Çıtır Tavuklu Bol Vitaminli Salata

Çıtır Tavuklu Bol Vitaminli Salata Tarifi'nin Malzemeleri

• Yarım adet atom marul
• 2 adet domates
• 2 adet salatalık
• 1 adet havuç
• 4-5 dal maydanoz
• 4-5 adet dere otu
• 4-5 adet roka
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• Yarım limon
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 adet tavuk göğsü
• 1 adet yumurta
• 2 yemek kaşığı un
• 2 yemek kaşığı galeta unu

Kızartmak için;

• Sıvı yağ
• 2 tatlı kaşığı baharatlı tuz
• 2 tatlı kaşığı kırmızı biber

Çıtır Tavuklu Bol Vitaminli Salata Tarifi'nin Yapılışı

Tam diyetinize uygun, bol vitaminli bir salata tarifimiz var.

1. Önce tavuk göğüslerimizi şeritler halinde kesiyoruz.
2. Tuz ve kırmızı biber ile tatlandırıyoruz.
3. Kızartmak için yağımızı ısıtıyoruz.
4. Tavuklarımızı önce una, sonra yumurtaya, sonra da galeta ununa buluyoruz ve kızartıyoruz.
5. Salatamız için, malzemelerimizi doğruyoruz ve sosunu döküyoruz.
6. Üzerine kızartıp kestiğimiz tavuklarımızı diziyoruz.

Afiyetle yiyoruz.