

Karaciğer Detoksu: Temiz Kan İçin Sağlıklı İpuçları Vücudun her noktası, insan sağlığı için hayati önem…

İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları Tarifi
İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları

İstavrit: Omega 3 Kaynağı, Kalp Dostu Balık! Tüm balık çeşitleri sağlık açısından faydalı olmalarıyla bilinir.…

Tarifler Geri
Videolar Geri