Brokoli Püresi (Ek Gıda)
Brokoli Püresi (Ek Gıda) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 küçük parça brokoli
- 4-5 damla zeytinyağı
Brokoli Püresi (Ek Gıda) Tarifi'nin Yapılışı
Merhabalar hepinize 6 ay üzeri bebekler için verebileceğimiz brokoli🥦🥦🥦 oldukca faydalı bir besindir tam bir C vitamini deposu ve lif kaynağıdır.Beyin sağlığı için faydalıdır bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Bebeklerin kabız olmaması için lif kaynağı sebzeleri tüketmeleri uygun olacaktır içerisine zeytinyağı eklemek de ek gıdaya geçen bebeğinizin kabız olmasını önlemede yardımcıdır. Her ek gıda ile beslenme sonrası bebeğinize su içirmeyi unutmayın gelelim tarife.
- Bebeğimizin yiyeceği büyüklükteki brokoli parçasını ufak parçalayıp az suda haşlıyoruz.
- Yumuşayan brokoliyi sudan alıp çatalla ediyoruz içerisine yumuşaması için haşlama suyundan ekleyebiliriz.
- Son olarak zeytinyağını içine koyup afiyetle bebişlere yediriyoruz 🤗.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
