- 2-4 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/bulgursuz-diyet-mercimek-koftesi/
Bulgursuz Diyet Mercimek Köftesi Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı kırmızı mercimek
- Baharatlar
- 2 adet kuru soğan
- 1 kaşık sade yağ
- 1 kaşık biber salçası
- Yarım demet ince kıyılmış maydanoz
Ben tarfi denedim. mercimeğin cok cok az suyu kalmıştı onu çekmesini beklemeden aldim ocaktan. Çok kuru olur diye korktum ama bu seferde aşırı cıvık oldu.
Mercimekde aynı bulgur pirinc gibi kilo yapar