Kamkatın 10 İnanılmaz Faydası

Kamkatın 10 İnanılmaz Faydası Tarifi

Kamkatın İlaç Gibi Gelecek Faydalı Özellikleri

Kamkat, turunçgillerden bir meyvedir. Görüntüsüyle sempati kazandıran, faydaları ile hemen hemen her evde yerini alan bu meyve asırlardır insanlığa şifa dağıtmaktadır. Hem süs bitkisi olarak hem de meyve ağacı olarak yetiştirilen kamkat, dalların üzerindeki minik turuncu meyveleri ile ilgileri üzerine toplar.

Ilıman iklimlerde sıkça gözünüze çarpan kamkat, turunçgiller ailesinin en minik üyesidir. Minik olduğuna aldanmamanızı ve büyük faydaları olduğunu hatırlatmak isteriz. Kamkatın faydaları sayesinde türlü türlü hastalıkları önleyebilir daha huzurlu bir yaşam sürebilirsiniz.

Kamkat meyvesinin faydaları kamkat suyunda, reçelinde, dilimlerinde ve kabuğunda gizlidir. Kamkatın faydaları nelerdir diyenler için bu yazımız oldukça yararlı olacak. Şimdi hep birlikte kamkat faydaları üzerine yoğunlaşalım!

Kamkat Meyvesi Nerelerde Yetişir? Faydaları Nelerdir?

Kamkatın 10 İnanılmaz Faydası

1) Göz Sağlığını Korur

  • Kamkat faydası çocukları ve yetişkinleri sağlıklı gözlere kavuşturuyor.
  • A ve C vitamini içeren kamkat, görme yetisini güçlendirme görevine sahiptir.
  • Görme bozukluklarını önlemek adına mevsiminde kamkat tüketilebilir.
  • Mevsimi dışında kahvaltılarda kamkat reçeli de tercih edildiğinde görme sorunlarına karşı önlem alınır.
göz sağlığı

2) Diş Çürümesini Önler

  • Kamkat bakterileri temizleyen bir meyvedir ve ağız içindeki bakterilerin oluşmasına engel olur.
  • Diş sağlığına önem verenlerin kamkatı tüketmesi tavsiye edilmektedir.
  • Sağlıklı gülüşlere sahip olmak adına kamkat tüketerek ağız içindeki bakterileri temizleyebilirsiniz.
  • Ayrıca kötü koku oluşumunu da bu meyve ile ortadan kaldırabilirsiniz.
diş sağlığı

3) Kan Şekerini Dengeler

  • Kamkat faydaları şeker hastalığı olanlar için oldukça önem taşıyor.
  • Kan şekerinin yükselmesini önleyen antioksidan maddeleri barındıran kamkat, şeker hastaları tarafından tüketilebilir.
  • Şeker dengesi kontrol altına alındığında kişiler kendilerini daha sağlıklı hissederler.
  • Sık sık şekeriniz yükseliyorsa kamkat tüketerek kan şekerini ideal seviyeye düşürebilirsiniz.
kan şekeri

4) Cilt Hücrelerini Onarır

  • Solgun ciltlerin, sivilceli bölgelerin iyileşmesi için kamkat tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
  • Antioksidan maddeler ve C vitamini sayesinde cilt hücrelerinin onarımını kamkat gerçekleştirir.
  • Kamkat suyu ile cilt maskesi uygulayıp cildinizde doğrudan etkilerini görebilirsiniz.
  • Düzenli olarak ve mevsiminde kamkat tüketerek, yeni hücrelerin oluşumunu destekleyebilirsiniz.
cilt bakımı

5) Bakteri Oluşumunu Önler

  • Kamkat vücudu temizleyen bir meyvedir. Bakteri oluşumuna engel olma görevini taşır.
  • İdrar yollarında oluşan enfeksiyonu, cilt üzerinde meydana gelen bakteriyi küçük turunçgil kamkat önleyecektir.
  • Özellikle de yara ve doku hasarında kamkat tüketilmesi önerilir.
  • Bakterilerin yayılmasını kamkat tüketerek engellemiş olacaksınız.
bakteri

6) Bağırsakları Temizler

  • Kamkatta lif bulunur ve bu lifler bağırsak sağlığı için oldukça önemlidir.
  • Bağırsaklarda meydana gelen parazitlerin temizlenmesi için kamkat tüketebilirsiniz.
  • Kamkat bağırsakların rahatlamasını ve temizlenmesini sağlayacaktır.
  • Sahip olduğu mineral ve vitaminler sayesinde, daha aktif bir bağırsak düzeni oluşturacaktır.
bağırsak

7) Vücuda Enerji Verir

  • Kamkat bağışıklık dostu olan faydalı bir meyve türüdür.
  • Yorgun olduğunuz anlarda kamkat tüketerek ihtiyacınız olan enerjinin büyük bir kısmını karşılayabilirsiniz.
  • Dilerseniz meyve suyu haliyle de tüketebilirsiniz.
  • Kan dolaşımını hızlandıracak ve üzerinizdeki yorgunluğu atacaktır.
enerji

8) Kas Ağrılarını Dindirir

  • Kan dolaşımı üzerinde etkileri büyük olan kamkat, kas ağrılarını dindirmenin de doğal bir yoludur.
  • Spor sonrasında ya da yorucu günlerin ardından meyve seçiminizi kamkatla yaparsanız vücudunuzdaki ağrıları dindirebilirsiniz.
  • Sadece kas ağrısı değil baş ağrısını da bu meyve ile önleyebilirsiniz.
  • Ağrı kesici ilaç almak istemediğiniz dönemlerde kamkat tüketmeniz önerilir.
kas ağrısı

9) Mide Asitlerini Düzenler

  • Kamkatın mide sağlığı üzerinde de faydaları vardır.
  • Mide rahatsızlıklarını önlemek için kamkat suyu, reçeli ve meyvesini tüketebilirsiniz.
  • Mide enzimlerini dengeler, şişlik ve gaz oluşumunu önler.
  • Yemekten 30 dakika sonra kamkat suyu içerek hazımsızlığı giderebilirsiniz.
mide yanması

10) Saçları Güçlendirir

  • Son dönemlerde saçlarınızın döküldüğünü ve solduğunu hissediyorsanız saçlarınızın vitamine ihtiyaç duyduğunu hatırlamalısınız.
  • Saç sağlığında etkileri güçlü olan kamkat, saçların gerek duyduğu C vitaminini karşılamaktadır.
  • Daha sağlıklı saç derisi ve saç telleri için kamkat tüketmeniz önerilir.
  • Saç maskesi yapacağınız dönemlerde 2 yemek kaşığı kamkat suyunu maskeye ekleyerek etkilerini görebilirsiniz.
saç bakımı

Mandalinanın Faydaları Nelerdir?

Bergamotlu Çayın Sizi Şaşırtacak 9 Faydası

Portakal Suyunun Hiç Duymadığınız 7 Faydası

Vitamin Deposu Portakalın 13 İnanılmaz Faydası

Turunç Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
İnanılmaz Lezzetiyle Rulo Poğaça Tarifi

İnanılmaz Lezzetiyle Rulo Poğaça

10-12 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Kupta Lezzeti İnanılmaz Tiramisu Tarifi

Kupta Lezzeti İnanılmaz Tiramisu

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kadınbudu Köfte (İnanılmaz Lezzetli) Tarifi

Kadınbudu Köfte (İnanılmaz Lezzetli)

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Elmalı Pasta (İnanılmaz Lezzetli) Tarifi

Elmalı Pasta (İnanılmaz Lezzetli)

10-12 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Acı Biber Reçeli (İnanılmaz Lezzet  Kıvam) Tarifi

Acı Biber Reçeli (İnanılmaz Lezzet Kıvam)

10-12 kişilik, 1 saat Hazırlık, 1 saat Pişirme
Kreple Şipşak İnanılmaz Lezzet Tarifi

Kreple Şipşak İnanılmaz Lezzet

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Elmalı Rulo Pasta İnanılmaz Lezzetli Tarifi

Elmalı Rulo Pasta İnanılmaz Lezzetli

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
İnanılmaz Lezzet Karides Çorbası (Videolu) Tarifi

İnanılmaz Lezzet Karides Çorbası (Videolu)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir? Tarifi
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir?

Göğüsten Neden Süt Gelir? Kadınlar için sağ ya da sol memeden süt gelmesi, gebelik dönemi…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir? Tarifi
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir?

Göğüsten Neden Süt Gelir? Kadınlar için sağ ya da sol memeden süt gelmesi, gebelik dönemi…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri, Nasıl Anlaşılır? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri 6. aydan itibaren 1 yaşa…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Tarifler Geri
Videolar Geri