Buğdaylı Fındık Turplu Yaz Salatası
Buğdaylı Fındık Turplu Yaz Salatası Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 yemek kaşığı haşlanmış buğday
- 4 yaprak atom marul
- 2 adet domates
- 4 adet fındık turp
- 2 adet yeşil soğan
- 1 adet salatalık
- 1 ince dilim mor lahana
Buğdaylı Fındık Turplu Yaz Salatası Tarifi'nin Yapılışı
- Öncelikle yeşilliklerimizi akan suyun altında dikkatlice yıkayalım. Salata kurutucuda kurutalım.
- Uygun salata kasesini belirledikten sonra önce mor lahanayı ardından salatalığı dilimleyip salata kasesine koyalım.
- Marulu elimizle parçalayarak koyalım. Üzerine domatesi koyarak kesme işlemlerini bitirelim. Salata neredeyse hazır.
- 2 yemek kaşığı buğdayımızı (Ben önceden haşlamıştım buzluktan aldım) serpiştirelim.
- Üzerine de fındık turpları halka halka keserek kase çevresine koydum. Çıtır çıtır bir yaz salatası daha servise hazır.
- İsteyen bir yemek kaşığı zeytinyağı ekleyebilir. Tuz yahut baharatlar soslar ekleyebilir. Ben diyete uygun yaptım. Afiyet olsun 🎀.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
