Kamkatın 10 İnanılmaz Faydası

Kamkatın İlaç Gibi Gelecek Faydalı Özellikleri

Kamkat, turunçgillerden bir meyvedir. Görüntüsüyle sempati kazandıran, faydaları ile hemen hemen her evde yerini alan bu meyve asırlardır insanlığa şifa dağıtmaktadır. Hem süs bitkisi olarak hem de meyve ağacı olarak yetiştirilen kamkat, dalların üzerindeki minik turuncu meyveleri ile ilgileri üzerine toplar.

Ilıman iklimlerde sıkça gözünüze çarpan kamkat, turunçgiller ailesinin en minik üyesidir. Minik olduğuna aldanmamanızı ve büyük faydaları olduğunu hatırlatmak isteriz. Kamkatın faydaları sayesinde türlü türlü hastalıkları önleyebilir daha huzurlu bir yaşam sürebilirsiniz.

Kamkat meyvesinin faydaları kamkat suyunda, reçelinde, dilimlerinde ve kabuğunda gizlidir. Kamkatın faydaları nelerdir diyenler için bu yazımız oldukça yararlı olacak. Şimdi hep birlikte kamkat faydaları üzerine yoğunlaşalım!

Kamkat Meyvesi Nerelerde Yetişir? Faydaları Nelerdir?

Kamkatın 10 İnanılmaz Faydası

1) Göz Sağlığını Korur

  • Kamkat faydası çocukları ve yetişkinleri sağlıklı gözlere kavuşturuyor.
  • A ve C vitamini içeren kamkat, görme yetisini güçlendirme görevine sahiptir.
  • Görme bozukluklarını önlemek adına mevsiminde kamkat tüketilebilir.
  • Mevsimi dışında kahvaltılarda kamkat reçeli de tercih edildiğinde görme sorunlarına karşı önlem alınır.
göz sağlığı

2) Diş Çürümesini Önler

  • Kamkat bakterileri temizleyen bir meyvedir ve ağız içindeki bakterilerin oluşmasına engel olur.
  • Diş sağlığına önem verenlerin kamkatı tüketmesi tavsiye edilmektedir.
  • Sağlıklı gülüşlere sahip olmak adına kamkat tüketerek ağız içindeki bakterileri temizleyebilirsiniz.
  • Ayrıca kötü koku oluşumunu da bu meyve ile ortadan kaldırabilirsiniz.
diş sağlığı

3) Kan Şekerini Dengeler

  • Kamkat faydaları şeker hastalığı olanlar için oldukça önem taşıyor.
  • Kan şekerinin yükselmesini önleyen antioksidan maddeleri barındıran kamkat, şeker hastaları tarafından tüketilebilir.
  • Şeker dengesi kontrol altına alındığında kişiler kendilerini daha sağlıklı hissederler.
  • Sık sık şekeriniz yükseliyorsa kamkat tüketerek kan şekerini ideal seviyeye düşürebilirsiniz.
kan şekeri

4) Cilt Hücrelerini Onarır

  • Solgun ciltlerin, sivilceli bölgelerin iyileşmesi için kamkat tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
  • Antioksidan maddeler ve C vitamini sayesinde cilt hücrelerinin onarımını kamkat gerçekleştirir.
  • Kamkat suyu ile cilt maskesi uygulayıp cildinizde doğrudan etkilerini görebilirsiniz.
  • Düzenli olarak ve mevsiminde kamkat tüketerek, yeni hücrelerin oluşumunu destekleyebilirsiniz.
cilt bakımı

5) Bakteri Oluşumunu Önler

  • Kamkat vücudu temizleyen bir meyvedir. Bakteri oluşumuna engel olma görevini taşır.
  • İdrar yollarında oluşan enfeksiyonu, cilt üzerinde meydana gelen bakteriyi küçük turunçgil kamkat önleyecektir.
  • Özellikle de yara ve doku hasarında kamkat tüketilmesi önerilir.
  • Bakterilerin yayılmasını kamkat tüketerek engellemiş olacaksınız.
bakteri

6) Bağırsakları Temizler

  • Kamkatta lif bulunur ve bu lifler bağırsak sağlığı için oldukça önemlidir.
  • Bağırsaklarda meydana gelen parazitlerin temizlenmesi için kamkat tüketebilirsiniz.
  • Kamkat bağırsakların rahatlamasını ve temizlenmesini sağlayacaktır.
  • Sahip olduğu mineral ve vitaminler sayesinde, daha aktif bir bağırsak düzeni oluşturacaktır.
bağırsak

7) Vücuda Enerji Verir

  • Kamkat bağışıklık dostu olan faydalı bir meyve türüdür.
  • Yorgun olduğunuz anlarda kamkat tüketerek ihtiyacınız olan enerjinin büyük bir kısmını karşılayabilirsiniz.
  • Dilerseniz meyve suyu haliyle de tüketebilirsiniz.
  • Kan dolaşımını hızlandıracak ve üzerinizdeki yorgunluğu atacaktır.
enerji

8) Kas Ağrılarını Dindirir

  • Kan dolaşımı üzerinde etkileri büyük olan kamkat, kas ağrılarını dindirmenin de doğal bir yoludur.
  • Spor sonrasında ya da yorucu günlerin ardından meyve seçiminizi kamkatla yaparsanız vücudunuzdaki ağrıları dindirebilirsiniz.
  • Sadece kas ağrısı değil baş ağrısını da bu meyve ile önleyebilirsiniz.
  • Ağrı kesici ilaç almak istemediğiniz dönemlerde kamkat tüketmeniz önerilir.
kas ağrısı

9) Mide Asitlerini Düzenler

  • Kamkatın mide sağlığı üzerinde de faydaları vardır.
  • Mide rahatsızlıklarını önlemek için kamkat suyu, reçeli ve meyvesini tüketebilirsiniz.
  • Mide enzimlerini dengeler, şişlik ve gaz oluşumunu önler.
  • Yemekten 30 dakika sonra kamkat suyu içerek hazımsızlığı giderebilirsiniz.
mide yanması

10) Saçları Güçlendirir

  • Son dönemlerde saçlarınızın döküldüğünü ve solduğunu hissediyorsanız saçlarınızın vitamine ihtiyaç duyduğunu hatırlamalısınız.
  • Saç sağlığında etkileri güçlü olan kamkat, saçların gerek duyduğu C vitaminini karşılamaktadır.
  • Daha sağlıklı saç derisi ve saç telleri için kamkat tüketmeniz önerilir.
  • Saç maskesi yapacağınız dönemlerde 2 yemek kaşığı kamkat suyunu maskeye ekleyerek etkilerini görebilirsiniz.
saç bakımı

Mandalinanın Faydaları Nelerdir?

Bergamotlu Çayın Sizi Şaşırtacak 9 Faydası

Portakal Suyunun Hiç Duymadığınız 7 Faydası

Vitamin Deposu Portakalın 13 İnanılmaz Faydası

Turunç Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kumkuat Kamkat Reçeli Tarifi
Kumkuat Kamkat Reçeli12-14 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama40
Kumkuat (Kamkat- Kumkat) Marmelatı Tarifi
Kumkuat (Kamkat- Kumkat) Marmelatı2-4 kişilik, 55dk Pişirme, 40dk Hazırlama5
İnanılmaz Kolay Mocha Tarifi
İnanılmaz Kolay Mocha2-4 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama13
İnanılmaz Kabaran Açma Tarifi
İnanılmaz Kabaran Açma4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama1338
İnanılmaz Hafif Gelin Pastası Tarifi
İnanılmaz Hafif Gelin Pastası4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama58
Patlıcan Kavurması (İnanılmaz Pratik) Tarifi
Patlıcan Kavurması (İnanılmaz Pratik)2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama29
Tavuk Dürüm (İnanılmaz Lezzetli) Tarifi
Tavuk Dürüm (İnanılmaz Lezzetli)2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama1944
İnanılmaz Lezzetli, Pratik Cheesecake Tarifi
İnanılmaz Lezzetli, Pratik Cheesecake4-6 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama9
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Yöresel Tatlılar: 23 Çeşit Efsane Tarif Tarifi
Yöresel Tatlılar: 23 Çeşit Efsane Tarif

Bu listede Ege'den Doğu Anadolu'ya, Trakya'dan Akdeniz'e, Karadeniz'den İç Anadolu ve Güney Doğu Anadolu'ya en…

Çiğ Köfte Kaç Kalori? Etli, Etsiz, Dürüm Tarifi
Çiğ Köfte Kaç Kalori? Etli, Etsiz, Dürüm

4000 Yıllık Efsane Çiğ Köfte Kalori Değerleri Çiğ köfte, Türk mutfağının çok emekle hazırlanan ve…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Kilo Aldırır Mı? Tarifi
Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Kilo Aldırır Mı?

Sindirimi Kolay, Lif Kaynağı Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Bulgur pilavı, ülkemizde adeta kurtarıcı bir yemektir.…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Aşure Kaç Kalori? Tarifi
Aşure Kaç Kalori?

Aşure Kilo Aldırır Mı? 1 Porsiyon Aşure Kaç Kalori? Tarihi Nuh tufanına değin gerileyen aşure,…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Türk Kahvesi Kaç Kalori? Sade, Orta, Şekerli, Sütlü Tarifi
Türk Kahvesi Kaç Kalori? Sade, Orta, Şekerli, Sütlü

Çeşitlerine Göre Türk Kahvesi Kalori Değerleri Türk Kahvesi Zayıflatır Mı? Hatırına tam 40 yıl biçilmiş…

Pastane Tatlıları: Harikulade 16 Tarif Tarifi
Pastane Tatlıları: Harikulade 16 Tarif

Pastane tatlıları, yılların pastacılık birikimi ile farklı usullerle yapılır. Ne tatlıcılardaki gibidir ne de ev…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

Tarifler Geri